如何活得輕松不費力
你的頭腦里總是會有兩個聲音簇爆，一個是小我的聲音，一個是你高級自我的聲音爽撒，即你的高級智慧。通常在一般人耳中响蓉，小我的聲音會響很多硕勿，高級智慧的聲音是非常安靜的，因為你已經(jīng)很長時間不怎么聽他的了枫甲。
這兩個聲音你在聽的時候源武，聲音都是一樣的，但是他們之間有巨大的差別想幻。每當你聽到小我的聲音時粱栖，你會感覺到混亂，好像腸胃都在翻騰脏毯。你必須要覺察到它闹究。因為有的時候你并不在自己的身體里，而在你的頭腦中食店，因而沒有感覺到你的腸胃已經(jīng)開始難受渣淤。假如你在說別人的壞話，注意到這個時候吉嫩，你的腸胃已經(jīng)開始不舒服了价认；當你開始恐懼未來，或內(nèi)疚過去自娩，你的腸胃也會覺得很不舒服用踩！這個非常清楚！
每當你聽小我聲音的指導(dǎo)忙迁，并采取了行動脐彩，那么一切都將變得非常費力！就好像把石頭往山上推姊扔，一切就變得非常艱難丁屎。如果你人生中有什么事是非常艱難的，原因很簡單旱眯，是因為你聽了小我的聲音晨川。所以當你把什么事情變得非常艱難了证九，停下，轉(zhuǎn)過身來共虑，走反方向愧怜，走圣靈的方向，走你高級智慧的方向妈拌，那么一切就會變得簡單順暢拥坛。
當你聽到你高級智慧的聲音時，如果去感受你的腸胃尘分，你會覺得腸胃非常的平靜猜惋，而且感覺非常好。當你聽了這個聲音培愁，所有的門都會為你敞開著摔，宇宙會在背后支持你，一切都變得輕松不費力定续。
開始覺察到你的身體谍咆，你的身體總是告訴你真理。頭腦可能會欺騙你私股，但是身體不會摹察。所以無論出現(xiàn)什么念頭，去看一看它：我感到混亂嗎倡鲸？如果混亂供嚎，那就是來自于小我的思想，把它放下峭状。如果感覺和平查坪，那就跟隨這個思想，所有的門都會為你敞開宁炫！當門敞開的時候偿曙，宇宙百分之百在背后支持你，你不需要有任何的顧慮羔巢，因為所有的門都將會敞開望忆！但前提是你必須把小我放下。
