1.如何看待現(xiàn)在社會的男女差異化宫静,如女性男性化,男性女性化等券时?新的婚姻法今年實施孤里,如何結(jié)合所購教材學(xué)習(xí)?
? ? ? 男性與女性的共性都是人類革为,在思維方式扭粱、生理構(gòu)造舵鳞、身體特質(zhì)震檩、責(zé)任感都有不同。每個人的成長蜓堕,帶有原生家庭的烙印抛虏,每一個人都是第一無二的。
? ? ? ?男性女性化:男性可能小時候排行小套才,被家里寵迂猴。男性可能表現(xiàn)對女性經(jīng)濟(jì)的依賴和情感依賴。比如:很多家庭家庭中男人對母親的依賴就是俄狄浦斯情節(jié)背伴,處理的不好就是俄狄浦斯沖突沸毁,可以理解為戀母情節(jié)。母性的包容傻寂,擔(dān)當(dāng)息尺,讓孩子變得很柔弱,沒有擔(dān)當(dāng)疾掰。在中國經(jīng)歷相當(dāng)長時間重男輕女的年代搂誉,出生時男性,享有不同的待遇静檬。很多地方炭懊,這種現(xiàn)象很嚴(yán)重并级。也就造就成,男性不用很努力就能得到好的資源侮腹。
? ? ?女性男性化嘲碧,也是重男輕女的現(xiàn)象,我一定要優(yōu)秀父阻,要努力讓家族和村里的人對我刮目相看呀潭。讓女性變得要管理好自己,還要管理好家族至非,成為最有用的人钠署,才能有獲得愛的資本,在那個年代荒椭,性別你在父母心中的位置谐鼎。女性更多的支持,如果有弟弟趣惠,弟弟肯定會不太爭氣狸棍。優(yōu)秀的姐姐,不爭氣的弟弟味悄。我們發(fā)現(xiàn)有很多的鐵娘子草戈,半邊天,相對錯位的性別認(rèn)識侍瑟。我是被愛的唐片,有用的,有價值的涨颜。包括審美费韭,女性被認(rèn)為有擔(dān)當(dāng),在潛意識性別的模糊化庭瑰,慢慢決定她的需要星持,隨著需要的出現(xiàn),女性的缺失弹灭,她需要比小她很多的男生督暂。女戰(zhàn)士比較習(xí)慣,需要比較遵從與他的男士穷吮,彰顯自己的價值逻翁,這種趨勢下,出現(xiàn)了很多畫著妝的奶油小生酒来。趨于某些需求卢未,誕生某些事物。總體來說辽社,男生沒有歸位伟墙,就沒有真女子。相反滴铅,女人是真女子戳葵,男人才能變成真男兒。這是社會現(xiàn)象汉匙,不代表好壞拱烁,但是我們能看到這些社會現(xiàn)象產(chǎn)生的根源。
? ? ? 收獲:我家有女兒和兒子噩翠,應(yīng)該在日常中教會他們對性別的認(rèn)識戏自。無論穿衣、日常行為伤锚,都要給他們區(qū)分性別角色擅笔。正確理解性別差異。
? ? 下一步:男孩和女孩在養(yǎng)育過程中屯援,也要針對他們的性別特征來進(jìn)行猛们,比如女孩比較細(xì)心,男孩動手能力比較強狞洋,不能一概而論弯淘。每個孩子都有自己的特點,不能用姐姐的優(yōu)點來對比弟弟的缺點吉懊。這是我需要注意的地方庐橙。
新婚姻法的學(xué)習(xí):跟著學(xué)習(xí)就可以了。整體方向沒有變惕它。學(xué)和習(xí)結(jié)合怕午,不能只學(xué)理論废登,重要的是習(xí)的部分淹魄。
2.對于單親家庭,爸爸在外地堡距,很少參與到育兒中甲锡,有哪些方法可以彌補父親角色的缺失呢
? ? 中國普遍家庭都存在焦慮的媽媽,熊孩子和缺席的爸爸羽戒。媽媽的無力感缤沦,所以會選擇加速去學(xué)習(xí)。解決方案:固定時間和爸爸視頻時間易稠,每次視頻至少20分鐘缸废,需要媽媽和爸爸確定好時間。讓孩子感受到,每天爸爸會和自己在一起企量。關(guān)注孩子每日在學(xué)校開心测萎、難過的時刻。第二届巩,在爸爸回家的時候硅瞧,給孩子帶禮物,給孩子寫這個階段對孩子的寄語恕汇。第三腕唧,爸爸和孩子的特殊時光。爸爸帶孩子只要活著就好瘾英,媽媽不要干預(yù)太多枣接,相信爸爸可以照顧好孩子的。這些方法要配合爸爸缺谴。重要的節(jié)日月腋,邀請爸爸參與,看到家庭溫馨時刻瓣赂。
