從山野里歸來后的第四天盆均，雙腿和雙腳的酸脹感終于消退了大半，上下樓可以不用扶著扶手了漱逸，腳趾的淤血也漸漸消了泪姨，走路也不用學(xué)卓別林了。但是我突然疑惑起來：這個(gè)樣子的我饰抒，到底是怎么跑完那100公里山路的肮砾？

一、緣起沖動(dòng)

一切的開始袋坑，需要將時(shí)間回退到6月仗处，田老爺打算報(bào)名石家莊野人100公里挑戰(zhàn)賽，問我去不去枣宫。自進(jìn)入跑步圈和戶外圈之后婆誓，久聞百公里越野賽的大名，便一直種草未拔也颤，如今看來正是機(jī)會(huì)洋幻，索性一沖動(dòng)就報(bào)了名。大概我終究還是一個(gè)體驗(yàn)派翅娶，如果放棄這種眼看到手的體驗(yàn)文留，好奇和遺憾也許會(huì)比賽后的痛苦更加綿長(zhǎng)。

到了8月的時(shí)候故觅，田老爺又帶著我去一趟“四靈連穿”厂庇，50公里的拉練剛好用了十五個(gè)小時(shí)完成。但是我已經(jīng)筋疲力盡输吏，髂脛束也開始有了一點(diǎn)兒痛覺权旷，我對(duì)田老爺說：“我絕對(duì)不可能繼續(xù)跑50公里了。”田老爺說越野賽道應(yīng)該會(huì)容易一點(diǎn)兒拄氯，海拔也沒有這么高躲查。但我還是有些后悔了：50公里已經(jīng)把人折磨成這個(gè)樣子，百公里不敢想啊……

這種自我懷疑一直持續(xù)到九月底的一次晨跑译柏，因?yàn)橥蝗缙鋪淼镊拿勈弁戳椭螅葑兂闪藦氐椎淖晕曳穸ê蜕羁痰幕谥患啊４藭r(shí)距離比賽還有一個(gè)月鄙麦，除了完成國慶期間祁連山騎行計(jì)劃之外典唇，我開始了一個(gè)月的養(yǎng)生運(yùn)動(dòng)，每天跑步最多三公里胯府。但是介衔，膝蓋外側(cè)的疼痛一直都沒有能徹底消失。

賽前骂因，田老爺再次找我去香山拉練炎咖，我只回復(fù)說：“現(xiàn)在來看，養(yǎng)傷比拉練重要寒波，我還是歇著吧乘盼。比賽的話陵且，只能阿彌陀佛了帝嗡。”我心想繁莹，以我目前這個(gè)樣子页屠，很可能要中途棄賽的阴幌。后來即便收到一些朋友的鼓勵(lì)，也只好說安全完賽就好卷中。

賽前準(zhǔn)備

請(qǐng)了半天假，我準(zhǔn)時(shí)到了石家莊渊抽。雖然這座曾經(jīng)生活了將近五年的城市已經(jīng)改變了很多蟆豫，但每條街道還是很熟悉，熟悉到好像閉著眼睛就能走一樣懒闷，甚至?xí)r常能想起一些深藏的回憶十减。但是這次不是來追憶往昔的，而是來繼續(xù)譜寫新回憶的愤估。

想到這里帮辟，我心中愈發(fā)忐忑。

到酒店的時(shí)候玩焰，田老爺已經(jīng)幫我取了參賽包由驹，碰面之后一起去吃晚飯，買早飯昔园。憑著對(duì)石家莊的熟悉直覺蔓榄，我?guī)е锢蠣斦业揭粭l居民區(qū)的小街并炮，看著幾家燈紅酒綠的招牌，流著口水甥郑，卻只要了一碗西紅柿雞蛋面：“哎逃魄，大賽將近，不敢亂吃啊澜搅∥榉”

然后，我們聊起一些越野跑的注意事項(xiàng)勉躺，田老爺叮囑我注意身體要緊癌瘾。我連連點(diǎn)頭，心里更加不安了：“這次我應(yīng)該跟不上你了赂蕴，你不用等我”柳弄。

當(dāng)晚，酒店外面施工的聲音一直沒有停息概说，我躺下足有半個(gè)多小時(shí)才慢慢平復(fù)了心情碧注，得以入睡。整晚大概只睡了五個(gè)小時(shí)糖赔，眼里還有些惺忪之意萍丐，我們便起床收拾東西去集合了。田老爺沒有怪我訂的酒店太吵放典，我卻因此深感愧疚逝变，對(duì)于運(yùn)動(dòng)來說，睡眠實(shí)在太重要了奋构。

我們五點(diǎn)準(zhǔn)時(shí)集合壳影，坐著擺渡車到起點(diǎn)時(shí)候還不到六點(diǎn)，天還沒有亮弥臼。下了車宴咧，清涼的夜風(fēng)吹得人瑟瑟發(fā)抖，看著一輪月牙掛在東面的山頭上径缅，人群里發(fā)出一些不滿的議論掺栅。

昨天看了天氣預(yù)報(bào)晴天5-22度，溫差有十幾度纳猪。我此時(shí)只穿著單褲加速干衣氧卧，掛著號(hào)碼簿的參賽服則一直外穿。此外氏堤，換裝點(diǎn)和背包里則另有備用衣服沙绝。重點(diǎn)是，為了給受傷未痊愈的膝蓋提供保暖和支撐，我本打算全程使用護(hù)膝了宿饱，誰知后來還是人算不如天算熏瞄。

黑夜里凜冽的秋風(fēng)很快就把我的瞌睡吹醒了，后來實(shí)在寒冷難耐谬以，我和田老爺上了一趟廁所就再也沒有出來强饮。這里可能是整個(gè)會(huì)場(chǎng)最暖和的地方，聚集了幾十個(gè)跑者为黎。

