有的媽媽很疑惑寶寶這么小肮帐,睡覺(jué)時(shí)竟然打呼嚕咖驮,父母一定覺(jué)得很有意思;有些媽媽甚至還誤以為寶寶呼嚕打得越響,睡得越香训枢⊥行蓿可是,你們知道嗎?如果寶寶的鼾聲越來(lái)越大肮砾,就不能只當(dāng)兒戲了诀黍,這可能是寶寶患病的征兆袋坑。
必須先找出寶寶打呼嚕的原因仗处,對(duì)癥下藥眯勾。
1 ?小嬰兒奶塊淤積
有些很小的嬰兒有時(shí)也會(huì)"打呼嚕",這并不是病婆誓,而是因?yàn)槟虊K淤積吃环。由于吞噎的關(guān)系,有些嬰兒的喉部會(huì)有奶塊淤積洋幻,一方面使嬰兒吃奶不順郁轻,另一個(gè)結(jié)果就是使氣道不順,造成嬰兒睡眠時(shí)打呼嚕文留。
對(duì)策:
媽媽給寶寶喂好奶后好唯,不要立即將寶寶放下睡覺(jué),而應(yīng)將他抱起燥翅,輕輕拍其背部骑篙,就可以防止寶寶因奶塊淤積而打呼嚕。如果奶塊淤積較嚴(yán)重森书,已經(jīng)影響了喂奶靶端,只需要往鼻腔里滴1~2滴生理鹽水,稀釋一下奶塊就可以了凛膏。
2 ?扁桃體腫大
扁桃體也叫扁桃腺杨名,長(zhǎng)在咽部?jī)蓚?cè)布隔,有防御和抵抗外界病菌侵入的功能策治。有的寶寶扁桃體過(guò)于肥大陶衅,以致兩側(cè)扁桃體幾乎相碰信粮,堵滿咽腔谎倔,造成呼吸不暢邮利,一到睡眠時(shí)就會(huì)張口呼吸侯勉,發(fā)出呼嚕聲焕盟。此外胯府,扁桃體是免疫系統(tǒng)器官介衔,當(dāng)機(jī)體反應(yīng)性失調(diào),抵抗力降低時(shí)骂因,也會(huì)使扁桃體發(fā)炎炎咖、腫大。
對(duì)策:
1.預(yù)防扁桃體炎:關(guān)鍵是讓孩子鍛煉身體寒波,每日攝入一定量的蛋白質(zhì)乘盼、維生素、礦物質(zhì)等俄烁,以增強(qiáng)體質(zhì)绸栅,提高免疫力。
2.服用消炎藥:可在醫(yī)生指導(dǎo)下服用消炎藥页屠,但不宜自己長(zhǎng)期用藥粹胯,因?yàn)槟承┑伪撬庨L(zhǎng)期使用會(huì)造成藥物性鼻炎蓖柔,使寶寶對(duì)藥物產(chǎn)生依賴。
3 ?增殖體肥大
增殖體也叫腺樣體风纠,是位于鼻咽腔頂部和后部的一塊較大的淋巴組織况鸣,在3~6歲時(shí)增生最旺盛。正常的增殖體對(duì)寶寶沒(méi)有任何影響竹观,但如果增殖體過(guò)于肥大镐捧,堵塞后鼻孔,使空氣出入鼻腔受阻臭增,寶寶入睡后懂酱,從氣管中呼出的氣體被迫從口中呼出,氣體不時(shí)沖擊舌根部等組織誊抛,發(fā)出呼嚕聲玩焰。
除先天性的增殖體肥大以外,當(dāng)氣溫發(fā)生變化芍锚、抵抗力下降或患上呼吸道感染昔园、扁桃體炎、鼻咽并炮、鼻竇炎等默刚,均可導(dǎo)致增殖體肥大,過(guò)敏性鼻炎也能造成增殖體肥大逃魄。
對(duì)策:
1.消炎:在醫(yī)生指導(dǎo)下服用消炎藥荤西,但不宜長(zhǎng)期使用。
2.到正規(guī)醫(yī)院進(jìn)行手術(shù)割除伍俘。
4 ?支氣管炎癥
支氣管受到炎癥刺激時(shí)痰液增加邪锌,而嬰幼兒缺乏咳嗽排痰能力,痰液由支氣管的
纖毛擺動(dòng)運(yùn)送到咽喉部后無(wú)法排出癌瘾,形成氣道的相對(duì)狹窄觅丰,氣流通過(guò)時(shí)就產(chǎn)生振動(dòng),發(fā)出呼嚕聲妨退。這種情況下的聲音即使在白天也能聽(tīng)見(jiàn)妇萄。
對(duì)策:
及時(shí)治療支氣管炎癥,并注意防范其復(fù)發(fā)咬荷。
5 ?肥胖
肥胖兒童的呼吸道周圍被脂肪填塞冠句,使呼吸無(wú)法順暢,當(dāng)軟腭與咽喉壁之間的震動(dòng)頻率超過(guò)30赫茲時(shí)幸乒,就會(huì)出現(xiàn)鼾聲懦底。
對(duì)策:
在不影響身體健康、不降低抵抗力的前提下罕扎,科學(xué)聚唐、健康地減肥丐重。
當(dāng)然,并非寶寶一打呼嚕就要如此緊張拱层,有時(shí)候可能僅僅是睡姿不好的緣故。試試讓寶寶將頭側(cè)著睡宴咧,這樣可以使舌頭不致過(guò)度后垂而阻擋呼吸通道根灯,也許呼嚕的問(wèn)題就解決了。另外掺栅,有時(shí)候?qū)殞毰紶柡魢@臃危赡苁怯捎诎滋焯冢蛘呤巧「忻把跷裕挥么篌@小怪桃笙。
趕走小呼嚕的5個(gè)小妙招
1.均衡寶寶膳食,10個(gè)月的寶寶要及時(shí)添加輔食沙绝,增加食物的多樣性搏明,合理喂養(yǎng)。
2.要幫助寶寶增強(qiáng)體質(zhì)闪檬,減少上呼吸道感染的幾率星著。比如多曬曬戶外的陽(yáng)光,呼吸新鮮空氣;做做爬行小游戲粗悯,讓寶寶身體結(jié)實(shí)起來(lái)虚循。
3.幫助寶寶及時(shí)清理鼻涕等分泌物,保持鼻子相對(duì)通暢样傍。
4.寶寶仰面睡覺(jué)横缔,有呼嚕時(shí),可嘗試給寶寶換個(gè)睡姿衫哥,頭部亦可用寶寶枕適當(dāng)墊高茎刚。
5.若呼嚕癥狀較重時(shí),要及時(shí)咨詢醫(yī)生撤逢,配合治療斗蒋。若腺樣體肥大嚴(yán)重,也可選擇
手術(shù)治療笛质。
寶寶偶爾打呼嚕是正常的泉沾,可以通過(guò)睡姿或者輕拍背部進(jìn)行調(diào)整,但如果是長(zhǎng)期打呼嚕妇押,就應(yīng)該及時(shí)去專業(yè)的耳鼻喉醫(yī)院診治跷究,祝天下所有的寶寶都健康快樂(lè)地成長(zhǎng)!