在微博上偶然看到《美好人生運(yùn)營(yíng)指南》一書的推介后滋戳,我就毫不猶豫下了單,收到后也幾乎是一口氣看完裹驰。
書中的“生命輪”概念與五大人生命題的劃分完全符合我追求生活平衡的態(tài)度雀扶,而不同于以往心靈雞湯的假大空蚁孔,書中很多內(nèi)容真的都可以被立即拿來用的屑埋,并且真的會(huì)收獲意想不到的改觀豪筝。
所以我要求自己一定要把這本書分享出來,希望能有更多人可以看到摘能。
“運(yùn)營(yíng)”一詞是互聯(lián)網(wǎng)時(shí)代的熱詞续崖,運(yùn)營(yíng)公司、運(yùn)營(yíng)產(chǎn)品团搞、運(yùn)營(yíng)新媒體賬號(hào)等等严望,在我們身邊有無數(shù)從事運(yùn)營(yíng)工作的人,但其實(shí)逻恐,我們每個(gè)人都是運(yùn)營(yíng)人像吻,我們都在運(yùn)營(yíng)自己的人生。
“運(yùn)營(yíng)”一詞首先給了人主宰的力量梢莽,結(jié)合互聯(lián)網(wǎng)工作的性質(zhì),運(yùn)營(yíng)這個(gè)動(dòng)作又把概念性奸披、寬泛昏名、浩瀚的人生大課題縮小、簡(jiǎn)化了許多倍阵面,這樣一來轻局,問題真的好像簡(jiǎn)單多了洪鸭。
運(yùn)營(yíng)人生首先要有目標(biāo),有了人生目標(biāo)仑扑,我們才知道該如何去做览爵、該提升哪方面的能力、又該如何分配資源镇饮?
所以蜓竹,作者在一開始就與大家分享目標(biāo)管理的內(nèi)容,方法清晰储藐,一步步跟著她的引導(dǎo)俱济,就像是一點(diǎn)點(diǎn)深挖被埋藏的寶藏一樣,像我這樣一直懶得樹立目標(biāo)的人也漸漸明了了自己的方向钙勃。
其實(shí)標(biāo)榜樹立人生大小目標(biāo)的書籍或者名言名語蛛碌,我看過很多,但這本書里強(qiáng)調(diào)的“目標(biāo)越清晰辖源、它的能量就越大蔚携、吸引資源也就越容易”給了我警醒,強(qiáng)烈感受到了制定目標(biāo)的必要性克饶。
至于如何制定目標(biāo)酝蜒,作者在本書一開頭就拋出了斯坦福商學(xué)院領(lǐng)導(dǎo)力課上的練習(xí),那就是通過觀察自己的“生命輪”來理清自己的人生目標(biāo)彤路、目前的生活狀態(tài)以及未來的努力方向秕硝。
生命輪里有五大命題:工作、財(cái)務(wù)洲尊、情感远豺、健康和使命,評(píng)分范圍為:0——10分坞嘀,10分為最滿意躯护,0分為極不滿意,我們每個(gè)人都可以校對(duì)一下自己的生活狀態(tài)丽涩,給自己的人生命題打分棺滞。看看我們距離自己的理想生活還有哪些命題需要補(bǔ)救矢渊。
我們常常追求“工作與生活的平衡”继准,而生命輪就是對(duì)這一狀態(tài)的最好概括,我個(gè)人非常喜歡這個(gè)概念矮男。
生命輪里的五大命題涵蓋了我們生活的方方面面需求移必,當(dāng)我們這些命題滿意度相一致時(shí),生命輪就是一個(gè)規(guī)則圓形毡鉴,能夠自如順暢的滾動(dòng)崔泵,反之則會(huì)磕磕絆絆秒赤、七扭八歪、不成樣子憎瘸。
所以入篮,為了實(shí)現(xiàn)我們向往的人生狀態(tài),我們可以從五大命題一一入手幌甘,盡量讓它們都保持一致的滿意度潮售。
這是作者在書中著重講述的一大部分內(nèi)容,針對(duì)每一個(gè)命題含潘,她都給了詳細(xì)的闡述及如何將之做到最好的方法論饲做,幾乎都是我們可以直接拿來用的公式,真的可以稱作是“指南”遏弱。
比如
情感篇:該如何通過“兩個(gè)人在五大方面的吸引力”找到最適合自己的人生伴侶盆均?
財(cái)務(wù)篇:怎樣存錢才能保證未來有足夠的養(yǎng)老金?
職業(yè)篇:四步找到自己的核心工作價(jià)值漱逸。
使命篇:通過問自己及周圍人一些問題來挖掘自己的人生使命泪姨。
健康篇:掌握身體的規(guī)律,通過營(yíng)養(yǎng)饰抒、運(yùn)動(dòng)和睡眠肮砾,培養(yǎng)健康的生活方式。
而在攤開講述這五大命題之前袋坑,她還強(qiáng)調(diào)了重要的一點(diǎn)——內(nèi)心能量仗处。
心法決定活法,當(dāng)我們理清自己的人生目標(biāo)后枣宫,要努力去打破生活加諸在我們身上層層的枷鎖婆誓,回歸赤子之心,找回完整內(nèi)心的力量也颤。只有如此洋幻,我們才能客觀無礙的追求人生五大命題。
內(nèi)心能量是我們生命輪轉(zhuǎn)動(dòng)的軸心翅娶,它能夠直接決定生命輪轉(zhuǎn)動(dòng)時(shí)的動(dòng)力以及遇到的阻力文留。
所以,這是一本既關(guān)注深邃的心理能量又關(guān)注日常的身體行為竭沫、既大大方方談賺錢又崇尚偉大使命的通透作品燥翅,是不偏不倚的人生主張,推薦大家有時(shí)間去看蜕提。