天慢慢亮了邮丰，“野人們”慢慢集結(jié)完畢，大家聚在一起合影熱身铭乾，每個(gè)人都躍躍欲試剪廉。我和田老爺也相互拍照，找人幫忙合影炕檩，畢竟難得一回體驗(yàn)斗蒋。我暫時(shí)還感覺不到膝蓋的疼痛，本來一直忐忑不安的心情笛质，隨著現(xiàn)場(chǎng)熱烈的氣氛逐漸跟著激動(dòng)起來泉沾。

隨著發(fā)令槍響，按捺了許久的野人們像是脫韁的野馬一樣妇押，沖出了起點(diǎn)拱門跷究，跑進(jìn)這無盡的山野當(dāng)中。

正式起跑

因?yàn)槲液吞锢蠣敹紱]有特別在乎完賽成績(jī)敲霍，隨意站在人群最后才起跑俊马，加速跑過兩公里的公路之后，才擠進(jìn)了隊(duì)伍中間偏后的位置肩杈，跟著大隊(duì)人馬進(jìn)了山柴我。

三百人排成長(zhǎng)龍，撐著登山杖在山徑小路上摩肩接踵地爬山扩然，就像去趕集的老大爺們堵在了集市門口一樣屯换。時(shí)不時(shí)地可以聽到有人抱怨前面的人走得太慢：“一公里用了半個(gè)小時(shí)……這也太慢啦！要被關(guān)門啦与学！”。

剛上山不久嘉抓，我的左腿髂脛束就開始默默地反抗了索守，田老爺告訴我這可能要堵上幾公里，走到一個(gè)寬敞的大路上的時(shí)候抑片，才能跑開卵佛。就在我暗自慶幸有充足的時(shí)間可以熱身的時(shí)候，田老爺突然開始加速超車了，我也只好加速攆上截汪。

跑過封龍書院的一段景區(qū)公路之后疾牲，眾人沿著一條山勢(shì)頗陡的山路速降CP1，田老爺人高腿長(zhǎng)衙解，一跨兩步阳柔，一頓迅疾的操作又超過了很多人。

本來即使身體狀態(tài)好的時(shí)候蚓峦，在下坡路上我都是勉強(qiáng)跟住田老爺舌剂。眼下，在我也經(jīng)過一頓操作之后暑椰，沒能超過很多人霍转，髂脛束卻徹底和我鬧翻了。接著一汽，由于左膝髂脛束的疼痛避消，全身的跑步姿勢(shì)也緊跟著開始變形，一是過度依賴右腿力量召夹，二是著地時(shí)無法使用膝蓋進(jìn)行緩沖岩喷，只能“硬著陸”。

不幸的是戳鹅，我穿的是一雙花一百塊買的普通運(yùn)動(dòng)鞋均驶，兩年來已經(jīng)服役近兩千公里。于是枫虏，在這條下坡路的輪番沖擊下妇穴，我的大腳趾指甲蓋“罷工”了。

繼續(xù)咬牙來到CP1隶债，田老爺舉著西瓜迎接我腾它，我卻滿腹擔(dān)憂：“田老爺，我估計(jì)我的大腳趾已經(jīng)淤血了死讹，現(xiàn)在正疼得不行瞒滴。”

“霸蘧妓忍？這才跑了十公里呢！你先吃點(diǎn)東西吧愧旦，西瓜可好吃了世剖！”

“嗯，膝蓋也開始疼了笤虫。后面的路你就先走吧旁瘫，我肯定跟不上你了祖凫。”

田老爺說要繼續(xù)一起走一段再看：“沒準(zhǔn)再跑著跑著就好了呢酬凳！”

志愿者熱情地遞過來各種吃吃喝喝的東西惠况，雖然我還不餓，也胡吃海塞了一通宁仔。我輕柔著膝蓋周圍的韌帶群稠屠，心里一邊咒罵早上吃的布洛芬根本沒起作用，一邊寬慰自己完賽就好台诗。心里自是五味雜陳又心神不寧完箩，剛剛開賽身體就陷入了這種境地，思緒如何都不能安定下來拉队。

遇佛拜佛

過CP1之后是一段臺(tái)階路的爬升弊知，先平緩后而逐漸陡峭。上坡的時(shí)候粱快，髂脛束的疼痛并不是特別明顯秩彤，我開始超過一些氣喘吁吁爬不動(dòng)的人，心想：看來只能用上坡?lián)Q下坡吧事哭。

路過一些破敗的寺廟漫雷，看到彌勒佛還畢恭畢敬地拜了一拜：祝我完賽。然后鳍咱，我對(duì)田老爺說：“估計(jì)再有大的下坡的話降盹，我就跟不上你了。我現(xiàn)在只求完賽谤辜⌒罨担”

田老爺也愛莫能助，回復(fù)我說：“先到下一個(gè)補(bǔ)給點(diǎn)再說吧丑念∥写粒”

然而，到下一個(gè)補(bǔ)給點(diǎn)之前脯倚，果然又出現(xiàn)一段陡下坡兒渔彰。看著田老爺連續(xù)超過別人一路向前推正，雙腳和膝蓋的疼痛卻叫我心有余力不足恍涂。哦，不對(duì)植榕，應(yīng)該是心有余再沧、力有余而筋骨不足，只能目送田老爺消失在這段長(zhǎng)龍的盡頭内贮。

路徑狹窄产园，一夫當(dāng)關(guān)萬夫莫開，人群再次出現(xiàn)堵塞夜郁，后面的人沖前面喊道：“前面走得慢的什燕，主動(dòng)讓一下吧！”

前面的人不甘示弱竞端，回復(fù)到：“想要超車屎即，知會(huì)一聲，不就給你讓了嘛事富！”

