圖片發(fā)自簡書App
近日讀書感悟較深的點與思考分享：
一赊时、泥土里的種子，突破泥士前的成長是不明顯的行拢，但卻是值得期待與持續(xù)灌溉的祖秒。來訪者后期能夠持續(xù)改變的動力，往往是前期緩慢改變得來的成果舟奠。
二竭缝、咨詢師每次會談結(jié)束時，可引導來訪者思考沼瘫，可以立即去做些什么有幫助的事情抬纸，或鼓勵來訪者多做例外的行為。下次會談時詢問：會談的間隙有哪些改變耿戚？做了什么努力引發(fā)了什么效果湿故？你是怎么讓自已真的去做到？也可以鼓勵來訪者觀察自己與他人的互動及問題循環(huán)的模式溅话，增加覺察及改變的動力和信心晓锻。
三、咨詢師需要不斷表示相信來訪者可以獨立面對問題飞几，并與之討論日后可能有的困難與挑戰(zhàn)，需要如何準備與面對独撇！例如：遇到這個困難與挑戰(zhàn)屑墨，你覺得如何面對會相對較好的去解決與處理躁锁？以前是否遇到有類似的問題解決較好的方法？如果問題解決了可能是用了什么方法卵史？如果問題解決了你周遭的人會怎么看战转？
