F73七組線上陪伴21天總結(jié)回顧

F73七組線上陪伴21天總結(jié)回顧

常常聽到“一個(gè)習(xí)慣在21天之后就會(huì)養(yǎng)成”,八哥想問小伙伴們错妖,“對(duì)DISC工具的應(yīng)用有木有養(yǎng)成適景對(duì)人的好習(xí)慣呢绿鸣?”

跟著八哥一起回顧這21天里都進(jìn)行了哪些內(nèi)容。

F73七組21天每日一問

21天分為三周暂氯,主要為三個(gè)大塊:

一潮模、DISC工具的實(shí)際應(yīng)用
二、DISC報(bào)告解讀
三痴施、紅寶書共讀和U盤翻寶

接下來擎厢,一個(gè)個(gè)大塊拆分回顧。

一晾剖、DISC工具的實(shí)際應(yīng)用

D1:DISC理論兩個(gè)點(diǎn)——⑴是什么锉矢?⑵來源哪?

DISC是一種研究人的行為風(fēng)格傾向性的工具齿尽。把人的行為風(fēng)格分為四種類型:D(支配型)、I(影響型)灯节、S(穩(wěn)健型)循头、C(思考型)。來源:⑴最早追溯到古希臘哲學(xué)家希波克拉底——體液學(xué)說;⑵1928年泌射,威廉·馬斯頓博士的著作《常人之情緒》煮甥,兩個(gè)維度四個(gè)象限。關(guān)注人和關(guān)注事全跨,快與慢缝左。

D1總結(jié)回顧DISC工具

D2:識(shí)別身邊重要的人身上的特質(zhì)和體現(xiàn)在哪些事情上

人的一生中,和身邊重要的人難免有爭吵浓若,難免有隔閡渺杉。有時(shí)候會(huì)為一件小事吵得面紅耳赤,甚至大打出手挪钓。結(jié)果都只是兩敗俱傷是越,傷了和氣,傷了內(nèi)心碌上。

學(xué)了DISC工具后倚评,傷心的事情和爭吵的矛盾要減少和避免。

我們識(shí)別出身邊重要的人的內(nèi)在驅(qū)動(dòng)特征馏予,請(qǐng)記住要用對(duì)方容易接受和快速明白的方式去處理事情天梧,釋放一個(gè)“懂Ta”的信號(hào)。

三國人物角色演繹讓我能更好地理解和實(shí)際運(yùn)用DISC工具霞丧。

D2識(shí)別身邊重要人的行為風(fēng)格

D3:紅寶書模塊翻閱:為什么腿倚?是什么?以及結(jié)合影視作品蚯妇、職場(chǎng)故事等做DISC實(shí)際應(yīng)用輸出

拿起紅寶書的那一刻敷燎,你的第一舉動(dòng)是什么?(用DISC的眼光來識(shí)別不同行為風(fēng)格的人群)

D3結(jié)合案例DISC實(shí)際應(yīng)用分析

D4:給身邊重要的人做測(cè)評(píng)

組員里有給自己的另一半做測(cè)評(píng)的箩言,八哥給母親做過測(cè)評(píng)并結(jié)合報(bào)告談了幾點(diǎn)感想硬贯。

D4給身邊重要的人做測(cè)評(píng)

D5:U盤翻寶都有進(jìn)行嗎?想想翻轉(zhuǎn)課堂分享主題陨收。短期回顧

U盤找資料和書籍查閱疑問是有區(qū)別的饭豹,書籍的目錄和章節(jié)索引很直觀,而U盤的儲(chǔ)存結(jié)構(gòu)是樹形結(jié)構(gòu)务漩,層層往下展開的拄衰,縱然有左側(cè)展開層級(jí),不去主動(dòng)延展就不會(huì)直觀展現(xiàn)饵骨。因此翘悉,U盤里的資料要翻閱,知道有哪些資料居触,有哪些至寶妖混,需要用的時(shí)候能夠快速找到所在位置老赤。

對(duì)五天的主題進(jìn)行系統(tǒng)回顧。

D5溫故而知新

D6:影視嘉獎(jiǎng)制市。影視劇作品DISC應(yīng)用分析

小組里有組員完成得好抬旺。

八哥推薦的電影《悲傷逆流成河》

D6用DISC分析影視劇作品

D7:陰雨天,你會(huì)選擇做些什么

天氣會(huì)影響人的情緒祥楣,情緒變化开财,行為變化也會(huì)受到影響。

其實(shí)呢误褪,淺層面就是想看看大家會(huì)選擇做什么事责鳍,做什么事重不重要不一定,自己開心振坚,同時(shí)給身邊的人帶來歡樂是重要的薇搁。深層面就是想看看做什么事會(huì)不會(huì)能很好地體現(xiàn)出某個(gè)特質(zhì)。讓自己能更懂自己渡八,進(jìn)而更懂他人啃洋。

D7陰雨天,你會(huì)選擇做些什么

二屎鳍、DISC報(bào)告解讀

第二周開始為期一周的DISC報(bào)告解讀宏娄。

D8:DISC報(bào)告解讀基礎(chǔ)知識(shí)(Ⅰ)