后面的大哥不想繼續(xù)爭(zhēng)吵技俐，只輕聲說了一句：“嘿，他還有理了……”

而我统台，此時(shí)完全沒有超過別人的能力了雕擂。每每往下邁一步，還要借助登山杖或者路邊的樹枝贱勃，用手的力量來減輕雙腳的硬著地井赌。

這時(shí)，后面的哥們兒不滿意了贵扰，對(duì)我說：“嘿仇穗，哥們兒你不要這么抓樹枝，容易甩到后面的人啊戚绕∥谱”

“哦，不好意思……你先走吧舞丛≡抛樱”于是，我不光超不過別人瓷马，還開始被別人超過拴还。

這樣下降到補(bǔ)給點(diǎn)兒，田老爺已經(jīng)等候多時(shí)了：“彥臣欧聘，后面的路我要先走了片林，就不等你了啊。你注意安全怀骤，身體第一费封。”

“嗯嗯蒋伦，你先走吧弓摘。如果后面繼續(xù)惡化的話，我可能要棄賽了痕届∪拖祝”說出棄賽的時(shí)候末患，我的心里突然咯噔了一下，滿腦子都是不甘心的念頭锤窑。然后又定了定神璧针，沉了口氣，心想：后面的八十公里肯定還有很多波折渊啰，兵來將擋水來土掩吧探橱！這注定是一場(chǎng)一個(gè)人的戰(zhàn)斗了，來吧绘证！

然后隧膏，田老爺找志愿者給我們拍了一張合影留作紀(jì)念，便跟我告別先走一步了嚷那。

雖然時(shí)間已近中午胞枕，但是這個(gè)補(bǔ)給站附近樹蔭茂密，并不覺得很熱车酣。聽說下一個(gè)補(bǔ)給站只有6公里左右曲稼，我只隨便吃了點(diǎn)兒東西就出發(fā)了。

開始獨(dú)行

此后的路湖员，100公里組和50公里組的參賽者一路同行贫悄。有一個(gè)背著休閑書包的小伙子沖上來之后，興沖沖地問前面的人：“前面50公里組的娘摔，還有多少人窄坦？”得到一些不明所以的回答，他也只是回復(fù)到：“我要繼續(xù)追上去凳寺！”超過一些人之后鸭津，還總回頭大聲喊：“加油！”

聽著山谷里回蕩著的加油聲肠缨，看著50公里組飽滿的精力和好似無所顧忌的沖刺逆趋，我也只能暗自羨慕。然而晒奕，這個(gè)山頭發(fā)生的劇情和前面一樣闻书，在上坡路上我超過了很多人，在下坡路上又被別人遠(yuǎn)遠(yuǎn)落下脑慧。

隨著日頭逐漸升高魄眉，我開始去感受身體的疼痛，默默對(duì)膝蓋說：“就算不能痊愈闷袒，也求你不要惡化了……”當(dāng)我把注意力放到膝蓋的時(shí)候坑律，突然感覺到膝蓋的疼痛已經(jīng)不是從髂脛束發(fā)出來的了，而是整個(gè)膝蓋痛點(diǎn)模糊的痛覺：難道是因?yàn)樽o(hù)膝太緊囊骤，引起了供血不暢而導(dǎo)致的膝關(guān)節(jié)疼痛嗎晃择？

想到這里冀值，又發(fā)覺天氣漸熱，心想應(yīng)該可以放棄護(hù)膝的保暖作用了宫屠。于是繼續(xù)忍著疼痛池摧，正午十二點(diǎn)踩點(diǎn)到了CP2南紫溝之后，我脫下了左腿的護(hù)膝激况，并吃了一顆雙氯芬酸鈉緩釋片，血液循環(huán)加藥物作用也許能促進(jìn)膝痛的恢復(fù)膘魄。

眼下到了一天最熱的時(shí)段乌逐，和早上出發(fā)時(shí)的氣溫猶如天壤，我打算把水加滿再出發(fā)创葡。志愿者大姐一個(gè)賽一個(gè)地?zé)崆檎闾撸€沒有等我解下背包就上前接了過去：“你吃東西吧，有包子灿渴，我們來幫你加水洛波。”

可樂骚露、香蕉蹬挤、包子、葡萄干棘幸、咸菜條……又胡亂吃了一通焰扳，心想著全當(dāng)成是促進(jìn)藥物吸收了。

跑了25公里误续，大家都體力尚足吨悍，沒有太久停留就繼續(xù)出發(fā)了。

疼痛緩解

出CP2南紫溝之后蹋嵌，是一段長(zhǎng)達(dá)幾公里的水泥路育瓜，坡緩路寬。趁著有難得的好路栽烂，我和幾個(gè)“野人”慢跑趕路躏仇，雖然速度不快，仍然你追我趕愕鼓。

我一邊跑著钙态，一邊注意自己的呼吸和心率，我心知肚明自己的乳酸代謝能力不夠好菇晃，減少無氧運(yùn)動(dòng)就是這一百公里最好的策略册倒，只要呼吸變得急促就停下來走走，呼吸穩(wěn)定下來又重新起跑磺送。正午的陽光很熱烈驻子，我感覺身體開始出大汗灿意，補(bǔ)了第一顆鹽丸。

這時(shí)崇呵，忽然看到三個(gè)騎行者騎車超過缤剧，我又忽然回憶起七年之前的一次騎行，心想前面就是白果寺了域慷，不知道它變了沒有荒辕。但是除了幾個(gè)碎片的記憶，我也實(shí)在是想不起其他的什么了犹褒。

