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今年的春節(jié)是我的胃最委屈的時候～～
年前的某一天，在和寶寶談笑的時候，下頜關(guān)節(jié)炎發(fā)作罪帖，自此，我的嘴巴再也沒有好過的日子～～
春節(jié)邮屁，本是應該放開吃喝的時候整袁，我只能看著別人大吃大喝，自己緊繃著嘴巴佑吝，口水往胃里面咽～～
回顧自己以往的日子坐昙，可以說是每日都有藥陪伴，小時候出現(xiàn)的鼻炎芋忿，被折磨了五六年炸客；后來腰椎出現(xiàn)問題，理療戈钢、藥物一起搞了三四年痹仙；接下來神經(jīng)麻痹、甲亢……
每天吃藥殉了，已經(jīng)習慣开仰，但是這種日子也不是個頭啊，這么年輕，難道就這樣任由身體慢慢跨下去嗎众弓？
我不甘心恩溅！我不想自己一直處于這種亞健康狀態(tài)，我要做出改變谓娃！要行動起來脚乡！
過去的幾年，我曾經(jīng)做過多次健身的計劃傻粘，但是在執(zhí)行的過程中發(fā)現(xiàn)并不適用每窖，由于自身的身體狀態(tài)，運動后反而加重病情弦悉，這應該就是所謂的不當運動窒典，也因為這樣的結(jié)果，所以我現(xiàn)在選擇運動方案特別謹慎稽莉。
如果哪位朋友有好的建議瀑志，希望一起探討交流，帶我一起上路污秆，為健康出發(fā)劈猪！
