溫暖的仲春時節(jié),陽光和煦剪勿,柳絮飄飛贸诚。我又一次來參加東方九型之道內圣篇的學習。沒有帶著預設的期待厕吉,只是來到這里酱固,來到了課堂上。
有好多熟悉的老學員头朱,也有很多很多新面孔运悲。一上午的分享,共同的九型語言讓我們在我是幾號你是幾號的介紹中迅速彼此了解项钮,陌生感在短時間內消融班眯。
陳老師帶領大家一起體驗人格模式的陽光面和陰影面。首先是投射烁巫,我是陽光的署隘,而我不想要的陰影面,就投射給了別人亚隙。比如磁餐,我是九號,是和善阿弃、包容诊霹、謙虛的人,這是我的人設渣淳。我不想要的是無足輕重脾还,可有可無這樣的負面特質。
所以在人群中入愧,我要表現自己是和善包容的鄙漏,不是可有可無的赛蔫。別人才是不重要的,無足輕重的泥张。
戴上面具,抱起胳膊鞠值,我在人群中漫步媚创。遇到人就猜拳,贏了彤恶,就把自己的正面特質洋洋得意地說出來钞钙,而把負面特質惡狠狠地丟給別人。我是好的声离,你才是不好的芒炼。用手指指著別人的時候,內心深處卻無比慌張术徊。
當陳老師要求輸了的同學跪下去本刽,贏了的同學指著他的鼻子的時候,我看著同伴面具下的眼睛赠涮,指責著指責著子寓,忽然泣不成聲,仿佛看到了年幼的自己笋除,被嚴厲的父母指著批評斜友。
可是當角色換位,同伴指著我時垃它,我卻一點兒也哭不出來鲜屏,內心滿滿的都是倔強:我就這樣,我不在乎你国拇!真的又一次看到了自己的模式是怎樣運作的洛史,那種心痛,那種倔強贝奇,都是我虹菲。
投射的手指收回來后,老師讓我們祈求愛掉瞳。我先做祈求者毕源,我發(fā)現自己根本祈求不出來,我就不求人陕习,我就靠自己霎褐,這里,我看到了自己的拯救者模式该镣《沉В可是同伴祈求我給她愛的時候,我看著她的淚眼和顫抖的手,恨不得立刻保護她省艳,給她她要的娘纷。
人格模式中,我不會乞求跋炕,只會用看起來地給予來交換赖晶。
最后又體驗孤絕者的狀態(tài)。那一刻我竟然挺舒服的辐烂,閉起眼睛遏插,誰也不看,誰也不在乎纠修,我就是我自己胳嘲,愛咋樣咋樣!我一度以為孤絕就是做自己扣草,其實這是求而不得的策略了牛,不要了!是深深的絕望德召!
無論是投射白魂、乞求、還是孤絕上岗,都是人格模式玩的游戲福荸。我既擁有人格中的陽光面,又擁有陰影面肴掷,那都是我人格的一部分敬锐,我看到并接受它們,如我所是呆瞻。
你也既擁有人格的陽光面也擁有陰影面台夺,我也接納這樣的你,如你所是痴脾。
超越二元對立颤介,如你如我所是,這就是我今天的收獲赞赖。