八月初村视，我和我的女朋友度過了第七年的戀愛紀念日官套，開啟第八年的戀愛征程。以前我自己也很羨慕那些談了很多年最后走在一起的情侶蚁孔。但是我對于自己也能做到奶赔，說心里話：我沒有想過「芮猓可是事實是我們做到了站刑。

我們是鄰村的兩個孩子，當然因為我們有共同的親戚鼻百，所以小時候我們就算認識了吧绞旅。加上她們村里小學被裁掉，所以我們在六年級的時候成了一年的同學温艇。后來初高中都不在一個學校因悲。說實話，我也沒想到勺爱，我這個“妖孽”最后會被她收走晃琳。

真正好上是緣于在大學。我們都在西安讀大學邻寿，后來聊著聊著就聊出感情來了蝎土，我還記得那時候晚上偶爾我醒來會給她發(fā)個信息（那時候還沒有微信這么高級的軟件）视哑。結(jié)果她都是秒回绣否；我后來才知道她睡覺都把手機放在耳朵邊。當然現(xiàn)在深夜發(fā)微信或者短信挡毅，那就死沉大海啦蒜撮。哈哈

大學因為管的嚴，所以我基本上一個月能夠見她1—2次。后來2013年我畢業(yè)來到山西工作段磨，我們就這樣又開始了三年多的異地戀取逾。但是我們每天都會打電話，偶爾也會視頻聊天苹支，休假什么的也會在一起砾隅。感情不僅沒有因為異地的原因慢慢淡，反正就像釀酒一樣债蜜，越來越濃晴埂。七年多下來，我們的爭吵少之甚少寻定，基本上一年下來能有個三次左右就很多了儒洛。

那么，這七年多的愛情長跑下來狼速，我有哪些經(jīng)驗和感悟呢琅锻？

首先：價值觀相似+性格互補的模式；

心理學有研究調(diào)查發(fā)現(xiàn)向胡，婚姻長久的很重要的模式就是價值觀相似和性格互補恼蓬。當然如果你不是這種模式也過的很，那么也要恭喜你僵芹。為什么是這樣呢滚秩？

我個人的理解是在很多問題上兩個人怎么看待，這個是價值觀的問題淮捆。比如對待錢郁油、人生意義、對待性等問題上攀痊。如果兩個人有分歧桐腌，是很難達成一致的。比如一個守財奴價值觀的人和一個奉獻苟径、公益熱衷價值觀的人案站，你指望達成一致，難度可想而知棘街。

而為什么性格要互補呢蟆盐？比如兩個強勢的男女遭殉，就容易彼此不退讓石挂，不妥協(xié)。而往往都是一個強勢一些险污，一個弱勢一些痹愚，達成某種平衡富岳。我自己因為特別喜歡說話，所以我發(fā)現(xiàn)如果有人也很想表達拯腮，那么因為我不斷地被打斷窖式，沒有說爽的感覺會很難受。而我的女朋友是一個特別會傾聽的人动壤，也就是俗稱的內(nèi)向性格者萝喘。我說爽了，她聽爽了琼懊，我也越來越依賴她的傾聽蜒灰。

再比如我生活上很邋遢的，我自己也知道不好肩碟，但是又沒有力量去改强窖，但是對于會收拾，干凈整潔又是很向往的削祈，所以我希望找一個很會收拾的另一半彌補我的缺點翅溺，這樣不至于以后家里成了“豬窩”嘛。

還有一點是性格互補的人髓抑，因為很多心理動力和思維的不一樣咙崎，能夠看到事物的不同面，這樣更好吨拍、更客觀的認識事物褪猛。

其次：良好的戀愛方法論

經(jīng)常會有同學朋友給我抱怨另一半如何如何做的不好，或者冷戰(zhàn)或者看到身邊其他情侶如何做的羹饰，然后就不平衡等等伊滋。而我們之間可以說，很好的做到了這些队秩。比如：