收獲:在家庭教育中榆骚,媽媽和爸爸是缺一不可的。媽媽要學(xué)會放手煌集,爸爸在帶孩子的過程中妓肢,會有不一樣的視角。上帝創(chuàng)造了男人和女人苫纤,家庭建設(shè)和育兒過程中要通力合作碉钠,才能給孩子更好的家庭和諧氛圍。
下一步:爸爸平時比較忙卷拘,陪娃時間比較少喊废,要創(chuàng)造機(jī)會多讓爸爸參與。
3.老公和我是典型的男性思維和女性思維栗弟。兩個人溝通特別痛苦污筷,遇到事情兩個人都逃避,總是要到雙方都不能忍受了乍赫,然后就逼得去面對瓣蛀,開始大鬧一場然后通過吵架來解決問題。雖然問題解決了雷厂,很耗元氣惋增,我就想的話能不能有能夠溫和一點的方式能夠解決。
? ? ? 雖然問題解決了改鲫,但很耗元氣诈皿。解決問題來自于雙方對問題的妥協(xié)林束,吵架只是雙方妥協(xié)的方式,對生活妥協(xié)稽亏,對伴侶關(guān)系诊县,角色的妥協(xié),并不意味著問題的解決措左,雙方真實? 雙方依賴模式? 雙方都想逃避依痊。愛是動詞不是名詞。我們要與自我意識抗?fàn)幵跖颖苁俏业膽T性胸嘁,我們就不要逃避,我們要選擇情緒的穩(wěn)定凉逛,當(dāng)有爭執(zhí)和沖突出現(xiàn)性宏,贏得了領(lǐng)袖力,一個家庭肯定一個人是被老天爺選擇來到這個家庭状飞,支持這個家庭的成長毫胜。一般來說是女人。雙方都不能忍受诬辈,彼此需求沒有得到滿足后的憤怒? 吵架酵使,妥協(xié)? ?婚姻角色的妥協(xié) 。我們的情緒沒有被處理焙糟。 要看到每個人的需求口渔,表達(dá)出來,來到解決問題的有效方式上來穿撮。內(nèi)心真實的想法得到安放缺脉。每個人就像一個容器,裝滿了委屈悦穿、憤怒攻礼、擔(dān)憂、焦慮栗柒,無價值感礁扮。裝不下平和 好好交流? 放松? 創(chuàng)造? ?歡喜
方法:不斷倒掉負(fù)面情緒,讓容器倒掉垃圾傍衡。
1.妥協(xié)并不是真實的妥協(xié)深员。我們需要正視問題,開啟解決問題的有效方法蛙埂;
2 沒有解決問題, 學(xué)習(xí)溝通方法遮糖,采用非暴力溝通方式绣的,讓我們看到彼此的需求,表達(dá)我們的請求。
3.情緒在哪里? 情緒變成這種方式屡江,習(xí)慣性憤怒 做很多的變化在課堂來完成芭概,處理情緒。學(xué)會處理情緒惩嘉,情緒就是能量罢洲,是流動的。
所以文黎,用平靜開場惹苗,用溫和方式結(jié)束。表達(dá)情緒需求耸峭,對對方的理解桩蓉,溫和和平靜不是聲音小,委屈劳闹,而是內(nèi)在的平靜院究。解決需要專門對身體的垃圾進(jìn)行處理。深呼吸本涕,沒有呼吸不能解決的业汰,真的覺得很痛苦,站起來菩颖,離開那個? ?三吸一呼
《身體知道答案》裝不下去蔬胯,吵架? ?以為解決了,過段時間? 又吵架位他。憤怒? 要打破這樣的循環(huán)氛濒,學(xué)著去改變。
收獲:問題是用來看見彼此的不同鹅髓,用平和的方式展開溝通和交流舞竿,處理好自己的情緒,通過觀察窿冯,表達(dá)自己的需求骗奖。
下一步:通過冥想,梳理自己的情緒醒串,內(nèi)觀自己执桌,讓自己平和的狀態(tài),影響家里的每一個人芜赌。我們都希望家庭是溫馨的仰挣,歡喜的。及時清理掉自己的壞情緒缠沈,生活要有目標(biāo)感膘壶,積極向上错蝴,努力經(jīng)營好自己的家庭。
4.和老公商量什么事颓芭,要么不說話顷锰,要么說你看著辦就行,感覺有點被冷落亡问,如何和老公好好溝通達(dá)到共識官紫?
