認真聽完了娟娟的分享梅鹦，感觸好多，特別是在分享書籍《你過的是誰的人生》鲁豪，回憶起很多過去的事情有點想流淚潘悼。
從小到現(xiàn)在總是希望被認可，努力做乖小孩呈昔，努力做聽話的員工隙袁，可是怎么努力媽媽也只會說你看別人家的孩子優(yōu)秀又懂事墙懂，老板也只會說你是因為動作慢所以才這么努力，也只會說你看其他人做得多優(yōu)秀媒殉。于是我總會把注意力放在別人的身上迁客，只記得要和別人學這個學那個郭宝，他的優(yōu)秀我都想復制到自己身上來，卻很少關注自己到底想要做什么樣的人掷漱。內在被削弱粘室，自己也覺得委屈這樣的惡性循環(huán)。
“他人一有反對的眼神批評的口氣卜范，你就立刻跌落挫敗深淵衔统。反復責問自己:為什么總無法讓別人滿意？為什么這么努力這么付出了那些人還不還不愿肯定你的好？你若無法覺察自己是如何不把自己視為完整獨立的一個人锦爵，總是依附著他人的贊同和認可舱殿，你就無法真正開始長出承擔自己生命的力量。當我們還給自己生活险掀、一個人的自主及權利沪袭，我們也才能真正有力量給自己，從那再長出力量為自己的生命負責及承擔樟氢「园恚”
接觸了零級限，我也清理埠啃。但是好在之前都是活在期待中的清理死宣，但娟娟的話也提醒了我，對自己的生命百分百負責碴开，不要活在期待中十电，這樣的清理我才感覺自己放下很多。就像昨晚在夢里叹螟，因為夢到不開心的事情然后在夢中發(fā)脾氣鹃骂，好像真的一樣“照溃可忽然腦袋里提醒了夢中的自己畏线，好像在告訴自己你現(xiàn)在有情緒哦，要及時清理自己良价。然后在夢里默念領極限的四句話寝殴，讓自己在夢中夢清醒過來。果真后來夢中的我在夢里清理了自己明垢，好有趣的夢蚣常。
我有些后悔過去又有些感嘆現(xiàn)在，發(fā)現(xiàn)自己焦慮的東西太多了痊银，把自己的能量用在了不對的期待里抵蚊。而又好慶幸現(xiàn)在能醒悟，能清理它溯革。謝謝娟娟贞绳，我愛你。
當我們愿意誠實與自己面對面致稀，我們就不必討好全世界冈闭。只需做真實的自己，忠實支持內在的自己成長茁壯抖单。讓生命的力量完整合一的出來完成屬于自己想要創(chuàng)造的人生萎攒。
找到自己遇八，才能過你想要的人生。