唏噓之余抵窒，突然發(fā)覺自己的膝蓋和髂脛束的疼痛似乎正在緩解，心中略起歡喜叠骑。路的坡度越來越大李皇，路面也越來越窄，穿過一條果蔬長(zhǎng)廊宙枷，行至情人谷口掉房。趁著膝蓋疼痛的緩解，我繼續(xù)發(fā)揮著上坡的速度優(yōu)勢(shì)慰丛，又超過了幾個(gè)人卓囚。

情人谷巨石嶙峋，亂石鋪路诅病，曲徑通幽捍岳，谷深路險(xiǎn)，前前后后也見不到什么人睬隶，一邊懷疑自己走錯(cuò)了路锣夹，一邊還是沿著路標(biāo)攀爬通過∷涨保快要走出山谷的時(shí)候银萍，追上了幾個(gè)人，才放心下來恤左，繼續(xù)前進(jìn)贴唇，石野賽道果然野味十足。

出谷之后飞袋，沿著一條拔地而起的山體蜿蜒向上戳气。連綿起伏的山脊小路，荊棘密布又頗為陡峭巧鸭，幾十個(gè)人散落在整條山脊上瓶您，行走于廣闊天地之間，如同螻蟻，煞是好看呀袱。

有些參賽者累了贸毕，就減速下來或者干脆停下來休息，我喘著粗氣夜赵，又趁機(jī)快馬加鞭地超過了一些人明棍。迎面走過來一群來此爬山的大爺大媽，對(duì)我們稱贊有加：“加油寇僧！還有三公里就到補(bǔ)給站了摊腋。你們太厲害了，敬佩班铱歌豺！“

我慚愧地回他：“哪里，哪里心包，仗著年輕而已。到老了要是還有您這體格馒铃，那才是厲害蟹腾。”

“我這不行区宇，你們前面有一個(gè)62的老大爺娃殖，比你們跑得都快呢！”

我聽后心想：石野賽道還有這等奇人能士议谷，便又加快了一些腳步炉爆，試著追趕。雖然經(jīng)過幾公里的平路和幾公里的爬升之后卧晓，我又追回來一些時(shí)間芬首，可一到了下坡路上，膝蓋和雙腳似乎又開始抗議了逼裆。實(shí)在不敢造次郁稍，便只好目送剛剛追上的62歲老大爺又逐漸遠(yuǎn)去。

白果寺的故事

這一段下山之后胜宇，就來到了白果樹補(bǔ)給換裝點(diǎn)耀怜，看到不少上了年紀(jì)的跑者，心生佩服的同時(shí)大有見賢思齊的動(dòng)力桐愉。

因?yàn)槲覍?shí)在好奇志愿者哪來這么多熱情服務(wù)的勁兒财破，一邊吃著，一邊聊起她們參加這種志愿服務(wù)背后的故事和身份从诲。一個(gè)志愿者大哥告訴我左痢，這個(gè)補(bǔ)給站的女孩子都是醫(yī)大二院的實(shí)習(xí)生，平時(shí)都有健身運(yùn)動(dòng)習(xí)慣，自然會(huì)因?yàn)槔斫獠艧崆椤?/p>

與大家又開了幾句玩笑之后抖锥，一個(gè)老爺子對(duì)我說：“你這個(gè)小伙子亿眠，真是滑頭啊磅废！油腔滑調(diào)的纳像。”聽了這種評(píng)價(jià)拯勉，我實(shí)在不知道該怎么回復(fù)竟趾，也無心辯解，笑了笑便繼續(xù)向前跑開了宫峦。只是我的心中愈發(fā)對(duì)志愿者們的熱情感覺到敬佩和感激岔帽。

下一個(gè)打卡點(diǎn)在幾公里外的一個(gè)水庫邊，是一段帶有小爬升的折返路导绷，打完卡之后還要再回白果寺?lián)Q裝點(diǎn)犀勒。所以一路跑過去的時(shí)候，總能碰見已經(jīng)打卡返回來的人妥曲。迎面碰上贾费，跑者之間或者是相互加油鼓勁兒复颈，或者是點(diǎn)頭舉手致意热芹。

雖然都是陌生人，雖然不過只有一面之緣嫂冻，我還是因此收獲了許多前進(jìn)的力量葵萎。更驚喜的是导犹，跑過這段鋪裝公路的調(diào)整之后，膝蓋也愈發(fā)覺得舒服羡忘，腳趾的疼痛也逐漸適應(yīng)了谎痢。

我本以為也會(huì)在這條路碰見田老爺返回，卻不曾想我們?cè)诃h(huán)水庫的路上岔開了卷雕。雖遠(yuǎn)隔水庫未能相見舶得，但我估摸著我和他相差不過半個(gè)小時(shí)的樣子。

雖然算出了時(shí)間爽蝴，身體狀況也在好轉(zhuǎn)沐批，但我并沒有加速追趕的想法，還是決定繼續(xù)按自己的節(jié)奏跑蝎亚。跑步真的是一個(gè)人的戰(zhàn)斗九孩，與他人同行，不管是高遷或者低就发框，終歸身心俱疲躺彬，不能長(zhǎng)久。

返回路上，我把自己來時(shí)的一路上收獲的加油聲宪拥，還給了賽道上的其他人仿野。回到白果寺?lián)Q裝點(diǎn)的時(shí)候她君，氣溫已經(jīng)開始下降脚作。我加了一層衣服，又用一雙新鞋子換掉了頂了一路腳尖的鞋子缔刹，脫掉襪子球涛，第一次看到了因?yàn)橛傺桶l(fā)炎而紅腫起來的大腳趾和磨破了的二腳趾。雖然心疼肉疼校镐，但轉(zhuǎn)念一想還有五十多公里的路亿扁，只好全當(dāng)沒有這回事兒，一閉眼就穿上了新襪子鸟廓。

