作息時(shí)間

我提高成績(jī)的方法:

安排好時(shí)間哦

學(xué)習(xí)也要?jiǎng)谝萁Y(jié)合呦叠赐,有規(guī)律的作息時(shí)間

6:00~起床益咬,洗漱漏健,吃早餐

(這段時(shí)間可以拿著書出去外面公園過操場(chǎng)之類的地方背會(huì)兒書金抡,之后的話可以邊散步/散步邊記憶一下知識(shí)點(diǎn)。早上是記憶力最好的時(shí)間點(diǎn))

8:00~又是開始奮斗的時(shí)間(我這邊是有課的)上課認(rèn)真聽荆针,下去自己復(fù)習(xí)鞏固知識(shí)敞嗡,最好的話一定要做筆記

12:00~午餐時(shí)間(半小時(shí)可以吃好一般的話,我自己一般吃飯的時(shí)候不會(huì)說話航背,看手機(jī)喉悴,午休前坐著看會(huì)兒書,做筆記半個(gè)小時(shí)玖媚,睡前我還得想想早上講課的知識(shí)點(diǎn)箕肃,個(gè)人習(xí)慣吧!)

14:00~上課時(shí)間(有的人沒課今魔,我們的課就得這個(gè)點(diǎn)兒勺像,上課偶爾會(huì)發(fā)呆吧!但是該記的還得記错森,做重點(diǎn)標(biāo)記)

17:00~自由安排嘍(做點(diǎn)兼職/副業(yè)啥的咏删,圖書館看書,不管是什么類型的问词,總得提高自己的知識(shí)督函,看看別人的一些經(jīng)驗(yàn),我看管理、經(jīng)融辰狡、醫(yī)學(xué)之類的書籍锋叨,按自己喜好來吧!)

20:00~21:00(這個(gè)時(shí)間的話我會(huì)夜跑宛篇,保持身材嘛娃磺,愛美之心人人皆有,回寢室了邊護(hù)膚邊學(xué)習(xí)叫倍,敷面膜)去睡前看會(huì)兒

記憶力最好的時(shí)間段早晨和入睡前偷卧!

晚上10點(diǎn)開始睡是最好的(美容覺),盡量11點(diǎn)之前去睡吆倦,過了11點(diǎn)的話身體會(huì)排毒听诸,熬夜身體的新陳代謝會(huì)紊亂,導(dǎo)致臉上長(zhǎng)痘蚕泽,內(nèi)分泌失調(diào)(女孩子)

學(xué)習(xí)是日積月累的晌梨,慢慢來,不能急于求成须妻,雖然學(xué)習(xí)的這個(gè)過程很西辛苦很累仔蝌,但人總是要成長(zhǎng)的,一定要把自己學(xué)的東西學(xué)會(huì)了荒吏,出去社會(huì)才能有更好的發(fā)展敛惊,學(xué)得不好的話出去社會(huì)很難找工作,其實(shí)我也還是一個(gè)學(xué)生绰更,就分享到這兒了瞧挤,我們要悄悄努力爬尖,不為別的动知,就想著給自己未來一個(gè)好的答復(fù)皿伺,加油^0^~

感謝閱讀员辩,這是我自己的一些作息規(guī)律盒粮,如果不合適自己可以調(diào)改一下時(shí)間哦!

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