你經(jīng)常“三分鐘熱度”复哆、“半途而廢“欣喧、”錯(cuò)失良機(jī)“嗎?
對梯找,我經(jīng)常唆阿!
【情景1】?
我愛寫東西,要寫日記锈锤,要寫出每天見聞所思所想驯鳖。
第一天寫1500,(有靈感久免,有熱情)浅辙。第二天寫1000(今天想法不多)。第三天寫500(碼字好難沒靈感)阎姥。第四天沒寫记舆。第五天沒寫。第六天寫500(又好容易寫了一點(diǎn))呼巴。第七天沒寫....之后泽腮,寫作是什么泊愧?能吃嗎?
一旦熱情過去盛正,喜歡的事情,做起來就變得異常困難屑埋。心里滋生厭倦豪筝,懶惰主宰身體。不想做還為自己找諸多借口辯護(hù)摘能⌒拢“今天這么忙,明天吧团搞!”“今天沒有靈感严望,明天吧!”“這么久沒寫了逻恐,今天不寫也沒事像吻!”等等。
其實(shí)复隆,又何止寫作拨匆,學(xué)英語,鍛煉身體挽拂,學(xué)習(xí)一種新技能惭每,甚至做家務(wù),都不斷的上映著同樣的戲碼亏栈√ㄐ龋總在“開始熱情高漲——中間倦怠、懶惰——最后半途而廢”的怪圈中單曲循環(huán)绒北。導(dǎo)致自己什么都沒做成黎侈,跌落進(jìn)“迷茫人生、懷疑能力”的沼澤中不可自拔镇饮。
不蜓竹,我要改變,我要破除這種沉淪!
看,第一招储藐。
【思想】(二元?jiǎng)恿Α评砭慵谩⒗Γ?/i>
1、回想钙勃,做這件事情之前蛛碌,我已經(jīng)投入了這么多的時(shí)間、精力辖源、金錢蔚携,現(xiàn)在放棄希太,投入都成了沉默成本不可回收,虧酝蜒!(痛苦的推力)
2誊辉、幻想,繼續(xù)堅(jiān)持這件事亡脑,我就可以寫出優(yōu)秀的作品堕澄,投稿被錄用,會(huì)有稿費(fèi)霉咨,以后成為自由撰稿人蛙紫,并通過寫作獲得高收入。賺途戒!(愉快的拉力)
3坑傅、人總做容易的事情,會(huì)傻的E缯(不想變傻瓜唁毒,不想被社會(huì)淘汰)。一般继准,困難的事情枉证,和有價(jià)值的事情,有很大一部分是重疊的(吃的苦中苦移必,方為人上人)室谚。
【行動(dòng)】
明確核心目標(biāo),排除干擾崔泵,在規(guī)定的時(shí)間做規(guī)定的事情秒赤,(比如,該寫的時(shí)候就閉嘴寫憎瘸。)把好行為當(dāng)成常規(guī)入篮。天天做,熬過倦怠幌甘、瓶頸潮售,養(yǎng)成習(xí)慣。不然一切又要重頭再來锅风!
【情景2】
1酥诽、突然窗外的陽光很明媚,有一種沖動(dòng)皱埠,去跑步肮帐。但是現(xiàn)在手頭有點(diǎn)家務(wù)做,或者想先看看小說,追劇什么的训枢,又放棄這個(gè)想法再等等托修。結(jié)果過段時(shí)間,沖動(dòng)過了恒界,或者一看下午天暗了睦刃,沒心情,不去了十酣。
2眯勾、“哇!這個(gè)電影好有感受婆誓,我想寫篇觀后感∫膊”結(jié)果洋幻,回到家,洗澡眼困睡覺翅娶,感想明天寫文留。第二天,“呀竭沫?昨天我想到什么來著燥翅?”當(dāng)想寫的時(shí)候,靈感沒有蜕提。(靈感總從我的世界森书,路過!)
來谎势,第二招凛膏!
動(dòng)起來!為新的世界喝彩脏榆!
1猖毫、想到就做
a.外面天氣正好,馬上出去跑步P胛埂(不要錯(cuò)過明媚陽光or皎潔月光)吁断。
b.現(xiàn)在有空,單詞背起來坞生,英文念起來(分分秒秒不要等待)仔役。
c.靈感乍現(xiàn),手機(jī)拿出來打字恨胚、錄音骂因。(靈感來了就別讓ta輕易離開你的世界。)
2赃泡、做了再說
a.練字很難寒波,不要想太多乘盼,馬上練,現(xiàn)在不寫俄烁,以后更難绸栅!
b.新的業(yè)務(wù)好復(fù)雜,不懂做页屠?不要想太多粹胯,先寫個(gè)大體思路,從簡單處著手辰企,不做就永遠(yuǎn)不敢下手风纠,而且零分,做了起碼還有分牢贸。
c.心上人到底愛不愛我呢竹观?我這樣付出值不值得?不要想太多潜索,做臭增,該表白的表白,該付出的付出竹习。想再多誊抛,時(shí)間過了,只能看ta擁抱別人整陌。即使最后失敗拗窃,我也曾經(jīng)為之努力,沒有浪費(fèi)機(jī)會(huì)泌辫。
太多的能量被浪費(fèi)在選擇并炮、恐懼、憂慮上甥郑。
不要等錯(cuò)過緣分逃魄,才知道機(jī)會(huì)的寶貴。
袄浇痢伍俘!多么痛的領(lǐng)悟啊勉躺!