志愿者大姐幫忙找了一個(gè)塑料袋从祝，收起了價(jià)值不到一百元“居功至偉”的舊鞋子，終于明白跑步鞋這東西引谜，確實(shí)是一分錢一分貨的牍陌。

出發(fā)前再次補(bǔ)給時(shí)，我心里仍有一事不明煌张，邊吃邊疑惑：這個(gè)換裝點(diǎn)叫白果寺，怎么一路上都沒有看到那顆七年前的白果樹退客？于是去問志愿者骏融，剛好有一位大哥知道：“前面右轉(zhuǎn)幾十米就是，很近的萌狂〉挡＃”我連連謝過。

另外幾位志愿者聽到有古樹古寺茫藏，也聞聲詢問：“是嗎误趴？在哪里呀？我們?cè)趺床恢肋@里還有寺廟和古樹务傲×沟保”

大哥進(jìn)一步解釋道：“就在咱們中午吃飯的地方的后面啊，那樹確實(shí)很大售葡，是你們自己沒注意到吧看杭。“

氣溫轉(zhuǎn)涼挟伙，肚子有些不舒服楼雹，我不敢再喝涼可樂，只填補(bǔ)了一些熱乎的包子和雞蛋湯，就動(dòng)身尋找白果寺贮缅。走不遠(yuǎn)榨咐，忽然聽到身后有個(gè)姑娘喊道：“小哥哥是去看白果樹嗎？”

“對(duì)啊谴供，我以前來過块茁，想再看看°竟恚“我回復(fù)道龟劲。

剛才幾位志愿者眼看快要完成今天的任務(wù)，便忙里偷閑地跑過來轴或，滿足一下好奇心：“我們也想去看看昌跌。”

還沒有走進(jìn)院門口照雁，就已經(jīng)遠(yuǎn)遠(yuǎn)地望見了那顆高大的白果樹蚕愤，我目不轉(zhuǎn)睛地看著它，七年之前的畫面一點(diǎn)點(diǎn)地清晰起來饺蚊。那時(shí)是初春萍诱，兩人兩車騎行至此，光禿禿的白果樹顯得比現(xiàn)在瘦小污呼，破敗的白果寺掛滿了蜘蛛網(wǎng)裕坊。我們還爬到了一個(gè)山洞里，一邊吃東西燕酷，一邊猜這棵樹的年齡和高度籍凝，那時(shí)候還相信天長(zhǎng)地久這回事兒。

現(xiàn)在苗缩，修繕后的白果寺變得高大饵蒂、宏偉、輝煌酱讶，卻還沒有我的記憶長(zhǎng)退盯，那個(gè)淺淺的山洞找不到了，那個(gè)人也找不到了⌒嚎希現(xiàn)在渊迁，人們談?wù)摲孔榆囎樱瑳]有人再提天長(zhǎng)地久的事情灶挟。七年宫纬，原來我們都長(zhǎng)大了。

“七年了膏萧，都變了……除了這棵樹漓骚，都變了……”我坐在樹邊多出來的護(hù)欄上蝌衔，喃喃自語。這些真正恒久遠(yuǎn)的東西蝌蹂，一旦撞上那些在生命中曾以為會(huì)長(zhǎng)長(zhǎng)久久卻轉(zhuǎn)瞬即逝的東西噩斟，就像石頭打碎不堪一擊的玻璃窗一樣，徒留下一些可笑的誓言和今天故作傷感卻更加可笑的自己孤个。

兩個(gè)志愿者小姐姐得知我是故地重游剃允，見我在樹下發(fā)呆，便舉起手機(jī)說給我拍一張照片齐鲤。我笑著答應(yīng)斥废，收到照片之后又連連感謝。感慨一番之后我才收拾好心情给郊，告別志愿者走開了牡肉。

說著不累堅(jiān)持著

此時(shí)，跑了45公里淆九，剛好用了9個(gè)小時(shí)统锤。上了大路，又是小跑著追趕時(shí)間炭庙。一個(gè)老爺子見我疲態(tài)盡顯饲窿，笑著問我：“累不累啊焕蹄？“

我立刻掩藏了疲態(tài)逾雄，堆起故作輕松的笑容回道：“說不累，那是假的腻脏。但就是不能承認(rèn)鸦泳，哈哈哈哈……”

老爺子看著我，笑得更爽朗了迹卢。

在志愿者的指路之下辽故，大家又鉆進(jìn)一條山谷密林徒仓，來到一條陡然加大的上坡兒面前腐碱。剛剛加了衣服的我，現(xiàn)在因?yàn)橥蝗欢恋膴^力攀爬而感覺燥熱不已掉弛，腓骨前肌因?yàn)檫^度的疲勞和鹽份的流失症见，突然感覺到有些抽搐，我吃掉了最后的兩顆鹽丸殃饿。

爬到最高點(diǎn)的埡口時(shí)谋作，剛好日落西山。我忽然被一大片在風(fēng)中搖曳的狗尾巴草驚艷了乎芳，日落的暖陽注滿了狗尾草的“尾巴”遵蚜，更顯得黃澄澄的帖池。在“野人們”跑過的時(shí)候，它們隨之搖晃起來吭净，就像是在加油鼓掌一樣睡汹。

和前面的劇本差不多的是，上坡的時(shí)候趁著別人休息寂殉，我通常都是低頭通過囚巴，只顧著向前追趕時(shí)間，下坡的時(shí)候又目送很多人遠(yuǎn)去友扰，雖然膝蓋和腳已經(jīng)好了很多彤叉，但仍然撐不住我太快的奔跑。

沿著一條緩下坡的公路趕往CP4蒼山寺村怪，天逐漸黑了秽浇，路上的“野人”也變得稀疏起來，許久無人同行实愚。行程過半兼呵，遇到一點(diǎn)兒上坡兒我就只能慢慢走，下坡也不似之前那么快了腊敲。一直看不到CP4击喂，之前1小時(shí)5公里的速度，到這里徹底保持不住了碰辅。

