“這就是命啊”,我瞥了一眼我馬上要補考的同桌把沼,今天上午已經(jīng)他跟我抱怨無數(shù)次都哭,自己當(dāng)初就應(yīng)該去學(xué)設(shè)計秩伞。我不耐煩的問他:“你一個藝術(shù)生來學(xué)經(jīng)濟,當(dāng)初是不是你自己選的欺矫?腦子抽了吧”纱新。
“這就是命啊”,他又一次重復(fù)道穆趴,“我當(dāng)初報志愿的時候看見這個專業(yè)名脸爱,覺得挺好的,就報了未妹,結(jié)果就這樣了”簿废。
一,平靜的水面下是我們的潛意識
你沒有意識到有“人”幫你做了決定,所以在表面上看冷尉,有一個決定“憑空”出現(xiàn)在你面前聚至。
我嘆了口氣,正色道:“你能不能告訴我单料,你報志愿的時候的細節(jié),過程迂烁?”
他回答我說看尼,當(dāng)時看見了設(shè)計專業(yè)但是想看看還有什么別的專業(yè),一劃就看見了經(jīng)濟盟步,他也不知道當(dāng)時出了什么差錯藏斩,就填了經(jīng)濟。我說你想想却盘,如果你現(xiàn)在真的學(xué)了設(shè)計狰域,你感覺怎么樣?他想了一會黄橘,回答說兆览,學(xué)設(shè)計肯定沒有你們學(xué)經(jīng)濟的賺的錢多啊,而且學(xué)設(shè)計我家里人都覺得很飄乎乎的塞关,他們從來只知道經(jīng)濟抬探!
他說完這話,我頓時恍然大悟,這哪里是什么“命”啊小压,這就是綜合考慮之后的結(jié)果啊线梗。明明是內(nèi)在意識做的合理選擇,因為我們不知道內(nèi)在意識在發(fā)揮作用怠益,所以將結(jié)果歸結(jié)為“命”仪搔。
內(nèi)在意識可以分為意識和潛意識兩部分,意識就是我們能清晰的感受到我們?nèi)绾嗡茉熘覀兊娜松呃危欢鴿撘庾R同樣在塑造著我們的人生烤咧,但我們卻常常忽略他的存在。認識潛意識抢呆,了解我們內(nèi)心的需求和擔(dān)憂煮嫌,潛意識就是那個在水面之下,悄悄替我們做決定的“人”镀娶。
榮格:你的潛意識指引你的人生立膛,而你稱其為命運。
二梯码,潛往深水區(qū)宝泵,自戀推動自證
一旦你說了一句話,出于自戀需求轩娶,你會推動這句話儿奶,以此證明我是對的。
我的同桌是我們學(xué)校有名的學(xué)霸鳄抒,霸到所有人的都認為并且以他的成績肯定能考上清北闯捎,給我們這個小城添加一份久違的榮譽。所以许溅,我經(jīng)常打趣的問他瓤鼻,你想去清華還是北大呢。每次我這么問他的時候贤重,他總是很謙虛的說茬祷,清華北大就算了吧,我能考上南開就很心滿意足了并蝗。當(dāng)時我們都以為是他謙遜祭犯,不把話說滿,結(jié)果他高考的時候真的發(fā)揮不好滚停,將將考上南開沃粗。
后來我再次跟他見面的時候,問他怎么會考的這么差键畴,沒想到他跟我說最盅,其實他心里想目標(biāo)就南開大學(xué),清北沖一沖就好了。他雖然有能力進入中國最好的學(xué)府檩禾,可是每天他給自己的都是:我要上南開挂签,清北太難了疤祭。這樣的“消極”自證預(yù)言盼产,他的學(xué)習(xí)和成績最終證明他是“對”的。
通過這個故事我們可以看到自證預(yù)言是如何發(fā)揮作用的勺馆,自戀推動你去實現(xiàn)你說過的話戏售,即使這句話并不那么“正確”。
三草穆,反擊——擊穿自證預(yù)言
我們學(xué)習(xí)了很多知識灌灾,很有道理,受益匪淺悲柱》嫦玻可是,總感覺有一點距離豌鸡,明明就在眼前嘿般,可是就是想不起來。那是因為我們沒有被觸動涯冠。被觸動炉奴,就意味著一個理性的知識和你自身的體驗結(jié)合在了一起,成為了你自己的東西蛇更。
擊穿自證預(yù)言的關(guān)鍵就是他發(fā)揮作用的關(guān)鍵——選擇性注意
希阿榮博堪布:我們只會看見我們想看見的瞻赶。
當(dāng)我們發(fā)出一個預(yù)言之后,為了維護“我是對的”這份自戀派任,我們會天然的將注意力投放在那些符合我們預(yù)言的信息上砸逊,至于那些不符合的,也就很自然被忽略了掌逛。那么师逸,我們眼里的世界,就是符合我的預(yù)言的世界颤诀。
四字旭,深水捕獲——你是我的獵物
我們都體會過,僅僅通過語言去改變我們的行為是何其的困難崖叫。那么遗淳,如何改變消極的自證預(yù)言呢?
1.體驗
語言做不到改變心傀,因為你沒辦法光明正大的騙自己屈暗,騙自己去做自己不相信自己能做到的事。只有真實的體驗和感覺,才會說服你的內(nèi)在意識(特別是說服你的潛意識)去相信养叛。因為我體驗過种呐,我做到過,為什么不信呢弃甥。
給自己制造機會去體驗積極的預(yù)言爽室。
我自己高三的時候?qū)W習(xí)并不優(yōu)秀,常年混跡于25名左右淆攻,以我這樣的成績考上本科是有點困難的阔墩。我們英語老師比較嚴厲,為了好過一點我就決定從英語開始改善瓶珊,結(jié)果上課時老師叫我起來回答問題啸箫,我竟然答了上來,這個事情給了我莫大的鼓勵伞芹,我覺得英語我是可以學(xué)好的忘苛,我是能學(xué)好的。這種感覺無比美妙唱较,我開始試著在其他科目的課堂上回答問題扎唾,逐漸有了學(xué)好的信心。之后的模擬考試中破天荒的考進了前10名绊汹,雖然后面的考試又有些滑落稽屏,但是這次的體驗讓我相信我有這個能力,因為我曾經(jīng)做到過.最后在高考中發(fā)揮正常西乖,考上了本科院校狐榔。
2.呈現(xiàn)
榮格:當(dāng)潛意識被呈現(xiàn),命運就被改寫了获雕。
不知道你還記不記得開頭我們提到的幫助我們做決定的內(nèi)在意識薄腻。
意識層面的東西,因為我們能很清晰的感覺到他届案,所以我們說是“我”在做決定庵楷。
潛意識層面的東西,因為我們不能清晰的感覺到他楣颠,所以我們會覺得尽纽,這不是“我”在做決定。
當(dāng)我們擴大了認識范圍童漩,認識并且感覺到了潛意識時弄贿,潛意識就變成了意識層面的東西了。通過不斷地認識自己矫膨,不斷了解自己的需求和擔(dān)憂差凹,我們可以更好地掌控自己期奔,自我也因此變得更加強大。
比如我親愛的同桌危尿,如果在填報志愿前呐萌,他能清晰的看到自己的擔(dān)憂和期許,我相信他一定可以做出不讓自己后悔的決定谊娇。
回顧:
1.潛意識幫我們做決定
2.我們會去實現(xiàn)我們說過的話肺孤,證明我們是對的
3.對潛意識要呈現(xiàn),對自證預(yù)言要體驗