如你所是垃帅,如我所是

溫暖的仲春時節(jié),陽光和煦剪勿,柳絮飄飛贸诚。我又一次來參加東方九型之道內圣篇的學習。沒有帶著預設的期待厕吉,只是來到這里酱固,來到了課堂上。

有好多熟悉的老學員头朱,也有很多很多新面孔运悲。一上午的分享,共同的九型語言讓我們在我是幾號你是幾號的介紹中迅速彼此了解项钮,陌生感在短時間內消融班眯。

圖片發(fā)自簡書App

陳老師帶領大家一起體驗人格模式的陽光面和陰影面。首先是投射烁巫,我是陽光的署隘,而我不想要的陰影面,就投射給了別人亚隙。比如磁餐,我是九號,是和善阿弃、包容诊霹、謙虛的人,這是我的人設渣淳。我不想要的是無足輕重脾还,可有可無這樣的負面特質。

所以在人群中入愧,我要表現自己是和善包容的鄙漏,不是可有可無的赛蔫。別人才是不重要的,無足輕重的泥张。

戴上面具,抱起胳膊鞠值,我在人群中漫步媚创。遇到人就猜拳,贏了彤恶,就把自己的正面特質洋洋得意地說出來钞钙,而把負面特質惡狠狠地丟給別人。我是好的声离,你才是不好的芒炼。用手指指著別人的時候,內心深處卻無比慌張术徊。

當陳老師要求輸了的同學跪下去本刽,贏了的同學指著他的鼻子的時候,我看著同伴面具下的眼睛赠涮,指責著指責著子寓,忽然泣不成聲,仿佛看到了年幼的自己笋除,被嚴厲的父母指著批評斜友。

可是當角色換位,同伴指著我時垃它,我卻一點兒也哭不出來鲜屏,內心滿滿的都是倔強:我就這樣,我不在乎你国拇!真的又一次看到了自己的模式是怎樣運作的洛史,那種心痛,那種倔強贝奇,都是我虹菲。

圖片發(fā)自簡書App

投射的手指收回來后,老師讓我們祈求愛掉瞳。我先做祈求者毕源,我發(fā)現自己根本祈求不出來,我就不求人陕习,我就靠自己霎褐,這里,我看到了自己的拯救者模式该镣《沉В可是同伴祈求我給她愛的時候,我看著她的淚眼和顫抖的手,恨不得立刻保護她省艳,給她她要的娘纷。

人格模式中,我不會乞求跋炕,只會用看起來地給予來交換赖晶。

最后又體驗孤絕者的狀態(tài)。那一刻我竟然挺舒服的辐烂,閉起眼睛遏插,誰也不看,誰也不在乎纠修,我就是我自己胳嘲,愛咋樣咋樣!我一度以為孤絕就是做自己扣草,其實這是求而不得的策略了牛,不要了!是深深的絕望德召!

圖片發(fā)自簡書App

無論是投射白魂、乞求、還是孤絕上岗,都是人格模式玩的游戲福荸。我既擁有人格中的陽光面,又擁有陰影面肴掷,那都是我人格的一部分敬锐,我看到并接受它們,如我所是呆瞻。