答:如果你是一個很依賴?yán)瞎娜耍杏X有無力感州藕。如果他依賴我束世,有沒有對老公有點點看不起。要么不說話慎框,要不你看著辦良狈,這個部分,說明老公在原生家庭沒有學(xué)會思考笨枯,承擔(dān)薪丁。家庭中成為最受寵的透明人,最好的都給他馅精,前途整理好严嗜,鋪墊好,你要什么洲敢,都給你漫玄。那這個人來到婚姻中,他還會是這樣压彭,他不會有很多想法的表達(dá)睦优,也不會承擔(dān)。一個人從出生到幾十歲壮不,從來沒有機(jī)會去選擇汗盘,去承擔(dān)。這樣的能量場询一,會吸引幫他做決定的人來到他的生命隐孽。很有可能是他從小養(yǎng)成的,習(xí)得性無助健蕊。面對任何問題菱阵,都是凍住的,不知道該怎么做缩功。原生家庭成長出晴及,不知道怎么做。
第二:我們在婚姻關(guān)系中掂之,也許經(jīng)常在表達(dá)他的想法抗俄,想法沒有得到支持脆丁,我就不表達(dá)世舰。你看怎么做动雹,你來做。跟压,感覺被冷落胰蝠,是感覺,情緒是像三明治震蒋。是一層層的茸塞。你很善于整理加,情緒查剖,你也會做決定钾虐,看到他這樣會有無力感。冷落有很多東西夾雜在其中笋庄。并不等于他不愛你效扫。想要被寵愛和照顧,夫妻日提出要求直砂,體驗到被愛菌仁。好好溝通,可以達(dá)成共識静暂,提出要求济丘,表達(dá)感受,共同的愿景洽蛀。所有溝通不到位摹迷,情緒沒有被看見,感受沒有被看見郊供。
消極的回應(yīng)
整理好情緒
收獲:我們要有對情緒的感知峡碉,要透過生活的點滴看到對方的需求,如果我們感受不到颂碘,可以通過溝通的方式异赫,和對方建立一個溫馨的場域。我們都是彼此相愛才能組件家庭头岔,我希望能用愛給到對方滋養(yǎng)塔拳,相互賦能。我們的感受也要勇敢的表達(dá)出來峡竣。
5.對于現(xiàn)在高升的出軌率靠抑,人們對婚姻的敬畏感有所降低,除了鼓勵原配自強适掰,自立颂碧,活出更好的自己荠列,咨詢師如何能給咨詢者賦能?
? ? ?所有通過大腦和道理建立起來的自強自尊自信,就像空中樓閣载城,隨時會坍塌肌似。透過努力,沒有看到未來诉瓦。如果沒有在這個過程享受到樂趣和滋養(yǎng)川队。在婚姻過程不享受,所有的自相? ?都是拔苗助長睬澡。我們并沒有鼓勵自強固额,自立去自相自立。而是鼓勵感受煞聪,允許享受過程而生發(fā)出來斗躏。作為咨詢師,給來訪者? ?透過? 抱持昔脯,公清河理解啄糙,透過他需要的被看見。將耳朵放在對方最深處栅干,去不及他迈套。讓他看到婚姻家庭應(yīng)有的溫馨,在客廳和孩子們新校? ?如何做一個爸爸媽媽碱鳞,書房打開自己的空間桑李,交流和互動? ?臥室享受美好的性愛。性交是最基本的窿给,透過性的方式贵白,表達(dá)愛。很多人在性的過程中是失落的崩泡,委屈的禁荒。無助? 煩躁? 討厭,而并非是愛角撞,這是決定一個家庭成長最重要的呛伴。一對夫妻沒有很愉快的性愛,共同的使命谒所。把性命交給對方的決心热康。身體的觸碰,感受對方在的溫度劣领。再大的餅也大不過烙他的鍋姐军。他看到的父母都是相互指責(zé),他沒有能力經(jīng)營家庭的能力。如果一個孩子的母親奕锌,受到父親的打壓和指責(zé)著觉。他找到的旗子也會和母親一樣,要不和媽媽一樣惊暴,被一個卑微的人是無法得到愛的饼丘。無論哪一種都不利于婚姻家庭。高出軌? ?想象缴守。不是導(dǎo)致婚姻結(jié)束的唯一的方式葬毫,溝通的開始镇辉,出軌每個人的情緒和感受沒有得到認(rèn)可屡穗。男人出軌來自于便利。朋友一方面的競爭忽肛。還有焦慮? 男人很多人反依賴的特質(zhì)村砂,高回避,低焦慮屹逛。出軌在靈魂里不是贊第一個础废,一地雞毛,是贊離婚出軌的第一罕模,每一件事都沒有處理好评腺,沒辦法溝通,背后淑掌,其實是很多人性的不和諧蒿讥。女性高潮的部分7個層級。多數(shù)一個層級都達(dá)不到抛腕,第二個層級芋绸,潮噴。男人的興奮點也不止一個担敌,身體機(jī)能決定了摔敛,某些元素沒有得到滿足。會造成生理的躁動全封。
