2018年5月4號日精進打卡第33天

姓名:宋恒

公司:深圳市以沃科技有限公司

【知-學習】

1惕鼓、《六項精進》大綱1遍,共24遍

2掰吕、《大學》1遍果覆,共24遍

3.《六項精進》通篇1遍,共5遍

【經(jīng)典名句分享】

一個喜歡讀書的人殖熟,品格不會壞到哪里去局待!

【行-實踐】

一、修身:

按時吃早餐

堅持敷面膜

堅持泡腳

二、齊家:

回老家陪爸媽

陪老公一起吃晚飯

三钳榨、建功:

回老家舰罚,今天并沒有工作

【積善】:發(fā)愿從2018年4月1日起每日一善

【省-覺悟】

打開心扉,人與人之間的距離其實沒那么大

身體是革命的本錢薛耻,照顧好自己的身體

控制情緒营罢,千萬不要做情緒的奴隸

學會時間管理

學會接受自己的不足,自己不是世界的中心饼齿,要接受平凡到極致的自己

也要學會接納別人的不足饲漾,小事大事都要看淡一點

及時調(diào)整自己的心態(tài),心態(tài)調(diào)整的越快缕溉,你就越容成功考传,don't sunk in the past

【感謝】

1、感謝老板的信任

2证鸥、感謝老公的包容

3僚楞、感謝助理的幫忙

4、感謝徐林幫忙

5枉层、感謝鄧玲瓊的水果

【發(fā)愿】

努力踐行六項精進泉褐,每天反省,每天學習鸟蜡,每天堅持打卡膜赃,工作時好好工作,回家時好好跟家人相處揉忘!

今日1善财剖,累計15善

請客吃飯

?著作權(quán)歸作者所有,轉(zhuǎn)載或內(nèi)容合作請聯(lián)系作者
  • 序言:七十年代末,一起剝皮案震驚了整個濱河市癌淮,隨后出現(xiàn)的幾起案子,更是在濱河造成了極大的恐慌沦补,老刑警劉巖乳蓄,帶你破解...
    沈念sama閱讀 212,718評論 6 492
  • 序言:濱河連續(xù)發(fā)生了三起死亡事件,死亡現(xiàn)場離奇詭異夕膀,居然都是意外死亡虚倒,警方通過查閱死者的電腦和手機,發(fā)現(xiàn)死者居然都...
    沈念sama閱讀 90,683評論 3 385
  • 文/潘曉璐 我一進店門产舞,熙熙樓的掌柜王于貴愁眉苦臉地迎上來魂奥,“玉大人,你說我怎么就攤上這事易猫〕苊海” “怎么了?”我有些...
    開封第一講書人閱讀 158,207評論 0 348
  • 文/不壞的土叔 我叫張陵,是天一觀的道長哈蝇。 經(jīng)常有香客問我棺妓,道長,這世上最難降的妖魔是什么炮赦? 我笑而不...
    開封第一講書人閱讀 56,755評論 1 284
  • 正文 為了忘掉前任怜跑,我火速辦了婚禮,結(jié)果婚禮上吠勘,老公的妹妹穿的比我還像新娘性芬。我一直安慰自己,他們只是感情好剧防,可當我...
    茶點故事閱讀 65,862評論 6 386
  • 文/花漫 我一把揭開白布植锉。 她就那樣靜靜地躺著,像睡著了一般诵姜。 火紅的嫁衣襯著肌膚如雪汽煮。 梳的紋絲不亂的頭發(fā)上,一...
    開封第一講書人閱讀 50,050評論 1 291
  • 那天棚唆,我揣著相機與錄音暇赤,去河邊找鬼。 笑死宵凌,一個胖子當著我的面吹牛鞋囊,可吹牛的內(nèi)容都是我干的。 我是一名探鬼主播瞎惫,決...
    沈念sama閱讀 39,136評論 3 410
  • 文/蒼蘭香墨 我猛地睜開眼溜腐,長吁一口氣:“原來是場噩夢啊……” “哼!你這毒婦竟也來了瓜喇?” 一聲冷哼從身側(cè)響起挺益,我...
    開封第一講書人閱讀 37,882評論 0 268
  • 序言:老撾萬榮一對情侶失蹤,失蹤者是張志新(化名)和其女友劉穎乘寒,沒想到半個月后望众,有當?shù)厝嗽跇淞掷锇l(fā)現(xiàn)了一具尸體,經(jīng)...
    沈念sama閱讀 44,330評論 1 303
  • 正文 獨居荒郊野嶺守林人離奇死亡伞辛,尸身上長有42處帶血的膿包…… 初始之章·張勛 以下內(nèi)容為張勛視角 年9月15日...
    茶點故事閱讀 36,651評論 2 327
  • 正文 我和宋清朗相戀三年烂翰,在試婚紗的時候發(fā)現(xiàn)自己被綠了。 大學時的朋友給我發(fā)了我未婚夫和他白月光在一起吃飯的照片蚤氏。...
    茶點故事閱讀 38,789評論 1 341
  • 序言:一個原本活蹦亂跳的男人離奇死亡甘耿,死狀恐怖,靈堂內(nèi)的尸體忽然破棺而出竿滨,到底是詐尸還是另有隱情佳恬,我是刑警寧澤捏境,帶...
    沈念sama閱讀 34,477評論 4 333
  • 正文 年R本政府宣布,位于F島的核電站殿怜,受9級特大地震影響典蝌,放射性物質(zhì)發(fā)生泄漏。R本人自食惡果不足惜头谜,卻給世界環(huán)境...
    茶點故事閱讀 40,135評論 3 317
  • 文/蒙蒙 一骏掀、第九天 我趴在偏房一處隱蔽的房頂上張望。 院中可真熱鬧柱告,春花似錦截驮、人聲如沸。這莊子的主人今日做“春日...
    開封第一講書人閱讀 30,864評論 0 21
  • 文/蒼蘭香墨 我抬頭看了看天上的太陽。三九已至乖菱,卻和暖如春坡锡,著一層夾襖步出監(jiān)牢的瞬間,已是汗流浹背窒所。 一陣腳步聲響...
    開封第一講書人閱讀 32,099評論 1 267
  • 我被黑心中介騙來泰國打工鹉勒, 沒想到剛下飛機就差點兒被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留,地道東北人吵取。 一個月前我還...
    沈念sama閱讀 46,598評論 2 362
  • 正文 我出身青樓禽额,卻偏偏與公主長得像,于是被迫代替她去往敵國和親皮官。 傳聞我的和親對象是個殘疾皇子脯倒,可洞房花燭夜當晚...
    茶點故事閱讀 43,697評論 2 351

推薦閱讀更多精彩內(nèi)容