6月7日《人生的84000種可能》
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翻開首頁序言仰禀，一下子就被俞敏洪老師講的幾句話給震驚到甜攀，他這樣描述艾力老師浑劳，“他堅(jiān)持過午不食阱持，無論晚上工作到幾點(diǎn)，一律6點(diǎn)起床魔熏≈匝剩”看似簡單，卻需要極強(qiáng)的意志力和自控力才能做到蒜绽。去年年底無意中知道艾力老師镶骗，然后參加了他組織的早起團(tuán)懦尝。我到現(xiàn)在都特別慶幸自己當(dāng)初能堅(jiān)持在微博早起翻譯打卡21天掠抬，收到了老師自掏腰包送的禮物。有了那一次經(jīng)歷以后墨榄，無論做什么事情吏夯，都堅(jiān)信自己沒問題肯定能做到。這是一種信念即横，堅(jiān)信自己能做到噪生。最近時(shí)常處于焦慮的狀態(tài)，這種感覺真的太痛苦了东囚。越是焦慮跺嗽，就越慌張，越慌張页藻，就越不安桨嫁。今天看了艾力老師寫的這本書，豁然開朗份帐，其本質(zhì)原因就是自律不足璃吧，能動(dòng)性差。慶幸自己沒有沉迷其中废境，而是積極選擇和朋友聊天畜挨，看書的方式來解決問題筒繁。
