2月第四周《畫出你的答案》

? ? 第一次讀思維導(dǎo)圖的書七冲,作者用與繪畫語言清晰明了的概括了思維導(dǎo)圖在生活方方面面的用處和幫助盅惜。簡單分析后就是在你做某件事情的時候(或者很難做出決定時)助力的工具。幫助把你心里的想法可視化的過程缘眶。

? ? ? 主要有主題盅安、主干、分之冬骚、各分支的利弊(根據(jù)自己實際需求去打分衡量)椅贱。我平時最喜歡的方式是用筆羅列,呈現(xiàn)在紙上只冻,這樣我會看到自己全部的想法庇麦,然后在分類,但經(jīng)常很亂(缺乏概括和邏輯性)也沒有思維導(dǎo)圖這樣清晰明了喜德。

書中有一個“無敵星星”的道理讀來很有意思山橄,“無敵星星”就是想放棄要做的事情時,來一顆“無敵星星”它是一個讓自已從“實在不想做事”的狀態(tài)中找到感覺舍悯,把重要任務(wù)完成的方法航棱。

? ? ? 如:寫下3件事(一件是你要完成的任務(wù),兩件是輕松愉悅的閑事)萌衬,找一個計時工具饮醇。如“逛豆瓣、刷微博秕豫、畫畫”驳阎,用手機計時。3件事各做5分鐘“暖身”從第一件事一個個切換到最后一件事馁蒂,因為這樣開始你就享受到了前面做事的快樂,有種欠賬感蜘腌,時間到就不好意思不開始做正經(jīng)事了(當然也有那種怎么都好意思的呵呵)3件事各做10分鐘沫屡,重復(fù)上面2的操作,慢慢就會找到那件不想做事的感覺了撮珠,自然而然的就去做了沮脖。這就是像超級瑪麗無敵星星的狀態(tài)金矛,吃了無敵星星,一口氣把事情做完勺届。

? ? ? 我試過那件特別不想做的事一旦開始了就很自然的進入狀態(tài)了驶俊。最難的真的就是開始拿起筆(我認為最關(guān)鍵的還是要看這件事對你的重要程度,和它后面帶來的成果免姿?放棄怎樣饼酿?堅持做完怎樣?——這才是核心動力吧胚膊!但每個人做事習慣也是不一樣的故俐,“無敵星星”也是因人而異.........

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