總而言之马昙,拆解如何做,在關(guān)系中享受愛刹悴,婚姻才能持久行楞。建立在責(zé)任和義務(wù)之上的家庭,是穩(wěn)定的但是不幸福颂跨。培養(yǎng)自己給予愛和接受愛的能力敢伸,當(dāng)代的女人,缺乏接受愛的能力恒削,很多事情一定要自己做池颈,靠山山倒尾序,靠樹樹倒。所以躯砰,我們要一直給每币,沒有收的能力。而對方一直接受琢歇,就沒有了給予愛的能力兰怠。學(xué)會接受的能力很重要,不是錢李茫,接受是允許一切的可能性揭保。技能允許各種情況出現(xiàn),也能能力去兜底魄宏。幫助在大家在婚姻中出現(xiàn)秸侣。
收獲:原來經(jīng)營好家庭是需要智慧的,在家庭中享受愛的過程宠互,無論生活還是精神層面的都很重要味榛。
下一步:繼續(xù)踐行夫妻100件事,從小事予跌,從點滴做起搏色。
6.老公鬧著要和我離婚,我不想離券册。(通過學(xué)習(xí)我也發(fā)現(xiàn)我做錯了好多频轿,我們倆都缺愛,他比我更缺愛汁掠,所以略吨,我想我們還可以有余地讓這個家好起來。)我問他為什么考阱?我想知道原因翠忠,他只說是以前的事情讓他失去了耐心。現(xiàn)在只問我要結(jié)果乞榨,想好了沒有秽之,而不去聊原因,我不知道要用什么方式與他交流了吃既。
離婚有什么好處考榨,不好的地方列出來,不好的地方來整理鹦倚,用什么方法和工具來整理河质。溝通真的很簡單,不一定有解決的作用。他對你的絕望掀鹅,而是對這段關(guān)系是迷茫的散休,你們的未來,沒有看到過美好關(guān)系的未來乐尊,好的一面呈現(xiàn)給對方戚丸,到后面才是真實的我們∪忧叮看到幸福的模樣限府,我們要的婚姻是什么,不是跟這個人做什么痢缎,給你的婚姻寫封信胁勺,給伴侶寫封信∥婚姻是你想要什么樣的未來和生活姻几,你想擁有的旅人是什么,家庭遠(yuǎn)景是什么势告。你想要婚姻帶給你什么。你會邀請什么樣的人抚恒,和你一起來創(chuàng)造咱台。他是否能接受,如果可以共同創(chuàng)造俭驮,家里去呈現(xiàn)回溺,因為這個人,成立了家混萝,相處才發(fā)現(xiàn)不是我們要的那個人遗遵,那個圖像,那個畫面逸嘀,是耐心還是對婚姻的絕望车要,還是自己對婚姻
用時間換空間,而是讓他看到家是什么樣子崭倘,如果在半年翼岁,一年,你看到我們某些事情沒有做得很好。家的和諧,他看的到希望净赴,如何讓自己快樂激蹲。如何讓家充滿幸福。一個人的美好谒臼。也是在給自己信心价匠。
收獲:自己需要做的很多墨微,不要總是陷于家庭的瑣事茴晋,還是需要我們的特殊時光迂求,享受兩個人獨處的時光。我們要經(jīng)常溝通晃跺,不要讓問題堆積揩局,體驗生活的美好,記錄生活中的小確幸掀虎。
7. 我和家里常備凌盯,領(lǐng)導(dǎo), 不感恩烹玉,煩躁? 很多內(nèi)心的感受不敢說驰怎,實施不備支持,是我要的太多二打,還是我感受不到县忌?
從小,可能沒有體驗被認(rèn)可继效,接納症杏、讓自己很多的叛逆冒出來,
第一 持續(xù)學(xué)習(xí)
第二找助教做個案
第三 進(jìn)課堂瑞信,所有系列該怎么去做厉颤。
? ?內(nèi)在小孩的破碎和縫合。線下課凡简。不感恩會有一個東西逼友,我沒有感受到你對我的好,錯又不在我秤涩,代表著我帜乞,我很少被認(rèn)可和支持。從小到大的乖巧筐眷,可能很多的無力感黎烈、無助感被掩蓋,被父母的認(rèn)可浊竟。我們要縫合它怨喘。我們這個樣是我們原生家庭造成的,我們要接受自己振定,我很用心必怜,允許自己是這樣的。這不是自己的錯后频,原生家庭成長起來的模式梳庆,允許自己先是這樣暖途,慢慢去改變,
收獲:一切都是關(guān)系膏执,關(guān)系就是一切驻售,我們每個人都是出于關(guān)系之中。學(xué)會去內(nèi)觀自己更米,思考自己應(yīng)該怎么去學(xué)習(xí)和改變欺栗。人生就是一場修行,感恩我們修行路上遇到謙慧老師和師姐們征峦,每一位同行的小伙伴迟几。