day :2020年12月1日 星期三

日記大樓累計(jì)213

我是個(gè)積極的人枫绅，我是個(gè)充滿正能量的人宗收，我是個(gè)陽光的人一汽，我要做太陽旷痕！

哥哥：四歲半（幼兒園中班）

弟弟：快三歲（幼兒園小班）

[每天堅(jiān)持做好三件事]

一碳锈、堅(jiān)持聽早課，每天補(bǔ)充正能量欺抗，放大格局售碳，轉(zhuǎn)變思維方式，打開善眼;

二绞呈、堅(jiān)持讀經(jīng)典贸人，平和自己的心態(tài)，用經(jīng)典的智慧和美浸潤身心;

三佃声、堅(jiān)持寫日志甥温，通過寫日志及時(shí)總結(jié)收獲,加強(qiáng)內(nèi)修疤苹，做到心善锈拨、語善叙身、行為善。

時(shí)間管理

∫：真正的時(shí)間管理志鹃，始于時(shí)間的記錄和分析夭问。

∫：時(shí)間管理不是在于管理時(shí)間，而是在于管理精力曹铃。

∫：做重要但不緊急的事缰趋，真正讓自己獲得提升的事。

生活點(diǎn)滴：

聽早課陕见，做速記秘血。

第一次做義工媽媽的體驗(yàn)！

早上去孩子的學(xué)校做義工淳玩，由幾位義工媽媽直撤，帶著小班的小朋友一起學(xué)習(xí)如何搓湯圓。

第一次參與學(xué)校這樣的活動(dòng)蜕着，看見一幫的小朋友，第一次感到有點(diǎn)不知所措。不知道如何快速地融入他們承匣。

小朋友們早上在學(xué)校蓖乘，老師會(huì)首先點(diǎn)名，聽到名字的小朋友韧骗，在聽到老師喊自己的名字時(shí)嘉抒，要大聲說：“到”。

點(diǎn)名結(jié)束后袍暴，女生先去上廁所些侍，男生收玩具。所有的小男生要按老師的要求分類整理玩具政模。老師會(huì)拿來兩個(gè)收納盒岗宣，放置在兩個(gè)凳子上。一邊收納正方形的積木淋样，一邊收納圓錐性的積木耗式。偶爾也有那么幾個(gè)小朋友不按老師的指示去放玩具，但通過提醒趁猴，小朋友馬上就能知道自己該怎么做了刊咳。

收好玩具后，小朋友們一個(gè)接一個(gè)的拉著前面小朋友的衣服儡司，排成一個(gè)小火車似的娱挨，跟著老師來到教室的外面。排隊(duì)洗手捕犬，洗好手的小朋友被安排坐在一顆大樹底下跷坝。早晨的太陽是哪種讓人感覺很舒服的，小朋友坐在樹下或听，有一些小朋友直接會(huì)被太陽曬到探孝。其實(shí)，我倒覺得晨起得太晚應(yīng)該多曬曬誉裆。晨起得陽光會(huì)讓人覺得溫暖顿颅，而且適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充太陽還能補(bǔ)鈣了。

在生活阿姨調(diào)好做湯圓的糯米粉后足丢，我們幾個(gè)義工媽媽擺好桌子后粱腻。在老師的指示下，小朋友就被領(lǐng)進(jìn)來了斩跌。小朋友按照地上線的標(biāo)記位置绍些，在老師的引導(dǎo)下排成兩排。老師會(huì)先跟所有的小朋友們做一會(huì)游戲耀鸦，遇到不站好的小朋友柬批，老師會(huì)提醒小朋友站好啸澡。也會(huì)鼓勵(lì)所有的小朋友。如果誰能站好氮帐，并能獲得做湯圓的機(jī)會(huì)嗅虏。

