? ? ? ? ? 晨跑讓我從堅(jiān)持到現(xiàn)在變成了自己的微習(xí)慣衣吠，想想這個(gè)過(guò)程也是很艱辛的盯仪，剛開(kāi)始能每天跑3千米到五千米最后到5公里，目前能很輕松跑到6 公里河咽。在公園里經(jīng)常健身的人幾乎都已認(rèn)識(shí)我蛆橡，每當(dāng)跑步時(shí)聽(tīng)到公園里的叔叔阿姨說(shuō):姑娘你真厲害舌界，堅(jiān)持的真好!還有一次就是跑完步從公園正走著回來(lái)，被一位大哥叫住泰演，上前問(wèn)我說(shuō):每天都見(jiàn)你出來(lái)跑步呻拌，請(qǐng)問(wèn)你每天跑多少，我說(shuō)現(xiàn)在6公里睦焕，他看上去有點(diǎn)吃驚的樣子藐握，其實(shí)萬(wàn)事開(kāi)頭難靴拱，只要肯邁出第一步，慢慢的堅(jiān)持猾普，最后都會(huì)成為自己想要的樣子袜炕。
? ? ? 當(dāng)然有堅(jiān)持到現(xiàn)在成為自己的微習(xí)慣，這個(gè)過(guò)是有點(diǎn)艱辛的初家，但這整個(gè)過(guò)程也是非常的享受的偎窘。
