1药磺、什么是青汁？
? ? 青汁是以大麥嫩葉的天然綠色植物所榨成的汁或以此加工而成的細(xì)胞破壁超細(xì)超微粉末所沖調(diào)的飲品则涯。
? ? 植物青汁不僅含有豐富的葉綠素（葉綠素有造血抒抬、提供維生素杨刨、解毒、抗病等多種用途）擦剑，更含有比其他成熟植物更豐富的黃酮類物質(zhì)（抗氧化等或是具有一些抗發(fā)炎反應(yīng)功效妖胀。也被認(rèn)為有抵抗或是減緩腫瘤的形成。）惠勒，對人體有保健作用赚抡，適合長期飲用。
2纠屋、功效：
? ? 消除疲勞涂臣、清除宿便、減肥瘦身售担、養(yǎng)顏美容赁遗、有效去除臉部黑斑 老年斑青春痘各類問題闯估；防止心血管疾病;降低血壓、血脂吼和、血糖;重塑堿性體質(zhì);增強肝腎功能、緩解腸胃炎癥骑素、解除各類各類疑難雜癥炫乓、青汁排毒（因為里面含有很多膳食纖維，堅持一段時間献丑，整個人會覺得神清氣爽末捣，而且長期飲用，還可以改善使用者經(jīng)常會過敏和長痘的皮膚）创橄。
3箩做、作用原理:
食物纖維 → 排除腸道內(nèi)毒素(腸道內(nèi)的糞便如不及時排出，毒素會重新被腸壁吸收妥畏，進入血液)邦邦；
葉綠素 → 凈化血液、消炎殺菌醉蚁，排除重金屬燃辖、藥物毒素；
SOD等活性酶(也稱活性酵素网棍，普通日常飲食很難攝入SOD)→ 排解農(nóng)藥黔龟、化學(xué)毒素，抵抗過氧化物自由基滥玷，防止細(xì)胞變異氏身；
鈣、鉀等大量礦物質(zhì)堿性離子 → 中和體內(nèi)酸性毒素(由所攝入的其他酸性食物所分解的酸性毒素)惑畴。
4蛋欣、適宜人群:
? ? *體質(zhì)偏酸，應(yīng)該平衡身體酸堿值桨菜，中和體內(nèi)酸性毒素人群豁状；
? ? *易胖體質(zhì)，吃的不多卻容易發(fā)胖者倒得；
? ? *對身材不滿意泻红，希望就100%健康穩(wěn)步減肥者，拒絕藥物減肥霞掺，不追求減肥速度者谊路；
? ? *易生痘痘，長雀斑菩彬，皮膚狀況不佳者缠劝；
? ? *正在服用減肥藥潮梯，希望減少副作用的人群；
? ? *對自身要求較高惨恭，希望身材更好秉馏，皮膚更好，身體健康者脱羡；
? ? *每天新鮮蔬菜攝入不足的人群萝究；
? ? *經(jīng)常在外就餐、進食快餐的人群锉罐；
? ? *睡眠差帆竹，精力不振，經(jīng)常感覺疲勞人士脓规；
? ? *身體虛弱栽连，貧血及希望補充天然維生素人群；
? ? *骨質(zhì)疏松及需要補鈣侨舆、鉀等礦物質(zhì)人士秒紧；
? ? *因飲食及生活習(xí)慣不當(dāng)，體內(nèi)毒素過多人群态罪；
? ? *正在進行瘦身的需要均衡飲食配合的人群噩茄；
? ? *煙酒過多、希望改善痰多口味者复颈；
? ? *胃酸過多绩聘、腸胃差或易便秘人士；
? ? *希望減輕長期服中西藥對身體的副作用者耗啦。
? ? *便秘 / 口臭凿菩、體臭 / 肥胖 / 身材不佳 / 糖尿病 /高血壓、動脈硬化等心腦血管疾病 / 骨質(zhì)疏松 / 潰瘍癥 / 其他慢性炎癥 / 痛風(fēng) / 肝臟疾病 / 貧血 / 更年期綜合癥 / 皮膚生痘帜讲、粗糙等 / 過敏癥 / 疲倦乏味 / 除泌尿系統(tǒng)結(jié)石外其他結(jié)石都可以
5衅谷、食用方法:
日常生活中，1天1-2包似将，因為是食品的關(guān)系获黔，什么時間喝都是可以的，用50℃以下溫涼開水沖調(diào)在验。首先在100g牛奶或者水中放在1包青汁玷氏，然后用勺子攪拌均勻后食用。男女老幼皆宜腋舌，無特殊限制盏触。可每天作為天然營養(yǎng)品補充。女性懷孕和例假期間均可適量食用赞辩。
每天1-2袋（每袋3g）：適用于飲食規(guī)律雌芽、搭配合理的普通人用于日常補充維生素等營養(yǎng)素，保健排毒辨嗽；
每天2-3袋：適用于便秘世落、口臭、口腔潰瘍糟需、糖尿病岛心、高血壓、痛風(fēng)等癥狀不是很嚴(yán)重的人篮灼，可以改善和減輕癥狀；
*1包加入100～200cc的溫水沖泡(低于40度）或涼水?dāng)嚢杓纯膳墙Ｈ羲疁剡^高诅诱，會導(dǎo)致部分活性成分流失。
* 冷飲時除了可以添加牛奶送朱、 豆奶外,還可以搭配蘋果汁娘荡、檸檬汁、香蕉汁驶沼、蜂蜜等,味美又健康喔!
