? ? 修心膊夹，不斷的趨于平靜，祥和捌浩，不斷的精華自己的欲望放刨，不必為自己設(shè)置太多的愿望清單，不必為自己設(shè)置太多的需求尸饺，簡(jiǎn)單进统，極致助币，將一個(gè)簡(jiǎn)單的欲望或者需求做到極致也許就是極為完美的，達(dá)到別人難以企及的高度螟碎，簡(jiǎn)單眉菱、極致，保持心鮮掉分。
? ? 修腦俭缓，讀書(shū)、運(yùn)動(dòng)酥郭，都可以修腦华坦，提升精氣神，發(fā)達(dá)大腦不从，提升決策判斷的能力惜姐。多讀讀書(shū)，多鍛煉鍛煉身體椿息，都是可以有利于修腦的载弄，修腦也可以體現(xiàn)在，說(shuō)話辦事撵颊，為人處世。
?修體惫叛，修外在形象倡勇，體型、體態(tài)嘉涌、精神外露妻熊，都是體的一部分。加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)仑最，加強(qiáng)修身扔役，約束自身的體型。修理整治身體警医，修煉身體亿胸，修煉學(xué)識(shí)，自我進(jìn)修预皇。將身體修葺一新侈玄，不僅是體型外在的，也要內(nèi)在的內(nèi)臟吟温、器官序仙、脂肪等加以修理整頓，讓身體煥然一新鲁豪，實(shí)現(xiàn)身體的可持續(xù)和諧潘悼，做一個(gè)持續(xù)和諧的一個(gè)人律秃。修體，能將身體修長(zhǎng)么治唤，通過(guò)著裝可以修長(zhǎng)吧棒动。希望能夠有一些收獲，有一些進(jìn)步肝劲。
? ? ?讀書(shū)迁客、修心，讀書(shū)辞槐、修腦掷漱，讀書(shū)、修體榄檬。
? ? 運(yùn)動(dòng)卜范、修心，運(yùn)動(dòng)鹿榜、修腦海雪，運(yùn)動(dòng)、修體舱殿。
?貴在堅(jiān)持奥裸，要始終如一的進(jìn)行修煉，提升心沪袭、腦湾宙、體，凝聚精氣神冈绊，昂揚(yáng)斗志侠鳄，充滿激情。要光芒四射死宣。
