像有句話說“愛情像檸檬，三分甜试和，七分酸”讯泣；

戀愛中有些磕磕絆絆，那也很正常阅悍。

《為什么我們愛得這么累》一書中好渠，加藤諦三昨稼，融匯了自己40年的研究成果，分析了許多失戀案例拳锚，為我們“熬制”了一劑幸福良方假栓。

這劑幸福良方，也是加藤給所有人提出的一個(gè)個(gè)戀愛忠告霍掺；

對于因?yàn)樵趹賽壑信龅竭@樣或那樣的煩心事匾荆，而感到疲累的朋友們，或有奇效呢杆烁。

忠告1：無論多愛一個(gè)人牙丽，也請保持自我

“為了他我要好好減肥⊥没辏”

“好害怕有一天他覺得我不優(yōu)秀了烤芦。”

可能很多人在戀愛中析校，很害怕破壞自己在對方心中的形象构罗，或是很害怕失去對方；

并且認(rèn)為智玻，越是有這樣的想法遂唧，才是越愛一個(gè)人的表現(xiàn)。

“因?yàn)檎娴脑诤跛跎荩圆蓬檻]這些的盖彭！”

然而作者說，抱持著這樣的心態(tài)事甜，是根本沒辦法愛別人的谬泌；

“因?yàn)樗麄兊娜烤Χ寄萌ソ鉀Q內(nèi)心的糾葛了，所以根本無暇顧及別的逻谦≌剖担”

因此，他提醒我們邦马，無論我們自認(rèn)為有多愛一個(gè)人贱鼻，也要保持自我；

唯有如此，才不會為戀愛痛苦。

比如验庙，不能因?yàn)橄胍w就一個(gè)人，就放棄自己原本的愛好父丰，要知道，或許那正是自己的光芒所在；

比如蛾扇，如果真想對一個(gè)人好攘烛，并不是單單心里想著“我好愛你，我好怕你愛上別人”镀首，然后讓自己被困在自己的內(nèi)心戲里不可自撥坟漱；

而是應(yīng)該，享受和他在一起的每分每秒更哄。

保持自我芋齿，全情投入，我們定能收獲談一輩子都談不夠的戀愛~

忠告2：別去找尋所謂的“理想戀人”

“我覺得他根本就不是我想找的人成翩∶倮Γ”

“好想認(rèn)識她，她就是我的理想型麻敌！”

總有人會覺得惠拭，這個(gè)世界上存在著一個(gè)與自己100%適配的人；

TA能完全滿足自己對于戀愛的一切幻想庸论，TA就是自己的理想戀人......

然而作者說，這個(gè)世界上棒呛，或許根本不存在所謂的“理想戀人”聂示；

理想戀人，只不過是我們愿望“外化”的一個(gè)心理過程簇秒。

什么意思呢鱼喉？

假設(shè)某個(gè)男生，對一個(gè)女生一見鐘情趋观，覺得她就像天使一般溫柔扛禽，她就是他的理想戀人；

然而事實(shí)往往是皱坛，他只是因?yàn)橥耆涣私膺@個(gè)女生编曼，而很容易就把自己對“理想伴侶”的愿望，投射在這個(gè)女生的身上剩辟。

“只不過是把自己內(nèi)心當(dāng)中的愿望掐场，強(qiáng)制安裝在另外一個(gè)人的身上》妨裕”

當(dāng)然熊户，作者并不是為了潑我們冷水，也并不是意味著我們無法收獲美好的愛情吭服。

他是希望我們嚷堡，不要因?yàn)榱硪话氲男∪秉c(diǎn)、小毛病艇棕，就開始懷疑對方不是對的人蝌戒。

“愛一個(gè)人串塑，不是我喜歡的樣子你都有，而是你有的樣子瓶颠，我都喜歡拟赊。”

忠告3：不能只懂得自己“給”粹淋，而不考慮對方的“要”

“我都為她做這么多了吸祟，還要我怎樣？”

或許有不少人會如上述這般桃移，覺得總是自己在付出屋匕，對方卻完全不領(lǐng)情，甚至“以怨報(bào)德”借杰。

但是作者說过吻，若真愛一個(gè)人，不能只懂得“給”蔗衡，而不考慮對方的“要”：

“站在對方的立場上去為對方考慮纤虽，才是夠格的戀愛〗实耄”

比如逼纸，女生想要的，可能只是哪怕一小時(shí)的陪伴济蝉；

而不是男生瘋狂加班十小時(shí)所得來的報(bào)酬杰刽。

男生想要的，可能只是下班后的一碗暖胃湯王滤；

而不是女生把自己包裝得多么美艷動人贺嫂。

“像這樣，兩個(gè)人都如此顧念對方的感受雁乡，愛才能成立第喳。”

忠告4：請為愛踱稍，用心墩弯、持久地灌溉

“愛不是不聞不問，什么努力都不用做就能成功的寞射∮婀ぃ”

在作者看來，愛一個(gè)人需要努力桥温；

那些嘴上說著喜歡引矩，實(shí)際什么也沒做的，算不上愛。

關(guān)于愛人旺韭，作者貼切地把它比作“種花”氛谜。

他認(rèn)為，愛一個(gè)人像種一棵喜歡的花一樣区端，需要用心灌溉值漫；

而想要讓它長得更美麗，還得關(guān)注它的成長织盼，給它需要的肥料杨何。

也就是說，愛不愛沥邻，光說不算危虱，而是要看為愛做了多少努力：

比如，是否想要為對方唐全，變成更好的自己埃跷？是否照顧到對方的情緒？是否有為兩個(gè)人的未來邮利，做出規(guī)劃弥雹？

……

“愛，其實(shí)是個(gè)美妙的動詞延届∶逶悖”

忠告5：別因?yàn)榧拍鴲?/b>

或許有的人，會因?yàn)閮?nèi)心孤獨(dú)而開始一段戀情祷愉。

在書中，作者也對這一現(xiàn)象做出了簡單解釋：

內(nèi)心孤獨(dú)的人赦颇，渴望有人陪伴二鳄，喜歡被贊美的感覺。

“但是這種戀情媒怯，往往持續(xù)不了多長時(shí)間订讼。”

作者說扇苞，這些人在戀情中感受到的僅僅是追捧欺殿，并非真正的愛；

長此以往鳖敷，他們便會覺得“愛”也不過如此脖苏，甚至?xí)葑兂刹徽湎邸⒚镆晲鄣雀訃?yán)重的行為定踱。

“請一定棍潘，為了愛而愛。”

所以在書中亦歉，作者告誡我們恤浪，要為了純粹的愛而開始一段戀情。

或許當(dāng)我們看見那個(gè)孤獨(dú)的自己肴楷，并接納它時(shí)水由，才能有翻山越嶺后的開闊人生。

“我愛你赛蔫，不光是因?yàn)槟愕臉幼樱?/p>

還因?yàn)楹湍阍谝黄饡r(shí)砂客，我的樣子”裟迹”

余生鞭盟，愿你的TA

像一面鏡子

照見的，都是你笑起來

美美的樣子

來源：《十點(diǎn)讀書》