在義工媽媽們擺好桌子，生活阿姨挫好糯米粉上沐，我們分盤裝好后皮服，小朋友們在老師的指示下一一做好。老師會(huì)提醒所有的小朋友参咙，要將自己的小手放在膝蓋上龄广。雖然孩子們一會(huì)就把手拿出來了，但一提醒蕴侧，又能馬上放回自己的膝蓋择同。

在開始做湯圓之前，由義工媽媽和老師來教孩子們?nèi)绾稳ゴ隃珗A戈盈。老師會(huì)教小朋友先搓一個(gè)圓球奠衔，搓好圓球之后再壓扁，變成一個(gè)扁扁的圓形塘娶。然后在圓形中心加上豆沙归斤，包裹起來，繼續(xù)開始搓圓刁岸。就這樣一個(gè)湯圓就基本成型了脏里。大一點(diǎn)的小朋友在老師和義工媽媽的帶領(lǐng)下，多數(shù)小朋友都能成功搓好一個(gè)湯圓虹曙。年齡相對小一點(diǎn)地小朋友迫横，可能有一部分還不懂得搓圓。有些就是拿著糯米粉在那里玩酝碳。有一些更是把糯米粉當(dāng)彩泥了矾踱，自己給自己做一朵小花和甜甜圈。

小朋友在體驗(yàn)一番后疏哗，義工媽媽做整理呛讲。把一些小朋友浪費(fèi)的糯米粉清理出來。需要重新搓過的湯圓再做重新的復(fù)原返奉。湯圓搓好后贝搁，生活阿姨將所有的湯圓整理在一個(gè)盤子里，然后拿到食堂里去煮好芽偏。義工媽媽收好桌面雷逆，掃好地。小朋友們在老師的安排下污尉，已經(jīng)都洗好手了膀哲。在等待湯圓的過程中往产，小朋友看了會(huì)動(dòng)畫片，聽一些兒歌等太。我們家長也各自回家了捂齐。湯圓熟了蛮放，就該是孩子們就餐的時(shí)間了缩抡。

第一次參與學(xué)校這里的活動(dòng)，也總算對孩子們在學(xué)校的生活有了了了解包颁。對于學(xué)校能給孩子們安排這樣一堂體驗(yàn)課瞻想，我覺得也是非常好的。在面對一大幫的小朋友娩嚼，也覺得作為小班的老師和生活阿姨還是很辛苦的蘑险。更多的也會(huì)去理解他們的工作。到校第一件事情點(diǎn)名岳悟，這一點(diǎn)在我看來也是學(xué)校做得非常好的一點(diǎn)佃迄。到校點(diǎn)名，一來能讓老師了解今天到校的一個(gè)情況贵少，有多少個(gè)小朋友來了呵俏。沒來的小朋友是誰。在老師對照自己的點(diǎn)名名單的時(shí)候滔灶，老師能做到心中有數(shù)普碎。對于沒來的小朋友，老師也可以問候家長小朋友不來的原因录平。所以麻车，我認(rèn)為孩子到校點(diǎn)名這一點(diǎn)實(shí)在是太重要了。包括家長去學(xué)校斗这，所有的家長簽名確認(rèn)动猬，這一點(diǎn)也是同等的重要。點(diǎn)名簽名能確認(rèn)每個(gè)孩子就是一個(gè)蘿卜一個(gè)坑表箭，避免漏掉或者忘記赁咙。如果沒有一個(gè)提前的打印名單，可能那個(gè)小朋友在送回時(shí)燃逻，也可能出現(xiàn)忘記的情況序目。只要名單在手，對照名單伯襟，我們就知道誰是回家了猿涨，還有誰沒回家。這對于學(xué)校的一個(gè)安全管理也是非常重要的姆怪。尤其是在學(xué)校出現(xiàn)校車包括私家車去送孩子回家叛赚，名單的再次確認(rèn)澡绩，是一件非常非常重要的事。想再網(wǎng)上經(jīng)常能看到孩子被遺漏在車上的事件俺附。我想這就是平常學(xué)校的一個(gè)管理體系不夠完善肥卡，不論是老師還是作為接送的司機(jī)，在平日里就沒有被灌輸過這一快的安全意識事镣。送走一個(gè)孩子步鉴，簽一個(gè)名。要保證所有的孩子都是一個(gè)蘿卜一個(gè)坑璃哟，如此我們就不會(huì)忘記或者漏掉一個(gè)小朋友氛琢，這樣也就不會(huì)出現(xiàn)網(wǎng)上所報(bào)道的一些悲劇。

