筑基課咨詢心理學(xué)第二講：心理咨詢的相關(guān)內(nèi)容甘改。
一、心理咨詢的原則灭抑。
1.自愿的原則十艾。來訪者當(dāng)事人自愿，而不是咨詢師想幫助就可以幫助腾节。尊循不求不幫忘嫉，來歡迎去不留。
2.收費(fèi)的原則案腺。對(duì)于一些來訪者庆冕，可能是收費(fèi)也是一種助人工具。因?yàn)槭樟速M(fèi)才有改變的動(dòng)機(jī)劈榨。
3.保密的原則访递。咨詢師給來訪者講述保密，這樣可以創(chuàng)造一個(gè)來訪者安全而溫暖的環(huán)境同辣。這樣來訪者才更愿意敞開拷姿，有了更多的覺察與知覺。更好的挖掘自己的成功經(jīng)驗(yàn)旱函、例外响巢、資源。同時(shí)棒妨，咨詢師也要注意到踪古。保密例外。同時(shí)，咨詢時(shí)也要注意保密例外：第一伏穆，來訪者同意的情況下拘泞。第二，觸犯國家的法律法規(guī)蜈出。第三田弥。涉及自身的生命安全，自傷铡原、自殺事件以及他人的生命安全偷厦。
4.熟人回避的原則。避免給熟人做咨詢燕刻，醫(yī)不自治只泼。例如親戚、朋友卵洗、同事请唱、同學(xué)。
5.匹配的原則过蹂。咨詢師要覺察自己和來訪者的價(jià)值觀十绑，如果感覺自己做不下去的情況下，要及時(shí)的轉(zhuǎn)介酷勺。
6.助人自助原則本橙。咨詢師要引導(dǎo)來訪者有自己幫助自己的能力。我們始終相信當(dāng)事人是他自身問題的專家脆诉。
7.時(shí)間限定的原則甚亭。一般的咨詢時(shí)間為50分鐘到一個(gè)小時(shí)。
8.避免雙重關(guān)系击胜。如果在學(xué)校那就避免即是班主任亏狰，又是咨詢師。
二偶摔、心理咨詢的對(duì)象暇唾。
1.發(fā)展性咨詢。精神正常人群在現(xiàn)實(shí)生活中面對(duì)許多問題辰斋。例如绪励，婚姻家庭問題飒焦、擇業(yè)求學(xué)問題登夫、社會(huì)適應(yīng)問題哲身、學(xué)生學(xué)習(xí)提升成績绣檬，心理咨詢師可以從心理學(xué)的角度向他們提供心理學(xué)幫助倍谜。
2.健康性咨詢小压。當(dāng)事人在長期處于困惑玉工、內(nèi)心沖突之中，或者遭遇比較嚴(yán)重的心理創(chuàng)傷而失去心理平衡汁胆。心理健康遭到不同程度的破壞梭姓。出現(xiàn)了程度不同的心理障礙，咨詢師提供的心理幫助嫩码。
3.精神病恢復(fù)期咨詢誉尖。患者在醫(yī)院精神科得到有效的治療铸题，心理癥狀得到緩解和消除铡恕。咨詢師幫助恢復(fù)社會(huì)功能。同時(shí)積極配合治療師的治療丢间。但是不包括病癥的用藥探熔。
三、心理咨詢的任務(wù)烘挫。
1.認(rèn)識(shí)自己的內(nèi)外世界诀艰。人人都是生存在身外的客觀實(shí)際中，但確有各自的內(nèi)部世界饮六。我們的內(nèi)部世界基本是由以往積累的經(jīng)驗(yàn)構(gòu)成其垄，而我們的外部世界卻是由活生生的不斷變化的現(xiàn)實(shí)構(gòu)成。內(nèi)部世界可以按照我們的意志來編排卤橄，而我們的外部世界卻是不隨意志改變绿满，自然而然地運(yùn)行著。內(nèi)外世界的差異虽风，基本上就是矛盾的棒口。
2.了解和改變不合理的觀念。當(dāng)事人經(jīng)常確信自己的動(dòng)機(jī)和需要是正確的辜膝，合理的无牵。他們的心理問題往往由這種盲目自信造成的。還有人認(rèn)為自己對(duì)事物的觀察和理解是正確的厂抖，從不懷疑自己的思想觀念和理解的準(zhǔn)確性茎毁。心理咨詢的任務(wù)就是協(xié)助求助者糾正自己非理性的思維和觀念。
3.學(xué)會(huì)面對(duì)現(xiàn)實(shí)和應(yīng)對(duì)現(xiàn)實(shí)忱辅。心理咨詢應(yīng)當(dāng)幫助求助者學(xué)會(huì)勇敢七蜘，真誠面對(duì)現(xiàn)實(shí)，幫助他們提高應(yīng)對(duì)現(xiàn)實(shí)問題的能力墙懂。人們對(duì)現(xiàn)實(shí)世界的反應(yīng)分為：感性反應(yīng)是對(duì)外部事物的情緒化反應(yīng)橡卤。理性反應(yīng)是用概念和事物之間的客觀邏輯去反映外部事物，這是一個(gè)人心理發(fā)展成熟的表現(xiàn)损搬。悟性反應(yīng)是人的理性反應(yīng)高度發(fā)展后表現(xiàn)出的一種超越感性和理性反應(yīng)的形式碧库。
4.使求助者學(xué)會(huì)理解他人柜与。彼此理解，是滿足依附本能的必要條件嵌灰。
5.使求助者政協(xié)認(rèn)識(shí)自我弄匕。通過反省來全面正確地了解自己。我們要有自知之明沽瞭。
6.協(xié)助求助者構(gòu)建合理的行為模式迁匠。
四、心理咨詢的分類驹溃。
1.按性質(zhì)分類：發(fā)展心理咨詢城丧、健康心理咨詢。
2.按規(guī)模分類：個(gè)體咨詢是咨詢師與求助者建立一對(duì)一的咨詢關(guān)系吠架。團(tuán)體咨詢是具有同質(zhì)性團(tuán)體在團(tuán)體情境中向求助者提供心理幫助和指導(dǎo)芙贫。
3.按時(shí)程分類：短程咨詢，中程咨詢傍药，長城咨詢磺平。
4.按形式分類：門診心理咨詢、電話心理咨詢拐辽、互聯(lián)網(wǎng)心理咨詢拣挪。
五、心理咨詢的一般程序俱诸。
1.資料的收集菠劝。收集資料的途徑和內(nèi)容。
2.資料的分析：排序睁搭、篩選赶诊、比較、分析园骆。
3.綜合評(píng)估舔痪。
4.診斷。
5.鑒別診斷：癥狀定性锌唾、癥狀區(qū)分锄码、癥狀確定、癥狀診斷晌涕。
6.咨詢方案的制定滋捶。
