夕陽西下棘捣，車水馬龍辜腺。你透過公司的落地窗看到了路燈下熙熙攘攘的人群，每一個生命都在忙碌著柱锹，他們都在為一個叫“希望”的詞語而奔波著哪自。
這一幕讓你發(fā)出無限的感慨，緊接著你閉上雙眼禁熏，努力回憶這三年以來的點點滴滴壤巷。
可笑的是，好像什么都想不起來了瞧毙。是啊胧华，這三年來你也是那人群中忙忙碌碌的一員，可是為什么卻什么也想不起來了呢宙彪？
你繼續(xù)沉思著矩动，突然想起三年前你對自己的展望，你說要讓自己變得優(yōu)秀释漆，想讓家人過上好的生活悲没。可是這時你卻無奈一笑男图，這三年示姿，好像除了年紀長了三歲，什么都沒有改變逊笆。
工作還是那份工作栈戳，只是周圍的人不再和三年前一樣陌生了而已；水平還是那個水平难裆，只是比三年前更加熟練了而已子檀，可是熟練之外也并沒有提高镊掖。
薪水還是那份薪水，只是你比三年前更懂得節(jié)約了而已褂痰，可是節(jié)約過頭也委屈了自己亩进；職位還是那個職位，只是你更學會了溜須拍馬了而已缩歪，可是說著口不對心的話自己每天也挺累镐侯。
圈子還是那個圈子，只是你學會了適應他們了而已驶冒，可是他們的言行思想無時無刻都在對你潛移默化的侵染；你還是那個你韵卤，只是你比三年前更學會“認命”了而已骗污。
想到這些你繼續(xù)無奈地笑著，心里想著也許這一切都是命運的安排吧沈条！可是你的心里又隱隱約約地想到好像這三年自己確實也沒有怎么努力過需忿。
餓了就點外賣，下班后就打游戲蜡歹，放假的時候就裹著被子睡大覺屋厘，刷短視頻，討論哪大個明星亦或是刷一些泡沫劇月而。
仔細一想汗洒，你何曾不是也為未來奮斗過，只不過你每次立下的健身計劃父款，實踐了不到一星期就開始三天打魚兩天曬網(wǎng)溢谤；
你每次都發(fā)誓一定要精進專業(yè)水平，可是你又不舍得給為學習投資憨攒，心里暗想：會不會是騙子啊世杀，還是算了，我在網(wǎng)上也能找到資源肝集。
不曾想瞻坝，網(wǎng)上有資源但沒人指導你，于是你又半途而廢了杏瞻；緊接著你想交一些層次高的朋友所刀，但你發(fā)現(xiàn)對方聊得話題你聽不懂你也不感興趣，于是你就覺得三觀不合又退回了舒適區(qū)伐憾。
想到這里你又覺得這好像不是命勉痴，而是自己一步一步把自己“作”成現(xiàn)在這個樣子的。
于是你開始無奈树肃，開始焦慮蒸矛，開始覺得自己沒用，猛然發(fā)現(xiàn)自己可以選擇的很少，你揪著頭發(fā)不敢再想未來雏掠，也不敢再擁有希望斩祭，因為覺得自己什么都做不好.......你不要怕，現(xiàn)在請你睜開眼乡话，你現(xiàn)在已經(jīng)回到了三年前摧玫，所以從現(xiàn)在起請你好好珍惜時光去開啟三年后的希望吧！
通過上述場景我們可以預見：如果不抓住現(xiàn)在的每時每刻绑青，也許三年后的那種無奈和焦慮也會降臨在我們每一個人的身上诬像。可幸運的是闸婴，我們現(xiàn)在正處于三年前坏挠，只要我們轉(zhuǎn)變觀念，日日精進邪乍，那么三年后肯定會遇到意想不到的自己降狠！
也許在這之前你沒有做好過一件事，也許你現(xiàn)在還沒有找到人生目標庇楞，也許你此刻正深陷迷茫榜配、焦慮之中，也許自卑已經(jīng)成為了你的日常吕晌。
