如果你堅持健身五年后
當(dāng)你從大學(xué)畢業(yè)跋炕，你周圍的同學(xué)不是單薄的平板身材，就是圓潤的飯桶身材律适。少數(shù)的身材還是可以的辐烂，但她們的臀部也基本是塌的遏插，腰腹部總會有一圈揮之不去的游泳圈。
而你纠修，這三年只要不是三天打魚兩天曬網(wǎng)胳嘲，或者瞎練，你的身體線條扣草，身體姿勢了牛，體能水平，精神氣質(zhì)會甩她們八條街辰妙。
如果你堅持健身10年后
你工作中的同事鹰祸，她們平常討論最多的除了逛街，吃飯密浑，八卦之外福荸，就是怎么減肥了。
而你肴掷，已經(jīng)堅持十年健身的你敬锐，這時候的身材保持在巔峰狀態(tài)。她們平常問你最多的呆瞻，估計就是怎么保持良好的身材了台夺。
如果你堅持健身20年后
你的孩子差不多也能打醬油了，但你的身材依然和二十幾歲差不多痴脾。容貌也不會發(fā)生太大改變颤介。對比一下周圍身材走樣的主婦們，你應(yīng)該能感覺到她們的羨慕嫉妒恨赞赖。
如果你堅持健身40年后
也許你周圍的同齡人已經(jīng)開始疾病纏身了滚朵，但你依舊保持健康良好的身體狀態(tài)。平時也很少發(fā)燒感冒什么的前域，身材依舊靚麗辕近，不輸你的子女。
如果你堅持健身80年后
也許匿垄，你的同齡人不是入土為安移宅，就是在病床上掙扎。而你依舊可以保持良好的健康狀態(tài)椿疗，可以滿世界的溜達漏峰，體驗一把夕陽紅。然后順順當(dāng)當(dāng)?shù)幕畹桨贇q開外届榄，結(jié)束你的一生浅乔。
