牛氣成長共讀社第二期成長記錄-靜雯

這是我第二次參加牛氣成長共讀社了,在這一期茵臭,我參與度更大疫诽,收獲也更大。我把主要的精力花在思考和踐行上旦委,讓書中的理論更多用在生活中奇徒,真的發(fā)生了改變,這種感覺特別扎實(shí)缨硝。這也是老娘團(tuán)組織的共讀和其他讀書營的最大區(qū)別摩钙,把重點(diǎn)放在如何踐行上。

一查辩、共讀社“畔俾桑”在哪

精彩的領(lǐng)讀奕短。
每天早上,老娘團(tuán)的成員們就會把今天要讀的章節(jié)關(guān)鍵詞梳理出來匀钧,并提出相關(guān)問題翎碑,大部分都是需要在生活中觀察和踐行的,很接地氣之斯。讓大家在一天的開始就能量滿滿日杈,清楚今天要踐行的方向,更有目的去覺察生活的細(xì)微之處佑刷。

走心的點(diǎn)評莉擒。
老娘團(tuán)的點(diǎn)評都超級走心,不僅有反饋瘫絮,還有相關(guān)建議涨冀,每次頒獎環(huán)節(jié)最期待的就是能看到優(yōu)秀作業(yè)和點(diǎn)評,對照自己的作業(yè)麦萤,看到不同角度鹿鳖,對自己的成長幫助很大。

有料的加餐壮莹。
晚上會有加餐分享翅帜,最喜歡故事的形式,在生活中看到別人怎么踐行理論命满,對自己也有啟發(fā)涝滴,還有發(fā)現(xiàn)原來成長的路都一樣,崎嶇向上胶台,一次次地突破自己歼疮,艱辛而堅(jiān)定。

二诈唬、我有哪些收獲

習(xí)慣養(yǎng)成韩脏。
當(dāng)我看到書里說到“做出承諾與信守諾言正是培養(yǎng)高效能習(xí)慣的根本力量”時,我想著怎么踐行讯榕,培養(yǎng)習(xí)慣。

最近處于迷茫期匙睹,在朋友的推動下愚屁,我決定先把自己能做的小事做好,比如閱讀和輸出痕檬。結(jié)合到最近在共讀這本書霎槐,我當(dāng)時在作業(yè)里做出承諾,每天在朋友圈做微分享梦谜,讓自己養(yǎng)成每天看書的習(xí)慣丘跌。這樣做也是一種輸出倒逼輸入袭景,對書里的內(nèi)容會更用心去讀,去踐行闭树。

積極主動耸棒。
當(dāng)我看到“刺激和回應(yīng)之間,人有選擇的自由”這句話時报辱,我深深地被打動与殃,這些天也一直想著怎么才能做到積極主動。我會在同事抱怨領(lǐng)導(dǎo)和科室的時候碍现,不參與過多的討論幅疼;面對自己的選擇困難,會逼自己更早地做決定昼接,自己分析事情的利弊爽篷,按心中所想做出選擇而不是等著別人的意見。

我知道我有選擇的權(quán)利慢睡,也有承擔(dān)的義務(wù)逐工。

知己解彼。
當(dāng)我看到“知己解彼”時一睁,剛開始挺震驚的钻弄,以前一直以為得讓別人了解自己≌哂酰看到這個習(xí)慣才發(fā)現(xiàn)窘俺,原來是要先理解別人,然后再讓別人了解自己复凳。

近階段在線上學(xué)習(xí)這塊瘤泪,我花了很多時間精力,有時候還會熬夜沒有好好休息育八,家里人其實(shí)沒有太支持对途。某天在和老爸的聊天中,聊到這個話題時髓棋,我覺察到自己的不耐煩实檀,還會預(yù)先做出假設(shè),只摘取部分語句按声,扭曲他的意思膳犹。我后來又重新翻書,看到“以終為始”時签则,心想如果是生命的最后一天须床,那對我來說重要的是什么?發(fā)現(xiàn)親人對我來說是很重要的渐裂。這也提醒我豺旬,在平時就多去關(guān)心他們钠惩,哪怕是電話里多點(diǎn)耐心,不要急于打斷族阅,做好移情聆聽篓跛,先去理解父母,有機(jī)會的話讓他們也理解我耘分。

當(dāng)自己先認(rèn)真傾聽后举塔,聽到父母的關(guān)心,聊天過程中他們也更開心了求泰。

三央渣、未來要怎么做

001 自己做決定。
踐行積極主動渴频,相信本自具足芽丹。在每個選擇面前,我可以去詢問別人卜朗,獲得信息拔第,但最后的決定必須自己來。相信场钉,我可以自己做出選擇蚊俺,也可以自己承擔(dān)責(zé)任。

002 學(xué)到一點(diǎn)逛万,用一點(diǎn)
這本書里很多內(nèi)容自己還沒實(shí)踐泳猬,學(xué)到知識點(diǎn)后,可以運(yùn)用李叫獸的辦法構(gòu)建知識體系宇植,想下過去生活中類似的場景得封,至少5個;然后想未來要怎么用指郁,至少5個忙上;在生活中發(fā)現(xiàn)有趣反常的事,探索背后的原因闲坎。慢慢走疫粥,持續(xù)做,反正這七個習(xí)慣是要踐行一輩子的事腰懂。

003 分享出去梗逮,以教為學(xué)。
書中有句話悯恍,在48小時內(nèi)把所學(xué)分享出去库糠。這就是以教為學(xué)伙狐,以文字或者說話方式涮毫,分享書中內(nèi)容瞬欧,不僅對自己有幫助,還能帶動更多人一起成長罢防。

感謝的話

在這里艘虎,我想感謝我們牛氣成長共讀社的老娘團(tuán),三婷一卉咒吐。謝謝你們的踐行理念野建,分享的故事,用心幫助每一位小伙伴恬叹,特別感動候生。最想感謝我的同桌二小姐,你會與我分享最近的小確幸和欣喜绽昼,在我迷茫時讓我把握“要事第一”唯鸭,還有“恨鐵不成鋼”的生氣和點(diǎn)醒,謝謝你硅确。

還有群里的優(yōu)秀的小伙伴目溉,高能的作業(yè)常讓我驚嘆不已,在分享中看到大家在生活工作中踐行的改變菱农,心里默默地為大家開心點(diǎn)贊缭付,學(xué)習(xí)不就是為了能讓生活更美好嗎?

感恩遇見循未,路還很長陷猫,未來一起加油!

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