不同人群怎么服用：
1炮沐、上班族：
上班一族不吃早餐或簡單地以一個面包一杯牛奶當(dāng)作早餐的情況非常之多，而大多數(shù)人中午的工作餐也是隨便吃一點便當(dāng)而已回怜，這就意味著從前一天的晚餐一直到第二天的中午這段時間沒有攝取任何的食物纖維大年，也就是說身體所攝取的糖分，脂肪玉雾，膽固醇等成分幾乎全部被吸收翔试，毒素積聚，久而久之各種生活習(xí)慣病就會找上門來复旬。
建議：每天早晨就像喝一杯白開水沖一杯咖啡一樣方便地沖飲一杯大麥若葉青汁垦缅，既可補充充足的食物纖維，又可補充夜間睡眠時身體進行自我修復(fù)所消耗的各種維生素驹碍、礦物質(zhì)及蛋白質(zhì)等各種營養(yǎng)素壁涎。
2、便秘者:
皮膚粗糙志秃、生痘長斑怔球、頭痛肩酸、口臭體臭洽损、肥胖庞溜、痔瘡、肛裂、結(jié)腸癌……這些都是便秘所帶來的直接反應(yīng)流码，健康首先要從腸開始又官。腸道內(nèi)環(huán)境不健康整個人的身體就不健康，因此便秘的后果非陈裕可怕六敬。而現(xiàn)代人因生活忙碌飲食沒有規(guī)律以及壓力過大，便秘的人群越來越多驾荣。
建議：每天早晨空腹時飲用一杯大麥若葉外构，嚴(yán)重者可于晚上睡前或白天用餐時加服（根據(jù)自身的實際情況調(diào)節(jié)飲用量）。長期堅持定會收到非常好的效果播掷，是從根本上慢慢改變腸道環(huán)境审编，而非目前大多數(shù)的含瀉藥成分的便秘藥所導(dǎo)致的便秘-腹瀉-更嚴(yán)重的便秘的惡性循環(huán)。
3歧匈、經(jīng)常在外就餐人群：
朋友聚會垒酬，客戶交際，出差旅游……現(xiàn)代人在外就餐的機會越來越多件炉，美食著實不可阻擋勘究，而這種沒有規(guī)律的高糖、高脂肪斟冕、高膽固醇的過量飲食只會令您的身體健康狀況越來越差口糕，甚至年紀(jì)輕輕就會出現(xiàn)血脂高，脂肪肝等癥狀磕蛇。
建議：不管走到何處隨身帶上幾袋大麥若葉青汁粉景描，一旦發(fā)現(xiàn)自己進食了高糖高脂肪的食物，隨時飲用一杯秀撇，可幫助您奪回您的健康伏伯，預(yù)防各種疾病隱患。
4捌袜、高血壓说搅，糖尿病人群：
因為大麥若葉青汁中的大量的食物纖維會抑制脂肪、糖分和膽固醇的吸收虏等，從而最終達到飯后抑制血糖以及血液中膽固醇含量升高的目的弄唧。
建議：飯前半小時飲用一杯大麥若葉青汁（癥狀嚴(yán)重者亦可加倍飲用），會有效地抑制餐后血糖值迅速升高的現(xiàn)象霍衫，堅持飲用候引，定會達到令您滿意的效果。
5敦跌、減肥者：
大麥若葉青汁是您減肥的好幫手澄干。因為大麥若葉青汁中各種營養(yǎng)素的含量及配比幾近完美逛揩，是您減肥過程的營養(yǎng)保證。
建議：根據(jù)您的減肥計劃自我調(diào)整飲用量麸俘。您可以以大麥若葉青汁2袋代替普通的一餐辩稽，亦可以在每餐不改變的情況下加多大麥若葉青汁的飲用量，因為每袋大麥若葉青汁的熱量只有幾卡路里从媚。
6逞泄、生活規(guī)律飲食健康者：
首先，我們要恭喜您知道珍惜自己的健康拜效，有著良好的生活飲食習(xí)慣喷众。可是您知道嗎紧憾，即使這樣也不能保證您可以不受任何疾病隱患的侵?jǐn)_到千。因為隨著人類文明的進步，農(nóng)藥化肥等現(xiàn)代化手段的種植栽培赴穗，令我們每天所吃的食物中所含的營養(yǎng)素已經(jīng)較以前大為下降父阻，更可怕的是食物中所殘留的農(nóng)藥化肥以及加工過程中使用的各種合成添加劑讓我們的身體不僅得不到應(yīng)有的營養(yǎng)反而深受毒素的侵害。加之空氣污染望抽，電器輻射等等的侵害，健康的砝碼已經(jīng)不在我們自己的手上履婉。
建議：將大麥若葉青汁列為您每天健康飲食的必備軍煤篙，隨時為您排除體內(nèi)的各種有害毒素，久而久之您會收到意想不到的效果毁腿。相信這對于有著良好飲食生活習(xí)慣的您來說并不難辑奈。
注：酵素、代餐粉已烤、青汁的區(qū)別：
? ? 酵素是生物催化劑鸠窗，僅調(diào)節(jié)身體健康的功能，促進新陳代謝胯究，效果相對來說比較單一稍计；
? ? ? 代餐粉實際上是用專業(yè)的代餐五谷每天代替1-2頓正餐，通過飽腹感來減少食量從而達到瘦身效果裕循；
? ? 青汁是天然的強堿食品臣嚣，主要是可以改變?nèi)梭w酸性體質(zhì)，通過飲食調(diào)整降低各種不良情況的發(fā)生率剥哑，它含有豐富的維生素硅则、礦物質(zhì)、鈣質(zhì)和葉綠素株婴，可以消炎并清除體內(nèi)垃圾怎虫。同時麥草粗纖維能吸附腸道油脂，潤腸通便的同時阻斷身體對食物中的有害物質(zhì)的吸收。
