20181005日精進(jìn)打卡第67天

姓名:黃小燕

公司:新時代健康產(chǎn)業(yè)集團(tuán)

組別:420期反省三組(組長)

發(fā)愿:愿天下家庭和諧,世界和平拯坟,災(zāi)害不生但金!父母身體健康,兄弟和睦

幫助10萬家庭健康郁季,美麗冷溃,財富钱磅,改變命運(yùn)

【知~學(xué)習(xí)】

《六項精進(jìn)》《大綱》誦讀5遍累計166遍

《大學(xué)》誦讀 5遍 累計178遍

《六項精進(jìn)》通篇誦讀遍,累積15遍

《孝經(jīng)》《弟子規(guī)》《心經(jīng)》

【經(jīng)典名句分享]

與其做一個有價錢的人似枕,不如做一個有價值的人;與其做一個忙碌的人盖淡,不如做一個有效率的人。

【行~實踐】

1.戶外歡樂游

一凿歼、修身:

1.早起褪迟,吃早餐,吃水果答憔,走1萬步左右

2.看書有道

3.步行的時候背誦《大學(xué)》《六項精進(jìn)》

目標(biāo):幫助2個伙伴上五級牵咙,一起走星光大道,學(xué)會游泳,增加肺活量攀唯,健康身體洁桌!

二、齊家:對家庭

給老爸老媽小哥打電話侯嘀,曉梅姐另凌,因為今天在山里做戶外野炊,手機(jī)沒信號戒幔,讓父母擔(dān)心了吠谢!有家人的牽掛真幸福!

三诗茎、建功:對工作

1.開車接送伙伴一起去戶外歡樂游工坊,我這邊共5人一起玩,我?guī)ш犗?br>

2.在戶外撿起別人扔掉的垃圾袋帶走

3.走10489步捐步做公益

4.給符清瑜電話,退機(jī)票的事,發(fā)現(xiàn)她人品不正

{積善}:發(fā)愿從2018年7月31日起三年內(nèi)1000善事敢订。今日3善王污,總計309善

【省~覺悟】

1.不要熬夜,要早起

2.多走路楚午,少生氣昭齐,掌控情緒

3.不要有感性煩惱,思利他矾柜,

感謝:

1.感謝陳海陪伴阱驾,還給我車加油,

2.感謝家人的關(guān)心怪蔑,

3.感謝李輝今晚邀請一起到朋友家吃火鍋

4.感謝芳姐的引領(lǐng)

5.感謝阿霞送雞給我們

6.感謝所有去玩的伙伴一起嗨

志愿:做一個有影響力的人

一群人里覆,一輩子,一件事缆瓣,一起走喧枷,上五星

明日計劃:曬冬天衣服,修手機(jī)送給小嫂

【打卡始于201807031,持續(xù)打卡于20181

005

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