行程過半懂昂，天黑了

路過一個(gè)村子時(shí)，迎上兩個(gè)小女孩兒好奇的目光没宾，一時(shí)間不知道該怎么形容自己凌彬。感覺走了很久，才終于在鼓聲雷雷的迎接下循衰，看到了CP4铲敛。此時(shí)，6點(diǎn)半的天空剛好黑了下來会钝。

氣溫的下降疊加著過度的疲勞伐蒋，以至于讓膝蓋的疼痛變得有些復(fù)雜。由于肚子也開始覺得有些不舒服迁酸，我不敢再吃太涼的東西先鱼。吃了兩碗大鍋菜之后，我決定再吃一顆布洛芬奸鬓。

吃著熱騰騰的大鍋菜焙畔，即將沖進(jìn)黑夜的野人們開始哭嚎著：“我為什么要來找虐啊串远！””家里的沙發(fā)多舒服昂甓唷儿惫！”……

但坐在一起吃大鍋菜的一位姑娘卻顯得精神狀態(tài)很好，火急火燎又興沖沖地說到：“換裝點(diǎn)耽誤了一個(gè)多小時(shí)伸但，不能再待著了姥闪。趕緊出發(fā)啦！”

在他們一群人率先出發(fā)之后砌烁，我也趕緊換上頭燈筐喳，吃完了眼前的東西又喝了碗熱水，不久后也出發(fā)了函喉。聽說在終點(diǎn)之前只剩下兩座大山避归，然后就會(huì)越走越容易了。我暗自忖度完賽的問題已經(jīng)不大管呵，便心懷感激地對(duì)自己的膝蓋和雙腳說：只需要堅(jiān)持撐一下下……

黑夜中梳毙，大山里除了閃爍著的反光路標(biāo)和天上的星星之外，也只能看到眼前一兩個(gè)平方米大小的路面捐下。耳邊除了風(fēng)聲和沉重的呼吸聲账锹，再也沒有別的了……

向外的各種感官變得清凈下來之后，我開始把注意力集中在身體的感覺上坷襟，胸腔的呼吸奸柬，腳步的騰挪，腳趾的痛覺婴程，肌肉的酸痛感覺……細(xì)細(xì)體味之后廓奕，不僅發(fā)現(xiàn)了很多比以往跑步更多的樂趣，還打發(fā)了一些機(jī)械行走的無聊感档叔，甚至累的感覺都消減了很多桌粉。

超過幾個(gè)人之后，我竟然追上了一起吃大鍋菜的重慶妹子衙四，便問她是不是只有一個(gè)人铃肯，她說自己一直都是一個(gè)人。搭訕了幾句传蹈，我只好暗嘆一番繼續(xù)走著押逼，一前一后，總是相差不遠(yuǎn)卡睦。

下坡路上宴胧，我聽見她慢慢跑著追了上來漱抓，也加快步子快速下降表锻。跑了一路都沒有和別人較真的我，眼下卻不甘落后地跑下山去乞娄，連腳趾的痛都顧不得了瞬逊。

這段夜路黃櫨叢生显歧，葉片已經(jīng)泛紅，想必白天也是一片美麗的秋景确镊。唯煞風(fēng)景的是路的坡度不小士骤，其他人大多緩慢行走下降，我們兩個(gè)卻一前一后爭(zhēng)先恐后地跑了起來蕾域。

一路速降來到補(bǔ)給點(diǎn)的時(shí)候拷肌，聽說沒有可樂，重慶妹子一下子泄了勁兒旨巷，腦袋一耷拉喪氣地說：“啊巨缘，沒有可樂！怎么能沒有可樂２赡拧若锁？”

“一路的期盼落了空，看來是受打擊了斧吐∮止蹋“我笑著對(duì)她說。

不過煤率，性格爽朗的她很快就自我恢復(fù)了：“不行仰冠，我要打起精神來。到CP5蝶糯，喝可樂沪停！吃泡面！“一邊說著裳涛，一邊還高高舉起登山杖木张。

我們稍稍休息就出發(fā)了，接下來要爬兩座不大不小的山峰端三，我一路不歇地向上爬舷礼，繼續(xù)用上坡時(shí)間爭(zhēng)取下坡時(shí)間。下坡兒的時(shí)候郊闯，遇見一個(gè)小隊(duì)伍妻献。不知道是因?yàn)殡p腳的痛還是因?yàn)殡p腿的累，總之团赁，我發(fā)覺自己實(shí)在跑不起來了育拨，只好和他們一起慢慢走下山去。

走到CP5的時(shí)候欢摄，方才在上坡被我甩開的重慶妹子剛好趕了上來熬丧。但是我知道自己后面還會(huì)掉速，后面的路恐怕就再也追不上她了怀挠。從CP4到CP5的路是我唯一嘗試和別人較勁兒的一段路析蝴，此后又回到了自己的節(jié)奏害捕。

夜深之后，氣溫下降明顯闷畸，我在頭上加了一層頭巾保暖尝盼。腳趾仍然疼痛難耐，更不妙的是腳底板也開始隱隱作痛佑菩，我只好貼了四貼創(chuàng)可貼盾沫，以預(yù)防磨起水泡。

最后一個(gè)大山

CP5是第一個(gè)有泡面的補(bǔ)給點(diǎn)殿漠，我吃了兩碗疮跑，又吃了一些香蕉干果和咸菜。雖然沒有吃太涼的東西凸舵，但是肚子的不舒服卻越來越明顯祖娘，不知道是因?yàn)榍鞍氤坛院忍潘粒€是因?yàn)榻裉斐缘乃幱悬c(diǎn)兒多刺激到了腸胃啊奄，又或者是兩者疊加了吧渐苏。報(bào)應(yīng)總是一環(huán)扣一環(huán)的

