說起寶寶吃飯問題东揣，想必很多媽媽都會(huì)頭疼，要么是寶寶胃口不好腹泌，每餐只吃一點(diǎn)點(diǎn)嘶卧；要么是寶寶吃飯不專心，邊玩邊吃凉袱；要么是寶寶吃飯慢悠悠芥吟，一餐飯吃好幾個(gè)小時(shí)，吃到冰涼.....家家都有一本難念的寶寶吃飯經(jīng)专甩。
但是為什么有些寶寶钟鸵，吃飯的時(shí)候，只需要把食物端到他們面前涤躲，他們自己就能拿著勺子一口接一口棺耍，吃得特別香？
其實(shí)种樱，如果你試著
把吃飯的主動(dòng)權(quán)交還給孩子
你的寶寶也能從
令人糟心的“飯?jiān)鼘殞殹?/p>
變成“治愈系的小吃播”
1
由孩子自己決定要不要吃
很多寶爸寶媽會(huì)問：孩子能自己做決定嗎蒙袍？
讓孩子自己決定要不要吃，會(huì)不會(huì)讓他們養(yǎng)成挑食和偏食的壞毛材奂贰害幅？
如果家里的寶寶還比較小，那么他們還不知道如何選擇食物岂昭，更多是決定吃還是不吃以现。
但是當(dāng)寶寶已經(jīng)可以和家人一塊兒坐在餐桌旁吃飯時(shí)，他們會(huì)自己觀察餐桌上有什么食物约啊、什么菜邑遏，從而自己決定需要吃點(diǎn)什么。
這時(shí)寶爸寶媽要做的是好好挑選符合寶寶相應(yīng)階段的食物恰矩，在時(shí)間和條件允許的前提下记盒，可以在食物準(zhǔn)備上多花一點(diǎn)心思，顏色搭配更加鮮艷枢里，造型也盡可能豐富多樣孽鸡。
這樣不僅可以成功引起寶寶的興趣蹂午，同時(shí)也可以讓他們盡情選擇栏豺，從而嘗到食物的多種味道。
如果寶寶不愿意嘗試新的食物豆胸，那也沒關(guān)系奥洼。陌生的食物被拒絕很多次也是很正常的現(xiàn)象。
我們可以在寶寶面前帶著很享受的心情去品嘗這些食物晚胡，也許在我們的側(cè)面引導(dǎo)下灵奖，寶寶會(huì)因?yàn)楹闷骈_始嘗試并且慢慢喜歡上嚼沿。
2
由孩子自己決定吃多少
很多寶爸寶媽們總是擔(dān)心自己的孩子吃太少，進(jìn)而導(dǎo)致營養(yǎng)不良瓷患，影響身體發(fā)育,尤其是家里的長(zhǎng)輩骡尽，更是覺得孩子吃得越多越好。
但是實(shí)際上吃得多未必長(zhǎng)得壯擅编，吃得少的未必長(zhǎng)得弱攀细！
孩子可以自己決定，我要吃多少爱态。
當(dāng)他覺得自己吃飽了谭贪，他可以選擇不吃，這時(shí)候?qū)毎謱殝寕兦f不能強(qiáng)迫他們吃锦担。孩子挨幾次餓對(duì)身體不會(huì)有太大的影響俭识，反而小小的挨餓教訓(xùn)會(huì)讓孩子明白一個(gè)簡(jiǎn)單的道理：
吃飯的時(shí)間就應(yīng)該把自己的小肚肚照顧的妥妥的，不然就只能挨餓等下一餐了洞渔。
只有我們充分的信任孩子套媚，才不會(huì)強(qiáng)迫孩子吃飯，不會(huì)給孩子施加不必要的心理壓力磁椒，從而讓他們保持對(duì)食物的良好感覺凑阶，保持對(duì)吃飯行為的充分興趣。
但是讓孩子自己決定吃多少的前提是
媽媽要培養(yǎng)寶寶養(yǎng)成在正餐的時(shí)間里用餐的好習(xí)慣衷快。
如果寶寶在正餐里不好好吃宙橱，但是在非正餐的時(shí)間點(diǎn)里餓了，給他們吃小零食蘸拔，開小灶师郑。這就會(huì)造成下一次正餐時(shí)間到的時(shí)候，孩子肚子不餓不好好吃飯的現(xiàn)象调窍。惡性循環(huán)宝冕，周而復(fù)始！
3
由孩子自己決定怎么吃
讓孩子隨心所欲地吃邓萨！
不過起初階段媽媽們要做好充分的心理準(zhǔn)備地梨，絕對(duì)超級(jí)考驗(yàn)父母親們的定力、耐心和毅力缔恳！
你會(huì)看到寶寶們胡吃嗨玩的場(chǎng)面宝剖，可能一會(huì)兒沾沾果泥，一會(huì)兒抓抓面條歉甚，再毫無顧忌的用那雙油油的小手給自己又涂又抹万细。米粒面條滿天飛，滿桌滿地湯湯水水纸泄，絕對(duì)是“大型災(zāi)難現(xiàn)場(chǎng)”赖钞，狼藉一片腰素。
然而，媽媽們要知道雪营，我們的寶寶就是在這個(gè)我們看起來極其糟心的過程中弓千，慢慢發(fā)現(xiàn)自己動(dòng)手吃東西原來是這么有趣，這么棒的一件事情献起，從而不經(jīng)意間愛上自己獨(dú)立吃飯的计呈！
這時(shí)媽媽們只要做的就是給寶寶營造一個(gè)好的吃飯氛圍，比如吃飯時(shí)自覺關(guān)掉電視征唬、IPAD和手機(jī)捌显，全家一起在餐桌上吃，而不是在客廳里電視桌前总寒。
這些行為需要我們自己以身作則扶歪，做出好榜樣。
好的就餐氛圍可以讓寶寶養(yǎng)成好習(xí)慣摄闸，也可以集中注意力感受食物的美味善镰。同時(shí)不要在用餐時(shí)訓(xùn)斥孩子，耐心引導(dǎo)年枕，不斷鼓勵(lì)寶寶才能享受吃飯的樂趣炫欺。
?吃飯小秘籍??
為了幫助寶爸寶媽們能夠讓小寶寶們更加隨心所欲的吃飯，小壯熊告訴大家一個(gè)小秘籍：大家可以在寶寶的餐椅下鋪上一塊一次性塑料布熏兄，并給寶寶們帶上一次性圍兜品洛，這樣每次寶寶吃完之后，我們打掃起來摩桶，就會(huì)輕松很多哦~
世界上沒有兩片完全相同的樹葉
同樣世界上也是沒有兩個(gè)完全一樣的孩子
在教育孩子的“試題”中
永遠(yuǎn)都沒有“標(biāo)準(zhǔn)答案”
但是無論如何桥状，關(guān)于讓寶寶好好吃飯這個(gè)話題
我們應(yīng)該給予寶寶足夠的信任，
把吃飯的主動(dòng)權(quán)交還給他們硝清，
相信寶寶們可以自己去探索感受吃飯的樂趣
并在樂趣中學(xué)會(huì)獨(dú)立吃飯的技能辅斟。
小壯熊，陪伴每一個(gè)寶寶和媽媽
一路成長(zhǎng)~~
