感覺時(shí)間流動(dòng)的特別快汇荐,回想起上一次寫浮生日記,已經(jīng)差不多8天前了棍厌。這逝去的8天肾胯,我完全不知道自己是怎么過來的竖席,沒有絲毫的記憶。大概是因?yàn)檫^得太渾渾噩噩了阳液,連記憶的細(xì)胞都懶的運(yùn)作了怕敬。我不知道自己這到底是怎么了揣炕。
雖然我不知道是怎么回事帘皿,但我至少知道,這種狀態(tài)有點(diǎn)兒不對勁畸陡。一周前鹰溜,公司放假了,我沒有立馬回家丁恭,而是在放假的第二天就火速飛往了閨蜜那兒曹动。
然后就開啟了墮落的這一周,對這過去的一周我完全沒有什么大的印象牲览,大概是因?yàn)轷r少出門墓陈。每天就是吃吃喝喝睡睡,所以記憶很渾濁第献。
這是我一直以來的壞習(xí)慣贡必,只要出門住,總是會(huì)習(xí)慣性的晚睡庸毫。倒不是認(rèn)床什么的仔拟,大概是心理沒著落嘛?因?yàn)椴皇窃谧约旱牡乇P飒赃,所以覺得有些不安嘛利花?這些都無從考究。
因?yàn)槁顚⒂行┳兓丶眩掖蛩汶x開我所在的城市炒事,回到原來的城市工作。這難免就要經(jīng)歷重新寫簡歷蔫慧,投簡歷挠乳,然后去面試的過程。也許是這種不安讓我有些壓力藕漱,從而導(dǎo)致了失眠欲侮。這連續(xù)一周,每晚都是凌晨3點(diǎn)左右入睡肋联,然后第二天下午1威蕉、2點(diǎn)醒。
所有的日子橄仍,全都過成了半天韧涨。這種致命的糟糕作息牍戚,讓自己的腦子特別的不清醒。沒辦法做任何積極的事虑粥。這真是最糟糕的惡性循環(huán)如孝。但幸運(yùn)的是,現(xiàn)在的我已經(jīng)慢慢認(rèn)清這一點(diǎn)娩贷,正開始積極的調(diào)整第晰。
2019年剛開始,可不能自己敗下陣來彬祖。之前列的計(jì)劃和目標(biāo)還歷歷在目茁瘦,絕對不能踏入沼澤。就算是像現(xiàn)在一樣储笑,半只腳已經(jīng)不小心踏入沼澤地了甜熔,也要沉住氣,不要過分著急突倍。越著急反而會(huì)越陷越深腔稀,這時(shí)候,要穩(wěn)住心態(tài)羽历,慢慢的把陷入的那只腳拔出來焊虏。
我想,除了找新工作這個(gè)壓力來源窄陡,另外的就還是自己手上有兩個(gè)稿子的任務(wù)沒有完成炕淮。回歸到那種明明很想做跳夭,卻什么都做不了的狀態(tài)涂圆。我知道這種感覺很難受,同時(shí)有點(diǎn)難辦币叹。但我想润歉,原來是怎么調(diào)整過來的,現(xiàn)在就依然那么做颈抚。就像寫這篇毫無邏輯踩衩,絮絮叨叨的日記一樣,這就是一種我原先習(xí)慣了的自我對話方式贩汉。
通過這樣的方式驱富,讓自己了解現(xiàn)在是什么狀態(tài)。分析這段時(shí)間自己的心理的壓力來源匹舞。1:找新工作的不確定性褐鸥。2:手上累積的兩篇稿子的工作。3:因?yàn)檫@段時(shí)間的放縱赐稽,日益反彈的體重叫榕。4:馬上要過年了浑侥,那種來自七大姑八大姨的催婚壓力。
5想了半天也沒有想出個(gè)所以然來晰绎,所以大概就只有這4點(diǎn)吧寓落。其實(shí)并沒有那么多,接下來要做的就是一條條的去接受荞下、克服和面對伶选。想想人間世里面那些和病魔做斗爭的人們,自己的這些小煩惱锄弱,真的是小的不能再小的事考蕾。所以放寬心,千萬不要弄的好像天要塌下來一樣会宪。一件件的去做,每一件都可以慢慢完成的蚯窥,要加油哈掸鹅。