一開始我就想到了一個詞叫做：情侶文化笑旺。我就發(fā)現(xiàn)每對情侶都有其相處之道，比如有的情侶沒事就把分手掛在嘴上馍资，可是我們兩個就不會或者說不敢說出這兩個字筒主。因為意義不同，你怎么比較鸟蟹？你怎么學乌妙？再比如有的女生希望自己男朋友不要太大男子主義，向我學習建钥。（當然我并不贊成太大男子主義）可是你知道我的無底線無節(jié)操藤韵、沒有臉是一種與世界互動的方式，某種程度上是因為從小見到了自己父親的大男子主義的危害锦针，自己厭惡它荠察，所以可能在我小時候的心里就種下了這顆放下面子和虛榮心的花朵置蜀？

一般來說爭吵以后奈搜，雖然我覺得是她的問題悉盆，但是我都會主動打電話先承認自己問題，然后等彼此說通了以后馋吗，后面再針對這個出現(xiàn)的問題去討論甚至有個新的約定焕盟，這樣以后遇到類似的問題就知道如何處理解決了。

我們接受了我們的相處模式宏粤，那是只此一家脚翘，絕無分店的。我們不去比較绍哎，不去羨慕嫉妒恨来农，不去心理失衡，我們做的是不斷優(yōu)化我們的相處之道崇堰，同時用心感受幸福沃于。如果我的內(nèi)心是幸快樂和幸福的，那么這不就達到了我們希望的嗎海诲？

說實話繁莹，我的很多idea是小時候從家庭的反面教材就開始潛移默化學習了。其實情侶之間爭吵特幔，對彼此都是傷害咨演，尤其是選擇冷戰(zhàn)的方式。所以我們也是希望借由這個規(guī)定來達到傷害的最小化蚯斯。而且約定吵架后決不允許不接電話薄风，甚至關機，爭吵不過夜拍嵌。正是理解情緒上來了以后人就容易沖動甚至是傷害彼此村刨，所以我們這樣做，就是為了保證溝通的繼續(xù)和雙方能夠把問題說清楚撰茎，解釋清楚嵌牺。很多的誤解和問題都可以借由彼此的溝通順暢而解決。

力求相處之道單純龄糊、輕松

本來覺得活在這個世界上逆粹，帶著各種面具已經(jīng)很累，所以回到愛情的港灣的時候炫惩，就特別希望越簡單越放松最后僻弹。如果做到呢？我覺得我們的做法是基于感情基礎上的信任感他嚷。異地也好蹋绽，同城也罷芭毙，要解決的一個關鍵問題就是彼此信任。我這個人很容易也很愿意相信對方卸耘。而且我也深信她也是相信我的退敦。這樣想還不夠，行動才最重要蚣抗。愛就是要克制侈百，所以雖處異地，但是我們都不會做出格的事情翰铡，而是我們遇到什么事情都會坦誠布公的表達出來钝域，共同解決。信任感是建立起來的锭魔，不是說出來的例证。而且彼此的信任其實真的是花時間一點點積累起來的，如果有一方越線后迷捧，哪怕后面還在一起织咧，這份穩(wěn)固的信任感都很難重建。認識到這一點党涕，其實更加知道維持這份信任感是多么的重要和需要彼此共同努力去做到烦感。

正因為這樣，加上風趣幽默膛堤、理解包容手趣，所以彼此之間相處真的很舒服和單純。

彼此要團結(jié)一心肥荔，勇于共同面對挑戰(zhàn)

到了二十多歲绿渣，沒對象的家里著急催，有了對象的家里要挑一挑燕耿。滿意固然很好中符，如果不滿意，那就要遭遇巨大的挑戰(zhàn)誉帅。很多小兩口也是在這樣的沖擊下敗下陣來淀散，最后輸給了現(xiàn)實。