沒走多遠(yuǎn)，在上了一趟廁所之后菇夸，我就徹底沒有力氣了琼富。后來追上一支小隊(duì)伍，便再也沒有超過他們的氣力和心力庄新。距離終點(diǎn)還有三十公里鞠眉，我們這六七個(gè)人竟然你追我趕地差不多一起走到了最后，幾乎再也沒有遇見別的什么人择诈。

出CP5之后是一個(gè)1000米的爬升械蹋，也是最后一個(gè)大的爬升。慢慢走到山頂?shù)臅r(shí)候羞芍，時(shí)間已經(jīng)接近午夜時(shí)分哗戈，山脊上七八個(gè)人燈光點(diǎn)點(diǎn)，山腳下燈火輝煌荷科，看得人心暖暖的又癢癢的唯咬。而我也開始懷疑自己做這種事情的意義：我是誰？我在哪里畏浆？我在做什么胆胰？

沒人回答我，我只好自問自答：我是彥臣刻获，我在石家莊蜀涨，我在跑百公里越野賽。但是這干枯的回答根本解決不了我的困惑。人們都尋求一些美好的體驗(yàn)勉盅，那是閃著光輝的生活；可為什么有人偏偏要體驗(yàn)中這種身體和精神的雙重困境顶掉？雙腿變得越來沉重草娜，也變得越來越機(jī)械，好像連所謂的體驗(yàn)都感覺不到了痒筒。靈魂都出竅了吧宰闰！

我對(duì)其他幾位小伙伴兒說到：“我后面估計(jì)要全程靠走了，一步都跑不動(dòng)了簿透。太難了移袍！“

“是啊，估計(jì)到了這個(gè)時(shí)候老充，大家都跑不動(dòng)了葡盗。“

另一個(gè)小伙伴兒說：“我連走都走不利索了啡浊，這個(gè)左腿一打彎就疼觅够。“

我想起了自己多余的布洛芬膠囊巷嚣，便對(duì)他說：“你要不也吃一個(gè)布洛芬吧喘先，也許管用呢⊥⒘＃”

他說著自己很少吃藥窘拯，雖然猶豫了一下，還是吃了下去坝茎，對(duì)我連連道謝涤姊。

我們這么亦步亦趨地下山之后，就已經(jīng)很接近了彪村CP6了嗤放，工作人員說只有兩公里了砂轻。然而午夜子時(shí)一過，我的困意一下子席卷而來斤吐，走在路上搔涝，頭都是暈暈的。我的距離感第一次嚴(yán)重開始失靈和措。兩公里有這么遠(yuǎn)嗎庄呈？預(yù)計(jì)十二點(diǎn)半能到的彪村打卡點(diǎn)，一直走到了將近一點(diǎn)鐘派阱。

后半夜困意來襲

彪村是50公里組的終點(diǎn)诬留，100公里組還差一個(gè)半程馬拉松。在彪村又吃了兩碗大鍋菜，一起吃飯的幾乎都是剛才在路上碰見的人文兑，大家的速度都相差不多盒刚。我問志愿者小哥哥小姐姐們有沒有休息過，他們說：“從中午一直忙到現(xiàn)在绿贞，也有十二個(gè)小時(shí)了因块。一直熬著呢〖”

說完之后涡上，一個(gè)小哥哥用熱水兌涼水之后，遞給我一杯可以直接喝的溫水拒名。

我又連連致謝吩愧，然后和方才一路同行的賽友曉光，一起走出了補(bǔ)給點(diǎn)增显。一陣?yán)滹L(fēng)襲來雁佳，吹得人渾身哆嗦，后半夜的冷比想象中更冷一層同云。我加快走了幾步將身體走暖起來甘穿，也沒有再加衣服。

我發(fā)現(xiàn)梢杭，雖然已經(jīng)盡力温兼，但是我竟然連走都跟不上了大家的腳步了，因?yàn)槟_趾的疼痛越來越明顯武契，我不敢彎曲腳趾只能側(cè)著腳走募判，那姿勢(shì)竟然有了幾分卓別林的滑稽樣，叫我自己都哭笑不得咒唆。

大家?guī)缀醵荚谝а缊?jiān)持届垫，雖互有先后，卻大體同步前進(jìn)全释。時(shí)不時(shí)地聽到有人說：“來啊装处，顛兒起來……”但往往沒跑兩步，還是只能慢慢走浸船。之前因?yàn)轺拿勈弁闯粤宋也悸宸业拇蟾缤ǎ灰粫?huì)兒就跑了上來，興沖沖的對(duì)我說：“你給的藥見效了李命，我一點(diǎn)兒都不疼了登淘，還能跑起來呢！”

“那都是前面省下的力氣封字∏荩”我也替他感到高興耍鬓，但是他大多時(shí)候還是和自己的小伙伴兒一起慢慢走。

過彪村之后流妻，終點(diǎn)變得越來越可期牲蜀，我們開始計(jì)算完賽時(shí)間。

“后面爬升不大了绅这，快的話六點(diǎn)之前就走完了涣达。”

“有爬升就得掉速君躺，估計(jì)得按七點(diǎn)算峭判，剛好24個(gè)小時(shí)开缎∽亟校”

“現(xiàn)在就算是下降也不好走，我能在八點(diǎn)之前到就謝天謝地了奕删“称”

我還時(shí)不時(shí)地就重復(fù)說道：“我太難了……”

