第一步，認(rèn)識(shí)到某件事物的重要性
換句話(huà)說(shuō)鸵贬，找到自己認(rèn)同的目標(biāo)
第二步俗他，量化目標(biāo)，符合“smart”原則
第三步阔逼，分解目標(biāo)
將終極目標(biāo)分解為單個(gè)目標(biāo)兆衅，再講單個(gè)目標(biāo)分解成階段目標(biāo)，一是印證目標(biāo)設(shè)定是否合理，二是為實(shí)際行動(dòng)建立清晰的指引羡亩。
第四步摩疑，對(duì)目標(biāo)完成與否，設(shè)定即時(shí)的反饋
這是非常重要的畏铆。我經(jīng)常這一步出現(xiàn)問(wèn)題雷袋。沒(méi)有及時(shí)正面反饋。要形成“目標(biāo)—執(zhí)行—反饋”的正面反饋辞居。不管目標(biāo)完成與否楷怒，都設(shè)定一個(gè)即時(shí)的反饋，賞罰分明瓦灶。