我們也在一兩年前遇到了蚜锨。說實話档插，我知道在我們一開始好上的時候，我就清楚家里不同意亚再。當然原因各家都相似或者又個性化郭膛。家里知道后，給了我極大的壓力氛悬，我也因此與他們針鋒相對過则剃，甚至不聯(lián)系半年多耘柱。后來挑戰(zhàn)方法，迂回作戰(zhàn)棍现。其實我也不是沒考慮過他們的那些因素调煎。但是我覺得這雙鞋只有我自己穿著舒服，自己知道轴咱。然后我對可遇見的困難有充分的心理準備汛蝙。并不是完全的理想化那樣烈涮。自己想清楚這個選擇的意義和未來遇到的可能的情況朴肺，并且敢于承擔責任。始終我們沒有動搖過在一起的決心坚洽。

我女朋友還說：其實女方父母不同意戈稿，相對而言，只要女方堅持讶舰，會容易一些鞍盗；可是如果男方父母不同意，那難度會大很多跳昼。

但是我們也成功度過去了般甲，其實在整個斗爭過程中，我也會和她去溝通和交流鹅颊，我也深知很多敗給現(xiàn)實其實是敗給了不夠團結(jié)一心敷存。于是一開始的基調(diào)就是：不管遇到什么困難，我們都要團結(jié)一心堪伍。只要我們不亂锚烦，不心有瑕疵和縫隙，什么妖魔鬼怪都分不開帝雇。后來也就見了家長涮俄，家人接受了。自己把日子往好了過尸闸，幸福的過彻亲。

最后吐血感悟：無條件接納彼此

我們每個個體都是自我中心化的，可是當另一半與你在一起以后吮廉，你要解決的問題就是如何處理很多事情苞尝，甚至共同的目標。在這方面我們也是有無數(shù)的淚茧痕，后來換回了無條件接納這五個字野来，也值了！

另一半可能離你理想中的那一個是有差距的踪旷。有些他的行為曼氛，他的語言豁辉，他的邏輯都是要改變的。于是我們不遺余力的去改造對方舀患，當然美其名曰為了對方好徽级。比如對于一個學習能力普通的人來說，我們希望他考研深造聊浅，對于一個不太浪漫的人來說餐抢，我們希望他浪漫一些，仔細想想低匙，我們是不是都在干這樣的事情旷痕？

可是到頭來呢，可能很多改造都以失敗告終顽冶。你除了深深地挫敗感欺抗，你還會對他（她）產(chǎn)生深深的埋怨和不解∏恐兀可是最后我才明白了绞呈，是我們自己錯了。

最開始接觸無條件接納這幾個字應該是幾年前學心理學的過程中得來的间景。你愛她佃声，你就要接受她與你的不一樣，甚至那個不夠完美的另一半倘要。你不能她好的方面就愉快的接受圾亏，不好的方面就要改變成好的。因為每個人都有其特殊的成長環(huán)境碗誉、性格模式召嘶、認知水平以及發(fā)展軌跡，你是另一種模式哮缺。你用你的想法去改變她弄跌，是適合她的嗎？

無條件接納呢尝苇，就是對于你愛的這個人铛只，你全盤接受。對糠溜，好的不好的淳玩，全部接受。不再想著要改變非竿，而是相信對方蜕着，相信對方也希望共同把日子和生活過的越來越好。當我明白了這些以后，我覺得我們的沖突點少了很多承匣，我們可以做的就是讓自己越來越優(yōu)秀蓖乘，在這個基礎上是會有美好的事情發(fā)生的。

很多人可能一輩子婚姻走到頭都沒有解決這個問題韧骗，還在死磕彼此嘉抒，改造彼此。我父母現(xiàn)在還經(jīng)常說的那句話就是：我讓他(她)這么做袍暴，他（她）不聽我的么些侍。

我也希望看到這篇文章的你們，能夠想想你們的情況政模，去更好的解決這個問題岗宣。早一點解決，早一點享受幸福和自我釋懷览徒。如果不解決狈定，婚后還是要繼續(xù)面對颂龙。

說了這么多习蓬，很多也是我自己針對自己的愛情的一些感悟和體會。如果說得對的措嵌，各位可以聽聽躲叼。如果說的不適合你的情況，你也就樂呵樂呵企巢。別當真枫慷！

放一張星爺?shù)亩ǜ?/div>

過好自己的生活，過好我們的未來浪规。