- 如何知道boss是否對(duì)你在洗腦
1 單一信息來源，加了99%正確的在前面啥纸，制造稀缺（小紅花）
捕獲沖擊（在脆弱時(shí)攻擊）
2 行為干預(yù)
角色演員
認(rèn)知承諾（前面可以靠知識(shí)靠思考，認(rèn)知上卻是無(wú)聲）馒索，改變行為慢慢改變認(rèn)知。行為和認(rèn)知總會(huì)找個(gè)平衡點(diǎn)绰上，我這樣做我是一個(gè)這樣的人，我是這樣的人我這樣做鉴腻。強(qiáng)迫你的行為慢慢默化你的意識(shí)。
明白—任何非本愿的事情一定會(huì)讓你最終改變態(tài)度爽哎。
3 藥物+人格
前面還算合法器一，這個(gè)開始就是暴力。
人似乎沒有那么強(qiáng)大祈秕，總會(huì)有自己成長(zhǎng)環(huán)境的痕跡，懂得如何作惡知道如何防惡以及巧妙利用请毛。
- 你為什么不喜歡看《爸爸去哪兒》
你怎樣才可以活得更快樂、自由固棚，這個(gè)稱熱點(diǎn)的標(biāo)題玻孟！
不說內(nèi)向不說外向，因?yàn)槎伎梢裕蛘哒f他們本來就沒有固定的界限碰酝。
人這么空虛，快不快樂在于刺激。
”當(dāng)刺激過剩時(shí)帖烘，我們往往會(huì)變得焦慮式矫、不安、緊張;當(dāng)刺激不足時(shí)锄列，我
們往往又變得無(wú)聊竣况、煩悶、莫名地哀傷筋岛。而“娛樂活動(dòng)”是我們調(diào)整刺激
刺激水平的重要方式:”
找一個(gè)難度適度的工作寝凌，有時(shí)刺激下，有時(shí)休息下，這樣會(huì)快樂些喇喉。
- 7頁(yè)P(yáng)PT教你秒懂互聯(lián)網(wǎng)文案
666膏斤，分解屬性（人無(wú)我有）毅访，指出利益（對(duì)方出發(fā)），定位到情景（想想都開心）型酥，正確的競(jìng)爭(zhēng)對(duì)手玛迄，視覺感+ 建立聯(lián)系（更形象），提供“導(dǎo)火索”（Don't make me think)
- 為什么看美劇會(huì)毀掉國(guó)慶假期？
這篇比你為什么不喜歡看《爸爸去哪兒》 更細(xì)致钧栖，如何度過你的個(gè)人時(shí)間潭陪，更快樂瘟则。
1 短暫釋放自制力
2 做出限制（為什么放松后的空虛感更沉重丹壕，為什么放松也不快樂，為什么浪費(fèi)了這么多假期薄啥，做出限制刁愿，好簡(jiǎn)單好有力）
3 積極投入
娛樂也分被動(dòng)和主動(dòng)脑题，被動(dòng)不需要腦力、體力（看電視痊末，發(fā)呆）嚼吞，發(fā)呆也算呢蔫，我的理想放松之前還是釣魚俏脊，看來沒救了…
4 不要一個(gè)人被動(dòng)娛樂
5 結(jié)尾峰值
我總把事情提前做怕沒機(jī)會(huì)做漫萄，放到最后做會(huì)美妙些嗎？
6 運(yùn)動(dòng)
幸福課也有提叙凡，運(yùn)動(dòng)暫時(shí)是萬(wàn)能的赡模。
