第一章《你是不是安全感的奴隸》
? ? ? ? 安全感不是拿回來(lái)的，而是給出來(lái)的杯巨。
? ? ? ? 在《通富》專欄里典挑，有一期也說(shuō)到《人生的最大枷鎖是什么——安全感》琳骡。為了這份安全感煌往，我們放棄了成長(zhǎng)，典當(dāng)了夢(mèng)想糠爬。
? ? ? 現(xiàn)實(shí)生活中掏击，你一定對(duì)下面的場(chǎng)景很熟悉吧。
場(chǎng)景一：職業(yè)安全感奴隸
——為什么不努力一下考研呢秩铆？
——是的砚亭，但是我不擅長(zhǎng)學(xué)習(xí)灯变。
——為什么不嘗試找一個(gè)與你一起奮斗的另一半呢？
——是的捅膘，但是我聽(tīng)說(shuō)男人都不喜歡妻子太好強(qiáng)添祸。
——為什么不嘗試出去找工作呢？
——是的寻仗，但是我聽(tīng)說(shuō)外面工作很不好找刃泌。
——為什么不就這樣待下去呢，平平淡淡不是也很好嗎署尤？
——是的耙替，但是我害怕與他們一樣……
這是一個(gè)被自己安全感囚禁的人，他們往往被幾個(gè)信念囚禁了一生曹体。
場(chǎng)景二：愛(ài)奴俗扇，“美麗”的愛(ài)情故事
大學(xué)時(shí)，為了留住他箕别，她獻(xiàn)出了她的第一次铜幽。
畢業(yè)了，為了留住他串稀，她與他結(jié)婚了除抛。
幾年后，為了讓他回心轉(zhuǎn)意母截，她為他生了個(gè)兒子到忽。
再過(guò)了幾年，當(dāng)婚姻和孩子還是留不住他時(shí)清寇，她自殺了喘漏。
她真的愛(ài)這個(gè)人嗎？
不颗管，那不是愛(ài)，是恐懼……
? ? ? ? 安全感是一個(gè)力量強(qiáng)大的主子滓走，他用一個(gè)看不見(jiàn)的牢房來(lái)囚禁他的奴隸們垦江，這個(gè)房間用恐怖做墻，用惡毒的信念做水泥搅方。它總是打著愛(ài)的旗號(hào)奴隸你比吭，然后毀掉你的生活。
? ? ? ? 所以姨涡，如果我們沒(méi)有內(nèi)在的安全感衩藤，就只好慢慢轉(zhuǎn)向外界，尋求外部的寄托涛漂。這會(huì)讓我們的信心被摧毀赏表，恐懼開(kāi)始滋生检诗，最終變成安全感的奴隸。
? ? ? 那有沒(méi)有辦法提升內(nèi)在安全感嗎瓢剿？——有
一逢慌、小范圍的冒一次險(xiǎn)
? ? ? ? 特蕾莎修女說(shuō)：上帝不是要你成功，他只是要你嘗試间狂。
比如在不著急的時(shí)候攻泼，嘗試關(guān)上GPS走一段路；
比如給可去可不去的職位打電話鉴象，試著推銷自己忙菠；
比如給自己安排一段旅游；
比如拿出一件不準(zhǔn)備要的衣服纺弊，按照自己的想法裁成自己喜歡的樣子牛欢。
二、遠(yuǎn)離那些太容易獲得的安全感
? ? ? ? 如果要害一個(gè)人俭尖，就讓他恐懼氢惋，沒(méi)有信心，并且為他提供無(wú)需努力就可以獲得的安全感稽犁。很多父母都喜歡這樣做焰望。
? ? ? ? 但是，請(qǐng)你遠(yuǎn)離它已亥！因?yàn)槟菚?huì)把你馴化為安全感的奴隸熊赖。
三、珍愛(ài)生命虑椎，遠(yuǎn)離恐懼
? ? ? ? 少看那些凄慘的電影震鹉、電視劇和雜志，遠(yuǎn)離那些負(fù)能量的人±現(xiàn)在陽(yáng)光里传趾，你會(huì)變的更自信。
四泥技、做一個(gè)恐懼保險(xiǎn)箱
? ? ? ? 把你最恐懼的事情寫在紙上浆兰，盡可能的詳細(xì)。把它放到安全的地方珊豹，確保沒(méi)有其他人知道簸呈。告訴自己，我擔(dān)心的事有可能會(huì)發(fā)生店茶，但是我要去做我自己的事情了蜕便，等做完后會(huì)回來(lái)取走我的恐懼。然后大膽去做贩幻。最后回到保險(xiǎn)箱轿腺，看看有多少擔(dān)心的事發(fā)生了两嘴，多少?zèng)]發(fā)生。
五吃溅、做成功日志
? ? ? ? 日志可以是一本書溶诞，一些短信，或者一個(gè)郵箱决侈。每天記得告訴自己螺垢。我曾經(jīng)有多好。啟動(dòng)自己的自信心赖歌。
六枉圃、面對(duì)恐懼，觸底反彈
恐懼有三個(gè)層次：
第一層：恐懼事情本身庐冯。
第二層：害怕失去背后的價(jià)值孽亲。
第三層：真正的恐懼，覺(jué)得自己沒(méi)能力去應(yīng)對(duì)這個(gè)失去展父。
? ? ? ? 其實(shí)恐懼是個(gè)懦夫返劲，當(dāng)你觸及它的底線，接受事情最壞的結(jié)果栖茉，準(zhǔn)備和它大干一場(chǎng)的時(shí)候篮绿，它早就不知道躲到哪里去了。
? ? ? ? 面對(duì)恐懼吕漂，請(qǐng)勇敢的把臉轉(zhuǎn)向它亲配，準(zhǔn)備作戰(zhàn)，恐懼就會(huì)煙消云散惶凝。
? ? ? ? 如果你真的是一個(gè)沒(méi)有安全感的人吼虎，你能做的最好的事情，就是在自己最恐懼的地方苍鲜。無(wú)條件的去支持一個(gè)人思灰、一些人、一群人混滔。因?yàn)橹С謩e人是這個(gè)世界上最安全的事情洒疚，它永遠(yuǎn)不會(huì)失敗。