從學(xué)兴嫔粒回來阳似，直接去菜市場買菜。準(zhǔn)備午餐铐伴，做好飯撮奏。夫君還沒回來，我自己就先吃了当宴。沒一會(huì)畜吊，孩子爸爸就回來了，我們一起吃中午飯即供。

午飯完畢定拟，把沙發(fā)上該整理的衣物疊好放好。因?yàn)樽约悍浅５睦ьD逗嫡，于是收拾好一切好青自，趕緊讓自己去睡一覺。晚上小寶經(jīng)常醒驱证，我的睡眠質(zhì)量也被大大打折扣延窜。所以，白天的時(shí)間抹锄，一定得讓自己好好睡一覺逆瑞。

從午飯后的時(shí)間，我一直睡到了下午三點(diǎn)多伙单。身體的疲勞基本也都解除了获高，在沒去接孩子的時(shí)候，自己用手機(jī)刷了會(huì)小紅書吻育，看了會(huì)視頻念秧。學(xué)習(xí)一些對自己有幫助的東西。

到接孩子放學(xué)的時(shí)候了布疼，戴好帽子摊趾，拿好鑰匙就準(zhǔn)備出門了币狠，去學(xué)校接兩孩子。

孩子們回來后砾层，在樓下讓他們吃了一些小籠包漩绵。吃飽后就回家了，夫君晚上回來吃飯肛炮。我就先煮好飯止吐，兩孩子在客廳自己玩自己的。

數(shù)學(xué)篇

哥哥是特別喜歡吃水果的孩子铸董，每天都要堅(jiān)持吃一兩樣水果祟印。哥哥自己去房間拿了好幾個(gè)橙子。說要自己切粟害，我再旁邊看著他，提醒他不要切到手颤芬，并告訴他如何用正確的方法去切橙子悲幅。哥哥切橙子的時(shí)候，我就問哥哥打算切成多少片站蝠。切一刀汰具，橙子變成幾，兩刀三刀后橙子最后是幾片菱魔。哥哥在媽媽的引導(dǎo)下留荔，不僅能知道自己切了幾刀，而且還能清楚的告訴媽媽澜倦，一個(gè)橙子切三刀就能變成四片聚蝶。

哥哥切完一個(gè)橙子后，又切了一個(gè)藻治。我說兩個(gè)橙子多少片碘勉。剛開始孩子只是猜測，其實(shí)并不知道能切多少片桩卵。我說你切完后验靡，數(shù)一數(shù)。孩子切完后雏节，自己數(shù)了數(shù)胜嗓，告訴媽媽說是八片。

切完兩個(gè)钩乍，孩子還要繼續(xù)切辞州。我叫他不用切太多，孩子告訴我件蚕，自己還想再切一個(gè)孙技。既然是想切就切把产禾，切完后，自己也能數(shù)一數(shù)牵啦，三個(gè)橙子能切成多少片亚情。切完三個(gè)橙子后，我讓他自己數(shù)一數(shù)哈雏。他數(shù)到12楞件，我問三個(gè)橙子是多少片，孩子告訴到我是12片裳瘪。

晚飯后土浸，收拾好一切。夫君下班下得早彭羹，給孩子們洗好澡后黄伊。他自己也洗好，早早的就上床了派殷，孩子們自己玩自己的。我下樓丟垃圾時(shí)毡惜，兩個(gè)孩子在媽媽房間玩影子大怪物游戲。用個(gè)小夜燈经伙，插上插座扶叉，兩孩子在房間玩影子游戲帕膜。玩得很是開心。

