說(shuō)起恐懼椭岩，其實(shí)每個(gè)人內(nèi)心里面都有相同或者不同的恐懼。
時(shí)間拉回到我的童年璃赡，小時(shí)候判哥，我的恐懼挺多的，由于小時(shí)候我沒(méi)有在自己的親生父母身邊長(zhǎng)大碉考，在我才幾個(gè)月大的時(shí)候塌计，我就被親生父母送到了親生父母的哥哥家，也就是現(xiàn)在的養(yǎng)父母家豆励，原本應(yīng)該叫大伯大媽夺荒。
對(duì)于這段經(jīng)歷瞒渠，從小到大，我一直耿耿于懷技扼，多少個(gè)不眠之夜伍玖，問(wèn)自己為什么要來(lái)到這個(gè)世界上？
也許就是因?yàn)槿龤q前沒(méi)有親生母親的陪伴剿吻，導(dǎo)致我的內(nèi)心總是特別憂傷窍箍、特別敏感。
記得小時(shí)候丽旅，有一天椰棘，夜幕降臨時(shí)，有一個(gè)鄰居來(lái)我家里竄門(mén)榄笙，是一個(gè)老奶奶邪狞，她對(duì)我說(shuō)：“你是山里頭的娃，把你送回山里頭去茅撞〔媛”
雖然那位奶奶只是開(kāi)玩笑地對(duì)我說(shuō)视译，但在我心里留下下很深的印象，那種恐懼總是揮之不去桌硫。
自那以后侦厚，只要家里有人來(lái)发框，尤其是陌生人來(lái)菇怀，我就會(huì)躲起來(lái)餐胀，因?yàn)槲姨貏e害怕陌生人把我?guī)ё撸驗(yàn)槲业膬?nèi)心太不有安全感堕扶。
那種恐懼和不安的感覺(jué)碍脏，我想沒(méi)有和我類(lèi)似經(jīng)歷的朋友是無(wú)法體會(huì)出那種感覺(jué)的。
恐懼陌生人稍算，來(lái)自于我內(nèi)心有深深的不安潮酒。
沒(méi)有希望就沒(méi)有恐懼，沒(méi)有恐懼也就沒(méi)有希望邪蛔。——（荷蘭哲學(xué)家）斯賓諾莎
現(xiàn)在學(xué)習(xí)家庭教育相關(guān)課程扎狱，我也慢慢明白了這個(gè)心理背后的原因侧到，我開(kāi)始特別同情那個(gè)可憐的自己，我特別想擁抱我內(nèi)心那個(gè)脆弱的小孩淤击，我在不斷地療愈自己匠抗，我想把自己身上的所以不安和恐懼全部釋放掉。
因?yàn)閮?nèi)心有不安和恐懼污抬，我自然是自卑和弱小的汞贸，因此從小自信跟我就掛不上邊绳军，上課老師提出問(wèn)題時(shí)，我通常不敢舉手矢腻，除非被老師叫起门驾。
幸運(yùn)的是，在學(xué)校的日子多柑，我遇上了好多良師奶是，因?yàn)槔蠋煂?duì)我老師特別好，也常常給我一些鍛煉成長(zhǎng)的機(jī)會(huì)竣灌，這讓我在學(xué)校有了很多的自信聂沙。
但是一回到家里，我的狀態(tài)馬上就變了初嘹，找不到一點(diǎn)自信及汉，因?yàn)樾r(shí)候，我特別喜歡去學(xué)校屯烦，喜歡在學(xué)校無(wú)憂無(wú)慮的日子坷随，喜歡和同學(xué)們玩各種各樣好玩的游戲。
也許是自己內(nèi)心的極度自卑漫贞，因此特別希望交到朋友甸箱，再加上學(xué)習(xí)成績(jī)也不差，長(zhǎng)得也不賴迅脐，因此經(jīng)常有好多朋友愿意和我交朋友芍殖，我也特別感恩不嫌棄我的那些朋友們。
隨著年齡的增長(zhǎng)谴蔑，我對(duì)于恐懼的事情慢慢發(fā)生的轉(zhuǎn)移豌骏，印象最深的就是大學(xué)期間在全班同學(xué)面前通知事情。
因?yàn)樵诖髮W(xué)期間隐锭，我們的輔導(dǎo)員讓我當(dāng)班里的團(tuán)支部書(shū)記窃躲，做這個(gè)班委，每個(gè)星期都需要上臺(tái)去跟班里的同學(xué)通知一些重要事情钦睡。
每次遇到周末自習(xí)的時(shí)候蒂窒，我都特別焦慮和恐懼，我特別害怕上臺(tái)的那一刻荞怒，5分鐘可以講完的事情洒琢，我在心中要想好幾十分鐘，快下課的時(shí)候褐桌，看時(shí)間快來(lái)不及的時(shí)候衰抑，才鼓起勇氣上臺(tái)去講事情，然后上去之后匆匆結(jié)束荧嵌。
我一直以為我那樣的狀態(tài)是有問(wèn)題的狀態(tài)呛踊，怎么會(huì)那么緊張呢砾淌？
但是，通過(guò)后來(lái)不斷地學(xué)習(xí)谭网，才知道汪厨，原來(lái)每個(gè)人都會(huì)有那樣的心理狀態(tài)，只是緊張程度不同而已蜻底。
不曾恐懼過(guò)的人骄崩，不會(huì)抱有任何希望”「ǎ——（美國(guó)作家）庫(kù)柏
記得聽(tīng)一位老師的演講中要拂，聽(tīng)老師說(shuō)，世界上最讓人恐懼的事情不是死亡站楚，是公眾演講脱惰，就是說(shuō)和死亡相比，公眾演講被放在了第一恐懼的位置窿春。
可見(jiàn)公眾演講是多么讓人懼怕的事情拉一。
如今，為了克服自己內(nèi)在的恐懼旧乞，我一直在突破蔚润，主動(dòng)突破，主動(dòng)去說(shuō)尺栖，主動(dòng)去表達(dá)嫡纠，主動(dòng)在公眾面前表達(dá)，而且延赌，我要求自己不提前準(zhǔn)備講稿除盏，以鍛煉自己的隨機(jī)應(yīng)變的能力。
通過(guò)我的突破挫以，我發(fā)現(xiàn)我內(nèi)在的恐懼竟然減少了很多者蠕，自我的成長(zhǎng)，自我的突破掐松，比得到別人的認(rèn)可來(lái)得更實(shí)在一些踱侣。
誰(shuí)不經(jīng)常克服自己的恐懼心理大磺，誰(shuí)就領(lǐng)悟不到生活的真諦泻仙。——（美國(guó)作家）愛(ài)默生
突破自己的各種恐懼量没，我依然在路上……
? ? ? ? ? ? ? 無(wú)戒365極限挑戰(zhàn)日更營(yíng)第14天
