許自己寫出世界上最爛文字的自由 信賴自己的內(nèi)心和身體

讀書分享:摘自《寫出我心》

納塔莉·戈德堡 著

把寫作當(dāng)做練習(xí)

? ? ? ? 摘選一:寫作時,不要說:“我將寫一首詩帆精】昀牵”這種心態(tài)會使你當(dāng)場呆掉,盡量不對自己有所期許,坐在桌前,說:“我有寫出世上最爛的垃圾的自由迫筑〈迮伲”你必須給自己空間,沒有目的,痛快地寫十减。我過去的一些學(xué)生說,他們決定寫作偉大的美國小說,但連一行也沒寫出來栈幸。要是你每一回一坐下,都期待著要寫出偉大作品的話,寫作帶給你的,永遠只有大大的失望愤估。此外,那份期待也會讓你遲遲無法動筆。

? ? ? ? 摘選二:寫作練習(xí)的主要目的之一,就是學(xué)會信賴自己的心靈和身體,并培養(yǎng)耐性和不具侵略性的態(tài)度速址。藝術(shù)的世界何其遼闊,一首詩或一篇短篇小說根本無關(guān)緊要,重要的是寫作的過程和人生玩焰。有太多作家寫出偉大的著作,人卻發(fā)瘋、酗酒或自殺了芍锚。寫作的過程教我們保持神志清明,我們在寫詩和小說的同時,應(yīng)設(shè)法保持心智正常昔园。

木沐的讀書感悟:

? ? ? ? 我有寫出世上最爛的垃圾的自由,每當(dāng)我坐下并炮,拿起筆不知道從哪一句開始寫比較好的時候我都會這么對自己說默刚,每當(dāng)我猶豫要不要發(fā)出讀書感悟的時候我也對自己這么說,每當(dāng)我看著自己的分享想通通刪掉的時候我還是這么對自己說:我有寫出世界上最爛的垃圾的自由渣触。所以我的筆不曾久久不動羡棵,我的心不再過多的猶猶豫豫,只因這份對自己的包容和肯定嗅钻,還有鼓勵皂冰,讓我能做到筆隨心走,手寫我心养篓。在文字中照見自己秃流,在這樣的自由書寫下得自在,簡簡單單柳弄。

? ? ? ? 寫作練習(xí)的主要目的之一,就是學(xué)會信賴自己的心靈和身體,并培養(yǎng)耐性和不具侵略性的態(tài)度舶胀。這句話是我在書寫一個多月以后領(lǐng)悟的,持續(xù)不斷的練習(xí)手寫我心碧注,機智便會有所增長嚣伐,不用擔(dān)心能力或才華不足,帶著覺察覺知去手寫我心萍丐,與志同道合的伙伴們一同手寫我心轩端,我的機智便如汲取地下水一般一點點增長,讓我更加信賴自己的心靈和身體逝变。

? ? ? ? 當(dāng)然一開始的時候我也不明白基茵,但我只是去寫,因為寫出來的是自己的心里話壳影,也是自己一個字一個字寫出來的拱层,因此我相信那是我自己的心里話,我相信我寫的感受宴咧,也許我是還有懷疑根灯,但這需要一個過程,成長需要過程,這份認識和練習(xí)培養(yǎng)了我的耐性烙肺,和志同道合的伙伴們一起書寫以及平等心的練習(xí)又漸漸培養(yǎng)了我的不具侵略性芥驳,這份培養(yǎng)現(xiàn)在還在持續(xù),這不是一場電影茬高,一兩小時就能結(jié)束兆旬,也不是讀大學(xué),四年可以畢業(yè)怎栽,這是一部個人的史實丽猬,需要長時間的用我的時間和精力去培養(yǎng),學(xué)無止境熏瞄,學(xué)海無涯脚祟,一直想到達終點這個想法本身就是一種苦,所以說重要的是寫作的過程和人生强饮,終點也許是另一個起點由桌,也可以是中途停靠點邮丰。寫作的過程教我們保持神志清明,我們在心靈寫作的同時,應(yīng)設(shè)法保持心智正常行您。

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