你也既擁有人格的陽光面也擁有陰影面台夺,我也接納這樣的你,如你所是痴脾。

超越二元對立颤介,如你如我所是,這就是我今天的收獲赞赖。

?著作權歸作者所有,轉載或內容合作請聯系作者
  • 序言:七十年代末滚朵,一起剝皮案震驚了整個濱河市,隨后出現的幾起案子前域,更是在濱河造成了極大的恐慌辕近,老刑警劉巖,帶你破解...
    沈念sama閱讀 219,427評論 6 508
  • 序言:濱河連續(xù)發(fā)生了三起死亡事件匿垄,死亡現場離奇詭異移宅,居然都是意外死亡归粉,警方通過查閱死者的電腦和手機,發(fā)現死者居然都...
    沈念sama閱讀 93,551評論 3 395
  • 文/潘曉璐 我一進店門漏峰,熙熙樓的掌柜王于貴愁眉苦臉地迎上來糠悼,“玉大人,你說我怎么就攤上這事浅乔【铌” “怎么了?”我有些...
    開封第一講書人閱讀 165,747評論 0 356
  • 文/不壞的土叔 我叫張陵童擎,是天一觀的道長。 經常有香客問我攻晒,道長顾复,這世上最難降的妖魔是什么? 我笑而不...
    開封第一講書人閱讀 58,939評論 1 295
  • 正文 為了忘掉前任鲁捏,我火速辦了婚禮芯砸,結果婚禮上,老公的妹妹穿的比我還像新娘给梅。我一直安慰自己假丧,他們只是感情好,可當我...
    茶點故事閱讀 67,955評論 6 392
  • 文/花漫 我一把揭開白布动羽。 她就那樣靜靜地躺著包帚,像睡著了一般。 火紅的嫁衣襯著肌膚如雪运吓。 梳的紋絲不亂的頭發(fā)上渴邦,一...
    開封第一講書人閱讀 51,737評論 1 305
  • 那天,我揣著相機與錄音拘哨,去河邊找鬼谋梭。 笑死,一個胖子當著我的面吹牛倦青,可吹牛的內容都是我干的瓮床。 我是一名探鬼主播,決...
    沈念sama閱讀 40,448評論 3 420
  • 文/蒼蘭香墨 我猛地睜開眼产镐,長吁一口氣:“原來是場噩夢啊……” “哼隘庄!你這毒婦竟也來了?” 一聲冷哼從身側響起磷账,我...
    開封第一講書人閱讀 39,352評論 0 276
  • 序言:老撾萬榮一對情侶失蹤峭沦,失蹤者是張志新(化名)和其女友劉穎,沒想到半個月后逃糟,有當地人在樹林里發(fā)現了一具尸體吼鱼,經...
    沈念sama閱讀 45,834評論 1 317
  • 正文 獨居荒郊野嶺守林人離奇死亡蓬豁,尸身上長有42處帶血的膿包…… 初始之章·張勛 以下內容為張勛視角 年9月15日...
    茶點故事閱讀 37,992評論 3 338
  • 正文 我和宋清朗相戀三年,在試婚紗的時候發(fā)現自己被綠了菇肃。 大學時的朋友給我發(fā)了我未婚夫和他白月光在一起吃飯的照片地粪。...
    茶點故事閱讀 40,133評論 1 351
  • 序言:一個原本活蹦亂跳的男人離奇死亡,死狀恐怖琐谤,靈堂內的尸體忽然破棺而出蟆技,到底是詐尸還是另有隱情,我是刑警寧澤斗忌,帶...
    沈念sama閱讀 35,815評論 5 346
  • 正文 年R本政府宣布质礼,位于F島的核電站,受9級特大地震影響织阳,放射性物質發(fā)生泄漏眶蕉。R本人自食惡果不足惜,卻給世界環(huán)境...
    茶點故事閱讀 41,477評論 3 331
  • 文/蒙蒙 一唧躲、第九天 我趴在偏房一處隱蔽的房頂上張望造挽。 院中可真熱鬧,春花似錦弄痹、人聲如沸饭入。這莊子的主人今日做“春日...
    開封第一講書人閱讀 32,022評論 0 22
  • 文/蒼蘭香墨 我抬頭看了看天上的太陽谐丢。三九已至,卻和暖如春蚓让,著一層夾襖步出監(jiān)牢的瞬間庇谆,已是汗流浹背。 一陣腳步聲響...
    開封第一講書人閱讀 33,147評論 1 272
  • 我被黑心中介騙來泰國打工凭疮, 沒想到剛下飛機就差點兒被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留饭耳,地道東北人。 一個月前我還...
    沈念sama閱讀 48,398評論 3 373
  • 正文 我出身青樓执解,卻偏偏與公主長得像寞肖,于是被迫代替她去往敵國和親。 傳聞我的和親對象是個殘疾皇子衰腌,可洞房花燭夜當晚...
    茶點故事閱讀 45,077評論 2 355

推薦閱讀更多精彩內容