今天是什么日子

起床：4:15

就寢：22:10

出差北京别智，一個領(lǐng)導，一個下屬稼稿，同行三人薄榛，一個銅鍋涮肉，一瓶牛欄山二鍋頭让歼，增加了更多的了解敞恋。

天氣：晴，空氣優(yōu)谋右，溫度-6-5℃硬猫，日出時間7點36分。

心情：心情很好改执，項目終于快要落地了浦徊，不過也不能放松警惕，新用戶有新的要求天梧，在滿足新要求的同時也應該維護企業(yè)的利益盔性。不過我們的價格是最大的優(yōu)勢，經(jīng)過這么長時間的發(fā)酵呢岗，這樣的價格還是十分具有吸引力的冕香。

從另外一方面說蛹尝，這個利潤還是很高的。

紀念日：青島2020年第一場雪悉尾，我沒有見到突那，不過看朋友圈，看孩子撒歡在雪地里玩耍的視頻构眯，就感覺自己也身臨其境愕难，也能感覺妻子雪中漫步的愜意，雖然與我無關(guān)惫霸，卻牽動著我的心猫缭，我的心和他們同在。

叫我起床的不是鬧鐘是夢想

年度目標及關(guān)鍵點：

1.早起：4點30分前起床 最少265天壹店；7/265

2.跑步：慢跑最少2200公里猜丹；37/2200

3.寫作：晨間日記最少300日；8/300

4.讀書筆記52篇硅卢；0/52

5.見感思行知識卡片100張射窒；1/100

6.閱讀：紙書60本；《認知升級》1/60将塑；

? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 《相約星期二》2/60

? ? ? ? ? ? 電子書15本脉顿；《如何高效學習》1/60

7.閱讀紙書40頁最少220天；5/220

8.每天用英語15分鐘点寥；300天艾疟。7/300

本月重要成果：

今日三只青蛙/番茄鐘

1.跑步5公里：1個番茄鐘

2.閱讀紙書40頁：2個番茄鐘

3.寫作? 晨間日記D468:2個番茄鐘

成功日志-記錄三五件有收獲的事務

1.和公司領(lǐng)導開會，從緊張到從容开财，到據(jù)理力爭，多參加這樣的會議提高自己的能力误褪；

2.運用移情能力责鳍，確實體會領(lǐng)導的困難；

3.開誠布公的和下屬聊天兽间，確實想幫助下屬成長历葛；

4.堅持自己的原則，做重要的正確的事嘀略；

財務檢視

0.1/X

把投資理財落到實處恤溶，關(guān)注長期，關(guān)注成長帜羊，不要每天都看股票信息咒程，世界的變化沒有那么快，人們的反應也沒有那么快讼育，從來沒有機不可失時不再來的說法帐姻，這都是焦慮造成的稠集，我們是生活在未來的人，我們都具有耐心饥瓷，我們都是不斷成長的人剥纷，我們必將優(yōu)秀，最終卓越呢铆，我從來都是這樣定位自己的晦鞋。

人際的投入

年終走訪，做人要大氣棺克，我自己都希望別人大氣點悠垛，我作為乙方也應該如此，每個人的期待都是一樣的逆航，我們能做的就是己所不欲勿施于人鼎文，己所欲，別人也一樣有同樣的期待因俐，不要讓別人的期待落空拇惋，特別是在關(guān)鍵的時刻。

一般不喜歡在年末的時候出差抹剩，很多事情比較難辦撑帖，但爭取做到自己能做到的最好。

開卷有益-學習/讀書/聽書

《行為經(jīng)濟學》有限注意力偏差澳眷，注意力放松的情況：重復發(fā)生胡嘿，可見，心情好钳踊，在這三種情況下人們會產(chǎn)生注意力放松的現(xiàn)象衷敌，注意力放松就容易產(chǎn)生輕易交易的行為，我們在股票市場上可以利用這樣的行為拓瞪，比如周五的時候缴罗，大多數(shù)人的注意力沒有放在股票上，放在如何過好周末上祭埂，那么股票市場上的重要信息可能在周五沒有反饋出來面氓，要延后幾天或數(shù)周才能反饋過來，這就是提高收益的機會蛆橡；或者多數(shù)公司發(fā)布公告舌界，那么也會產(chǎn)生注意力放松的現(xiàn)場，畢竟注意力是有限泰演，不可能關(guān)注那么多呻拌，那么也是提高收益率的機會。

行為經(jīng)濟學就是研究人們非理性的心理睦焕，并利用人們非理性心理投資的學科柏锄。

《相約星期二》重新閱讀一次酿箭，特別是英文版的，確實感覺到自己英文的進步了趾娃，持續(xù)的練習確實能帶來提高缭嫡，以前大部分都不懂，看見新單詞就懵了抬闷，現(xiàn)在遇到新的單詞也沒有關(guān)系妇蛀，可以輕松的跳過，一點也不影響對原文的理解笤成，特別是看了一遍中文版评架，再看英文版，也是一種學習的過程炕泳，其實感覺英文版的更加通俗易懂纵诞，翻譯后加入了很多修辭的元素，英文表達更加直接明了培遵。

在逐步走向死亡的過程中研究生命的意義浙芙，生活的真諦，這是一個社會心理學教授莫里.施瓦茨在與死神一步步接觸中用生命譜寫的報告籽腕，對我們短暫的人生來說嗡呼，到底什么才是最重要的，才是我們應該追求的皇耗。

喜歡現(xiàn)在的生活南窗，享受現(xiàn)在的生活，當我們可以重活一次郎楼，當我們的生活只有最后一天的時候万伤，我們想做什么？最高的境界我們還是會重復現(xiàn)在每一天生活的樣子呜袁，因為現(xiàn)在所過的每一天就是我們理想中的樣子敌买，只是到時我們不用在時間的鞭策下從容的漫步。

人最大的幸福就是享受大自然恩賜的一切傅寡，享受我們擁有的所有的東西放妈，包括磨難和疾病北救，痛苦荐操，擁有我們想要的東西是成功，但珍惜我們擁有的一切才是幸福珍策。

健康與飲食

今日步數(shù)：

今日鍛煉：

今日飲食：

好習慣打卡