春節(jié)這段柳琢，斷了練習(xí)绍妨，斷了看書，斷了所有的約會(huì)柬脸。我把時(shí)間重新交給孩子他去。以致于《活法》這本書，歷時(shí)一個(gè)月才算翻完倒堕。
“心不喚物灾测，物不至”，我們心里的念頭在做事過(guò)程中涩馆，甚至整個(gè)人生中都有著巨大的作用
在瑜伽的教學(xué)中行施，我經(jīng)常引導(dǎo)學(xué)員習(xí)練時(shí)對(duì)意念的關(guān)注，通過(guò)意念感知身體并與其溝通鏈接魂那。必要的時(shí)候蛾号，我會(huì)提示閉上眼睛，目的也在于不去關(guān)注外在的身體涯雅，而是通過(guò)意念幫助體式進(jìn)入身體鲜结，并非強(qiáng)迫身體進(jìn)入體式。這樣有心念的作用活逆，會(huì)體驗(yàn)到每次習(xí)練給體式帶來(lái)更大進(jìn)步精刷。
記得第一次分享課中“念念不忘，必有回響”這句話已經(jīng)刻在腦中蔗候。只要思考達(dá)到每一個(gè)細(xì)節(jié)怒允，目標(biāo)就一定能實(shí)現(xiàn)。事先能夠清晰看到的事物锈遥，最后一定能“完美無(wú)缺”的狀態(tài)出現(xiàn)纫事。看到這重復(fù)的“一定”所灸。你能夠相信你自己的心念力量嗎丽惶？
每次靜坐或者冥想時(shí)，當(dāng)思緒混亂爬立，就是內(nèi)觀的過(guò)程钾唬，聽自己內(nèi)心的聲音，更是訓(xùn)練我們意念的機(jī)會(huì)侠驯。
如果心念總是積極樂(lè)觀的抡秆，就決定我們的思維方式充滿正能量。人生工作的結(jié)果=思維方式*熱情*能力吟策。
愿我們都能夠養(yǎng)成積的琅轧，充滿正能量的心念，來(lái)引導(dǎo)我們更快地向前行進(jìn)踊挠。讓我們的心念都有回響乍桂，與萬(wàn)物鏈接，與宇宙潮流協(xié)調(diào)和諧效床，心想睹酌，事便成。