我收拾好垃圾泳叠，拿到樓下丟垃圾。丟完垃圾后危纫，自己順便就去散步了。在保持心境平和种蝶，不快不慢契耿，跟隨呼吸的頻率去走路螃征。我感覺很舒服。樓下有阿姨們在跳舞，在聽到他們跳舞的音樂時(shí)踢械，頓時(shí)心里不僅升起一種激昂和歡喜的心酗电。我想人這一輩子該如何活著呢？起碼在自己的晚年内列，在自己擁有一些自由時(shí)間的時(shí)候撵术，去學(xué)一下舞蹈，去練一下瑜伽话瞧。舞蹈和音樂能瞬間改變?nèi)说男木衬塾耄瑦厶璧娜硕鄶?shù)會(huì)活得比較快樂。經(jīng)常練瑜伽的人交排，心會(huì)更沉靜划滋，人會(huì)更柔軟。為人處事也會(huì)更溫和埃篓。

如果是我即將老去处坪，或者在走向老去的那一天，我一天要在我的生命里學(xué)會(huì)跳舞和瑜伽這兩件事都许。當(dāng)身體跟著音樂舞動(dòng)起來的時(shí)候稻薇，你會(huì)發(fā)現(xiàn)這一天的煩惱最少能掃除一半。練習(xí)瑜伽也是一項(xiàng)非常好的運(yùn)動(dòng)胶征，有修身更有修心〗胺拢可以說也是一條很長的修行之路睛低。

當(dāng)我一邊走路，一邊拍手的時(shí)候服傍。我也覺得很舒服钱雷，當(dāng)我展開自己的雙臂的時(shí)候，我覺得人生的煩惱能化解一大半吹零。所以罩抗，在瑜伽里有一句話是這樣講的，當(dāng)你能去打開你的腋窩灿椅，你就能解除你的抑郁套蒂。打開腋窩，張開雙臂茫蛹，感受天的虛空操刀，地的博大，一瞬間感覺好心情就有了婴洼。抑郁不過就是要經(jīng)常張開自己雙臂骨坑，積極樂觀地去迎接生命里的一切。

晚上睡覺時(shí)間也還早柬采，帶著孩子寫了會(huì)作業(yè)欢唾。臨睡得時(shí)候且警，陪孩子聊了會(huì)天。哥哥說：“媽媽礁遣，要是晚上老鼠把我的桌子抬走了怎么辦斑芜？”我說桌子這么重，老鼠哪里抬得動(dòng)亡脸。哥哥說要是一大堆老鼠過來抬呢？我說假如真有老鼠抬走你的桌子大州，每個(gè)桌腳下面有兩只老鼠垂谢，四個(gè)桌腳得有多少只老鼠。哥哥說是四只嗎根暑？我說不是徙邻。我扳著孩子的手，告訴孩子淳地，如果一只手指代表兩個(gè)帅容，我們來數(shù)一數(shù)。1,2/3,4/5,6/7,8遣钳，是不是就是八只小老鼠啊麦乞。一個(gè)桌腳兩只老鼠，四個(gè)桌腳就是8只荐开。

對于數(shù)字简肴，成對的數(shù)字，孩子現(xiàn)在基本能一口氣答上。比如你的鼻子佣渴，兩個(gè)鼻孔初斑，每個(gè)鼻孔住著兩只鼻涕蟲，兩只鼻子多少只砂竖。如果每個(gè)鼻孔住三只鹃答，兩個(gè)鼻孔又是多少只呢？如果住四只置济，五只呢锋八？又是多少只。孩子基本一口氣能答上羞酗。對于媽媽晚上說四個(gè)桌腳紊服，每個(gè)桌腳兩只老鼠，孩子似乎一時(shí)還無法轉(zhuǎn)換〕肥Γ可能需要在生活中的例子中讓孩子多發(fā)現(xiàn)，多想象腺占，多操練痒谴。孩子才能慢慢有這樣的思維。