嬰兒時(shí)期的寶寶,生長(zhǎng)發(fā)育比較快壤追,體重磕道、身高幾乎每天都會(huì)有所變化。
也正是因?yàn)槿绱诵斜瑢殞殞?duì)各種營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的需求量都會(huì)比較大溺蕉,尤其是對(duì)鈣的需求,骨骼悼做、牙齒的發(fā)育都離不開鈣疯特。
一般寶寶在半歲以前,很少會(huì)出現(xiàn)缺鈣的現(xiàn)象肛走,母乳或奶粉中的鈣漓雅,基本可以滿足寶寶的生長(zhǎng)發(fā)育。
在6個(gè)月以后朽色,大部分寶寶都會(huì)添加一定量的輔食邻吞,來完成寶寶由液體食物到固體食物的轉(zhuǎn)變。
由于寶寶的腸胃容量小葫男,增加了其他輔食抱冷,就意味著奶量要減少,而消化系統(tǒng)的不完善梢褐,會(huì)導(dǎo)致寶寶吸收鈣量不足旺遮。
很多寶爸寶媽都會(huì)意識(shí)到這一點(diǎn)赵讯,在老人的建議下,基本都會(huì)投入到補(bǔ)鈣的大軍中耿眉。
不僅寶寶補(bǔ)鈣边翼,媽媽也不能停,鈣片一把一把的吃鸣剪,骨頭湯一鍋一鍋的喝组底。
結(jié)果卻收效甚微,到醫(yī)院檢查還意外的發(fā)現(xiàn)西傀,寶寶因?yàn)槿扁}而枕禿了斤寇,這究竟又是怎么回事呢?
實(shí)際上拥褂,鈣的吸收有賴于維生素D娘锁,其能促進(jìn)小腸對(duì)鈣的吸收,很多情況下饺鹃,寶寶缺鈣的主要原因就是缺乏維生素D莫秆。
因此,在給寶寶補(bǔ)鈣的同時(shí)悔详,要注重維生素D的補(bǔ)充镊屎,可通過適量的魚肝油等富含維生素D的食物來補(bǔ)充。
另外茄螃,寶寶體內(nèi)的鈣和磷也要維持動(dòng)態(tài)平衡缝驳,鈣磷比例失衡會(huì)導(dǎo)致鈣離子流失,需要特別注意归苍。
最后用狱,老豆公眾號(hào)提醒廣大父母,最好的補(bǔ)鈣方式是食補(bǔ)拼弃,通過藥品或保健品補(bǔ)鈣夏伊,只當(dāng)做輔助,畢竟是藥三分毒吻氧,還是少吃藥為好溺忧。