? 說完晚安后,你會(huì)馬上去睡覺嗎告组?
? 長期晚睡的我煤伟,若不是因?yàn)橐粓鐾蝗缙鋪淼乃氖雀邿苍S仍會(huì)繼續(xù)熬夜木缝,仍會(huì)錯(cuò)過早睡早起帶來的神清氣爽便锨。
? 白天有太多繁瑣的事情了,有很多雜七雜八的事情需要我們?nèi)ヌ幚砦业灾劣诖竽X高速運(yùn)轉(zhuǎn)放案,沒有一個(gè)平和的心情,安靜的環(huán)境讓我們靜下來好好思考怎囚。到了晚上卿叽,身體慢慢沉寂下來桥胞,心和大腦卻躁動(dòng)不安恳守,高速運(yùn)轉(zhuǎn),想一些奇奇怪怪贩虾、亂七八糟的事情催烘。
? 床上實(shí)在太舒服了,沒有聲音沒有光缎罢,最適合一個(gè)人躺在上面胡思亂想或數(shù)綿羊了伊群。要么想一個(gè)可望不可即的人,要么想一個(gè)遙不可及的目標(biāo)策精,時(shí)間一分一秒地流淌舰始,倦意卻慢慢褪去,讓人更加難以入睡咽袜。
? 而那些倒頭就睡的人呢丸卷,已經(jīng)進(jìn)入了甜蜜的夢鄉(xiāng),墜入了溫柔的網(wǎng)询刹。
? 住在宿舍的人呢谜嫉,有的人臨近午夜仍精神抖擻,手機(jī)屏幕映亮了臉龐凹联;有的人不管不顧沐兰,大聲聊天、唱歌蔽挠;有的人輾轉(zhuǎn)反側(cè)住闯,想睡卻難以入眠,待外界聲音慢慢沉寂,卻是寧靜之中寞秃,心如波瀾斟叼,更加難入眠。
? 自寒假歸來春寿,夜夜近午夜睡覺的我朗涩,中午沒有午睡習(xí)慣的我,終于在這暮春時(shí)節(jié)绑改,一個(gè)春寒料峭的夜晚過后谢床,恍然間頭昏昏沉沉,站不住腳厘线,一量體溫竟是四十度有余识腿。慌里慌張打了兩次吊瓶后造壮,體溫才慢慢恢復(fù)正常渡讼,頭暈眼花的癥狀得以緩解。當(dāng)晚十點(diǎn)多些就睡的我耳璧,第二天起來驚覺神清氣爽成箫,不得不感嘆早睡早起身體好這一真理。
?
睡前所想旨枯,常是我們對(duì)白天發(fā)生事情的總結(jié)蹬昌。睡前與我們互發(fā)晚安的人,是不是接著就入睡攀隔?不如摒棄一些奇奇怪怪的念頭皂贩,放心大膽地去睡覺吧!讓晚安真正成為晚安昆汹,而不是終結(jié)話題的語言明刷。等到第二天清晨,又是充滿新鮮和驚喜的一天满粗。