【今日行動(dòng)】
01. 上第11節(jié)游泳課
02.鴻泰場(chǎng)地上了部分樣品
03.午休1小時(shí)（好奢侈耙蔚恕）
04.老袁倆口子過(guò)來(lái)吃晚飯
05.散步1萬(wàn)步
06.讀了幾頁(yè)稻盛和夫的書(shū)
【今日感悟】
01.每天一定要有計(jì)劃的做事，不然你一天的時(shí)間就白白浪費(fèi)掉了灭返，一天感覺(jué)啥也沒(méi)干就過(guò)去了。
02.八月我的目標(biāo)是：把體重降到倆位數(shù)脆诉。讀完一本書(shū)（稻盛和夫）宠纯。閱讀和鍛煉?
03.時(shí)刻記住自己的目標(biāo)膊夹，不要被消極負(fù)面的人影響了。
【成功日記】
01.游泳比昨天游得更遠(yuǎn)更自然昔脯，肉眼可見(jiàn)的進(jìn)步啄糙，開(kāi)心笛臣。
02.遇到優(yōu)秀的人主動(dòng)和人打招呼，連接優(yōu)秀的人兒隧饼。
03.晚上自主的讀書(shū)寫(xiě)復(fù)盤(pán)沈堡，真不錯(cuò)。
【明日計(jì)劃】
游泳燕雁，閱讀诞丽，健步走，收集一些妝臺(tái)的專業(yè)知識(shí)拐格。
