【0611讀書感悟】3276-Echo

書籍:《少做一點(diǎn)不會(huì)死》

作者:里奧·巴伯塔

金句:過去和未來都與我無關(guān),我只活在當(dāng)下疚俱。? ——拉爾夫·沃爾多·愛默生

知識點(diǎn):

“簡單高效”的其他原則:

原則四:專注是提高效率的最佳工具腾节。

原則五:養(yǎng)成新習(xí)慣,實(shí)現(xiàn)持久的改善。

原則六:為了確保新習(xí)慣眼五,養(yǎng)成新習(xí)慣時(shí)從小處著手妆艘。

思考:

001 關(guān)于專注

作者在書中提到了專注的重要性以及如何提高專注力,想到了古典老師在《躍遷》中也提到了看幼,做事一定要專注批旺,實(shí)現(xiàn)任何目標(biāo)都離不開專注,工作中诵姜,我們總是說壓力大汽煮,很忙,其實(shí)很多時(shí)候是我們不夠?qū)W⑺屡锼簟7治隽艘幌伦约航裉斓谋憩F(xiàn)暇赤,就是很好地例子∠瑁總覺得有做不完的事鞋囊,但是,工作時(shí)還是忍不住翻手機(jī)信息瞎惫。不能合理的安排時(shí)間溜腐,一件事情未做完就被打斷,又去做另一件事情瓜喇,看似表面的忙碌挺益,實(shí)際效率非常低。要學(xué)會(huì)合理安排時(shí)間乘寒,首先做最重要的事望众,學(xué)會(huì)排除外界干擾。

002 關(guān)于習(xí)慣

作者提到養(yǎng)成習(xí)慣從小處著手肃续,這個(gè)觀點(diǎn)與之前看的《微習(xí)慣》的作者相同黍檩,這是在告訴我們不要忽視微小的力量,養(yǎng)成一個(gè)新習(xí)慣時(shí)始锚,不要貪心刽酱,要從小處做起,小小的堅(jiān)持會(huì)帶來大的改變瞧捌。

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