人類行為的觀察者了解到伐债，自尊心低的人往往以自我為中心预侯，只關(guān)注自己的想法、自己的行為峰锁。
相反萎馅，那些樂于助人的人傾向于認(rèn)為自己所幫助的人不錯(cuò)，自我感覺也良好虹蒋。給別人增加價(jià)值時(shí)糜芳，你會(huì)立即收到積極的情感回報(bào)，讓你更加喜歡自己的現(xiàn)在的樣子魄衅。
當(dāng)曾經(jīng)幫助那些需要幫助的人時(shí)峭竣，你是否也感受到了那種積極的感覺？
積極的思維并不能建立起自我的形象晃虫，積極的行動(dòng)才可以浓镜。
積極的思維并沒有什么不對(duì)鸿摇，但要過渡到用心生活洪灯，最有效的方法就是把積極的想法最終付諸為積極的行動(dòng)掠剑。
如果能把積極的行為付諸實(shí)踐沮榜，不僅你的自我形象會(huì)開始提升盘榨，你也會(huì)發(fā)現(xiàn)自己的生活很重要，也更有價(jià)值蟆融。
-約翰·麥克斯維爾《選擇你想要的生活》