其實(shí)，我還是低估了線路的難度完残，或者說是我高估了自己剩余的體力伏钠。走到最后的二十公里，酸痛感已經(jīng)遍布全身谨设，不用說四肢和腰腹熟掂，甚至就連呼吸肌都被累得讓每一個(gè)胸腔的起伏都頗為酸脹費(fèi)力。即便乳酸已經(jīng)遍布全身扎拣，仍然榨干最后一點(diǎn)兒力氣繼續(xù)走著赴肚。

距離感和時(shí)間感都開始模糊了，好像每一分鐘都很長(zhǎng)二蓝，每一公里都不容易誉券，倒計(jì)時(shí)的時(shí)間總是要比出發(fā)的時(shí)間長(zhǎng)得多。而且越是到最后刊愚，這種感覺就越發(fā)強(qiáng)烈踊跟，相比距離和困難的線性增長(zhǎng)，痛苦和困難卻都在呈指數(shù)級(jí)地增長(zhǎng)鸥诽。而且我因?yàn)樽笙サ膫『陀彝鹊倪^度使用商玫，此時(shí)左右兩條腿的感覺還極不相稱，令我在困難的情況之上牡借，還多了一層左右為難决帖。

隨著距離變化的，還有心境蓖捶。開始的時(shí)候我并不在乎是否有人和我一起走地回，覺得一個(gè)人挺好的。到了后半夜，雖然大部分情況下還是一個(gè)人走刻像，卻愈發(fā)期盼看見一盞和自己一樣的燈光畅买，好像一個(gè)人的意志力已經(jīng)不夠用了，好像自己一個(gè)人走似乎隨時(shí)可以放棄细睡。那不是恐懼什么谷羞，也不是孤單，只是覺得舉步維艱溜徙。

最后的珍惜和堅(jiān)持

走到90公里處的CP7時(shí)湃缎，我的肚子再次犯了毛病，消化不了什么東西蠢壹。大家坐在一起吃面條嗓违，而我已經(jīng)茶不思，飯不想图贸，只喝了一碗姜糖水蹂季。志愿者見我不吃東西，大老遠(yuǎn)又給我端過來一碗姜糖水疏日。我一飲而盡偿洁，連連道謝，此時(shí)的心里卻只剩下一個(gè)念頭：終點(diǎn)沟优，只要到了終點(diǎn)涕滋，一切就都好了。

剛剛走出CP7挠阁，我就大聲喊道：“只剩下9.9公里了宾肺！”然而，說完這句話之后鹃唯，我突然意識(shí)到百公里的賽道只剩下個(gè)位數(shù)時(shí)爱榕，心里竟莫名有一種不舍的感覺。

到這里已經(jīng)走了整整一夜坡慌，睡眠已經(jīng)嚴(yán)重不足黔酥，瞌睡比彪村的時(shí)候更加嚴(yán)重。雖然風(fēng)越來越大洪橘，氣溫越來越低跪者，但這些就是吹不走我的困意。我經(jīng)常走著走著熄求，瞌睡一來就突然原地站住渣玲，立時(shí)進(jìn)入睡眠狀態(tài)。

接著或是被走在前面的曉光喊醒弟晚，或是我自己晃動(dòng)一下忘衍，便很快又醒了過來逾苫，愣在原地觀察一下，發(fā)現(xiàn)自己正在參加越野賽枚钓，只好又繼續(xù)向前走铅搓。聽音樂也未能見效，不知道這樣瞌睡了多少次搀捷，直到迎來最后一個(gè)大爬升的時(shí)候星掰，隨著爬坡兒的心率加快，我才徹底清醒過來嫩舟。

爬到山頂之后氢烘，迎來最后五公里的下坡路，曉光和其他人紛紛加速?zèng)_了下去家厌。而我只能慢慢顛兒著快步走播玖。最后一段看起來是可以加速?zèng)_線的路，對(duì)于一路走來都是下降比上升困難的我像街，卻猶如蝕骨般苦不堪言黎棠。

終點(diǎn)前晋渺，還是用盡了最后的力氣可款，佯裝出一副沖線的樣子驱入，將一百公里的痛苦都揉進(jìn)了最后那一個(gè)勉強(qiáng)的笑容里面，畢竟這個(gè)笑容的背后是那么的百感交集。

尾聲

當(dāng)我拖著兩條似乎灌滿了鉛和醋的雙腿胀莹，帶著遍布周身每一塊肌肉的痛覺，背著象征勝利的小金人完賽獎(jiǎng)杯丈咐，離開石家莊的時(shí)候袖裕，我困意全無，忽然覺得一切都圓滿了恋捆。

我想一個(gè)人生命總是有限度的照皆，但是生命的體驗(yàn)卻可以是無限度的，在有限中博取無限的體驗(yàn)沸停，何嘗不能算作是一種生命的拓展膜毁。那些看似沒有什么直接收獲的體驗(yàn)，并不只是拿來當(dāng)作茶余飯后的談資愤钾，而是會(huì)融進(jìn)一個(gè)人生命中瘟滨，體現(xiàn)在他的言談舉止和所思所想當(dāng)中。

當(dāng)我們把附著在我們身上的所有身份能颁、標(biāo)簽杂瘸、地位、金錢伙菊、消費(fèi)品……都逐一剝離之后败玉，那個(gè)赤條條的靈魂到底是什么樣子敌土，其實(shí)不過取決于我們經(jīng)歷了什么。名利等外物有助于你的體驗(yàn)运翼，但它們本身終究無法成為你纯赎。

我又想起了鐘躍民那血色浪漫的日子，又想起了凱魯亞克的名句：“我還年輕南蹂，我一直在路上犬金。帶著最初的激情，追尋最初的夢(mèng)想六剥，感受最初的體驗(yàn)晚顷，我們上路吧×婆保”

P.S.

望月塵?| Yann：

有時(shí)胡言曾經(jīng)该默，有時(shí)亂語現(xiàn)在

千萬不要信我，有思考就好