請(qǐng)你觀察圖片并選擇性回答以下問(wèn)題。
這些問(wèn)題沒(méi)有標(biāo)準(zhǔn)答案的亩歹,你看到什么就是什么匙监,你想到什么就是什么,憑第一感覺(jué)回答即可小作。在思考的時(shí)候亭姥,請(qǐng)留意覺(jué)察你的感受和情緒,是開(kāi)心還是委屈顾稀?是緊張還是放松达罗?是興奮還是難過(guò)?……這些覺(jué)察都是有意義的静秆,可以聯(lián)結(jié)到你的潛意識(shí)粮揉。
這圖上畫的是什么?哪部分最吸引你的注意力抚笔?為何扶认?
圖上這是什么場(chǎng)景?你看到這場(chǎng)景第一感受是什么塔沃?這感受給你什么情緒蝠引?
針對(duì)這圖,你可以編個(gè)小故事嗎蛀柴?
你覺(jué)得它正在做什么螃概?
山洞里面有什么嗎?
它想要干嘛為何要做這事鸽疾?
有什么情緒吊洼?為何有這個(gè)情緒?
在做這些事之前做了什么制肮?做這些事之后做想做什么冒窍,做完之后心情又如何递沪?
它最不想發(fā)生的事情是什么?
最大的壓力來(lái)源是什么综液?
發(fā)生什么事情會(huì)讓它開(kāi)心款慨?
如果可以在圖中添加一個(gè)東西,你會(huì)添加什么谬莹?為何檩奠?它給你什么感受?
看到這張圖你會(huì)聯(lián)想到什么事件附帽?給你什么感受埠戳?
看到這張圖你會(huì)聯(lián)想到什么東西給你什么感受?
看到這張圖你會(huì)想到誰(shuí)蕉扮?他給你什么感受整胃?你與他的關(guān)系如何?
看到這張圖你有什么感受喳钟?這感受給你什么情緒為何屁使。
不知道在今天的圖卡里看到了什么?想到了什么荚藻?又觸發(fā)了你什么樣的情緒和感受呢屋灌?歡迎在評(píng)論區(qū)和我們分享。
?感謝你的到來(lái)应狱,我是簡(jiǎn)單共郭,感恩寫作的路上,有你相伴疾呻。