疾風(fēng)怒雨孽拷，禽鳥戚戚雌续；霽日光風(fēng)斩个，草木欣欣⊙倍牛可見天地不可一日無和氣受啥，人心不可一日無喜神。
譯文：
狂風(fēng)暴雨會令飛禽走獸感到憂傷和恐懼鸽心，風(fēng)清日朗則會令花草樹木煥發(fā)勃勃生機滚局。由此可見，天地間不可一日缺少這種祥和和安寧之氣顽频，人的心中不可一日沒有喜樂之情藤肢。
賞析：
? 古語有云：“人逢喜事精神爽∨淳埃”舒暢的心情是保持身體健康的關(guān)鍵因素嘁圈。心情好了，工作順利蟀淮，就會覺得生活里到處都充滿了陽光最住，仿佛萬事如意。同時灭贷，這種好心情又會感染他人温学，進而有助于整個社會的和諧安寧。反之甚疟，灰暗的心情于人于已都不利仗岖。古人陸機早就說過：“富潤屋，德潤身览妖，心廣體胖轧拄。”暢適的心情歸根結(jié)底離不開個人的日常道德修養(yǎng)讽膏。
心態(tài)決定一切檩电，好的心態(tài)帶來好的影響，當我們情緒不加的時候府树，面對其他事物都是負面看待俐末，導(dǎo)致破窗效應(yīng)。我們得及時從負面情緒中抽離出來呢奄侠？因人而異卓箫，有的人通過跟別人聊天說出心里話，或是通過運動消耗能量讓自己的身體動起來給自己的大腦鑄造一種積極向上的感覺垄潮，這時候負面情緒就會被正面情緒所覆蓋了烹卒。