可是不要怕蛋褥，請卸掉這些沉重的標簽！迷茫焦慮就先放下聂使，人生目標沒有就先不想壁拉，沒有做好過一件事那就從小事做起，哪怕是每天跑兩公里柏靶，每天看一頁書弃理，每天了解一個崗位，每天面試一家公司屎蜓，每天寫一篇日記痘昌，這些都可以。
只是你不要總是沉浸在自己的情緒牢籠里，不要光想不去做，否則這種抑郁的情緒就會融入到你的潛意識谍椅，到那時你就很難再得到快樂了批狱！
其實以前我也是一個充滿迷茫焦慮的人通熄，做事情前怕狼后怕虎，什么都做不好也什么都做不成。
但我發(fā)現(xiàn)越不做就會越焦慮，越焦慮就會越覺得自己沒用骑冗，越覺得自己沒用就會越?jīng)]心情做赊瞬，于是就形成了焦慮－自卑－不做－焦慮的一個惡性循環(huán)，但想要打破這一循環(huán)就只能靠自己贼涩。
而打破這個惡性循環(huán)的過程就是行動的過程巧涧。以我自己為例：我在一次焦慮到極致的時候就去知乎搜索了一個問題：迷茫焦慮的時候應該怎么辦？
然后點開了一篇高贊回答遥倦，里面推薦了一本書叫《認知覺醒》谤绳，我一看名字后就覺得有點雞湯文的感覺，但是因為當時心態(tài)真的太不好了還有點鉆牛角尖袒哥，心里也憋得難受缩筛，所以為了快速擺脫這種心態(tài)我就去微信讀書搜索了一下這本書（之前我不經(jīng)常看書的）堡称，就這樣我抱著試試看的心態(tài)認真看完了第一編：內(nèi)觀歪脏。
讀完之后我就發(fā)現(xiàn)我所有的煩惱好像都被解決了，什么焦慮粮呢、執(zhí)行力弱、急于求成等等钞艇，緊接著就有答案了啄寡，當時我覺得這本書好像就是我的救命稻草，然后我通宵把所有的內(nèi)容都看完了哩照，并且按照書中所說的列出觸動點挺物、行動清單等，一個月后我又開始二刷飘弧，并且以后我只要一遇到困惑就會去翻這本書识藤，已經(jīng)形成了習慣。
這是我人生中第一次體會到：一本好書可以改變?nèi)说囊簧?br>
于是我體會到了看書的好處次伶，卸載了所有的短視頻痴昧、新聞軟件，現(xiàn)在我的手機除了專業(yè)學習要用的軟件之外冠王，其他的都是筆記赶撰、時間管理和閱讀軟件。在遇到《認知覺醒》的那個月里柱彻，我體重減下去了10斤豪娜，并且養(yǎng)成了早起、冥想哟楷、閱讀瘤载、復盤、運動等習慣卖擅，還學會了感受做事的快樂鸣奔，也不會再急于求成了墨技。
我覺得這本書大大提高了我的執(zhí)行力，我現(xiàn)在做事也不再和以前一樣三天打魚兩天曬網(wǎng)了溃蔫，而且在行動的過程中我也發(fā)現(xiàn)了自己的不足健提，比如時間管理有問題、比如估算時間不到位伟叛、比如在什么情況下做事不專注在什么情況下可以達到心流狀態(tài)等私痹。
這些問題都是我以往沒有意識到的，但是這些問題也只有在行動上才能發(fā)現(xiàn)统刮，才能去了解紊遵，最后才可以改善，這也就是王陽明所說的：“事上練”
所以侥蒙，不要怕失敗暗膜，不要嫌棄笨拙的自己，一開始也不要給自己定下太多要求鞭衩，就一步一步去行動学搜，行動后去反思，反思后再去行動论衍。這樣就會形成一個行動－發(fā)現(xiàn)問題－反思－行動的良性循環(huán)瑞佩，而且在做事的過程中也是快樂且享受的。
這就是我想表達的：想都是問題坯台，做才有答案炬丸。其實我還想借傅首爾的一句話表達自己此時此刻的想法，那就是：“人生海海蜒蕾，何必在乎一時浮沉稠炬！”