DISC雙證班不僅想讓畢業(yè)生具有講師培訓(xùn)授課的能力,還想讓畢業(yè)生具有顧問解答案主疑問和提供解決方案的能力逮壁,綜合為雙重能力孵坚。

DISC報(bào)告解讀的“一個(gè)中心,兩個(gè)基本點(diǎn)”包括哪些內(nèi)容窥淆?保有自我卖宠,適應(yīng)他人。不為自己找借口忧饭,不為他人貼標(biāo)簽扛伍。

D8DISC報(bào)告解讀的“一個(gè)中心,兩個(gè)基本點(diǎn)”

D9:DISC報(bào)告系列分析表解讀與自我狀態(tài)分析

時(shí)間词裤,不經(jīng)意間劃過刺洒;情緒,剎那間驟變爆發(fā)吼砂。調(diào)試自己的適時(shí)適景中的行為風(fēng)格逆航,讓不必要的事故提前終止。

看下自己的DISC報(bào)告三表一致性屬于哪種方式渔肩?請(qǐng)結(jié)合目前自己所處的狀態(tài)進(jìn)行說明因俐。

D9DISC報(bào)告系列分析表解讀

D10:DISC報(bào)告解讀基礎(chǔ)知識(shí)(Ⅱ)

翻看一下自己的DISC報(bào)告作風(fēng)卡,概述、追尋女揭、追尋蚤假、回避栏饮、壓力反應(yīng)吧兔、態(tài)度、策略分別對(duì)應(yīng)哪些詞語袍嬉?

作風(fēng)卡反映當(dāng)下案主的工作狀態(tài)境蔼。

D10DISC報(bào)告作風(fēng)卡解讀

D11:DISC社群里感恩的那些人

這一天是美國傳統(tǒng)節(jié)日感恩節(jié),國際化和全球化形式影響下這個(gè)節(jié)日受眾挺多伺通。

回歸到DISC社群八哥要感恩的人挺多的箍土。

D11DISC社群里感恩的人

D12:DISC報(bào)告解讀基礎(chǔ)知識(shí)(Ⅲ)

有沒有仔細(xì)翻閱DISC報(bào)告特性總結(jié)表,熟悉和了解自己的潛在特性罐监、永久特性吴藻、非顯性特性、暫時(shí)特性有哪些弓柱?結(jié)合自己目前的生活和工作狀態(tài)談?wù)勛约旱目捶ā?br>

十六因子為軟件系統(tǒng)給出的報(bào)告特性總結(jié)沟堡。

D12DISC報(bào)告特性總結(jié)表

D13:DISC報(bào)告分析表壓力的可能來源

八哥依舊清晰地記得一年前自己的分析表壓力:主要壓力因素為穩(wěn)健型∈缚眨可能壓力來源為適應(yīng)發(fā)展迅速的工作環(huán)境航罗。S值下調(diào)在15%以內(nèi),屬于正常的調(diào)試屁药。

D13DISC報(bào)告分析表壓力解讀

D14:DISC報(bào)告解讀回顧與疑問解答

回顧第二周周粥血,您對(duì)DISC報(bào)告解讀有哪些收獲,有沒有仍然存在疑問酿箭?歡迎各位把自己的收獲與疑問拋出來复亏。

八哥相信小伙伴們的收獲是有的,回顧整個(gè)DISC報(bào)告解讀的過程缭嫡,腦海中要立刻浮現(xiàn)流程的關(guān)鍵點(diǎn)缔御,例如解讀原則、封面屬性械巡、系列分析表的特征刹淌、作風(fēng)卡、特性總結(jié)分析表讥耗、分析表壓力有勾。

D14 DISC報(bào)告解讀疑問解答與回顧

三、紅寶書共讀和U盤翻寶

DISC實(shí)際應(yīng)用都在進(jìn)行古程,報(bào)告解讀蔼卡,影視劇、職場(chǎng)身邊事等分析挣磨,回歸到本質(zhì)雇逞,系統(tǒng)的書籍歸納帶來的共讀是對(duì)理論很好的回顧荤懂。

導(dǎo)師內(nèi)訓(xùn)視頻的觀看是大家學(xué)習(xí)的又一重要寶藏。

第三周開始紅寶書共讀和U盤翻寶塘砸。

D15:紅寶書模塊三 DISC的挑戰(zhàn)和優(yōu)勢(shì)

D的挑戰(zhàn):速度過快节仿,團(tuán)隊(duì)跟不上步伐;不善授權(quán)掉蔬,下屬的猴子調(diào)到肩膀上
D的優(yōu)勢(shì):意志的斗爭廊宪,信心的傳遞
I 的挑戰(zhàn):描述的愿景不一定兌現(xiàn)
I 的優(yōu)勢(shì):善于描述,營造體驗(yàn)氛圍
S的挑戰(zhàn):不善應(yīng)變女轿,不敢出手
S的優(yōu)勢(shì):從對(duì)方的角度出發(fā)箭启,為客戶著想
C的挑戰(zhàn):艱難親近,不易快樂
C的優(yōu)勢(shì):善于庖丁解牛蛉迹,抓住關(guān)鍵詞進(jìn)行指引

D15紅寶書共讀和U盤翻寶(Ⅰ)

D16:紅寶書模塊四——DISC典型特質(zhì)與相處原則傅寡。U盤翻寶觀看內(nèi)訓(xùn)版視頻1-3什么是DISC

以D型特質(zhì)為例:

D型人群典型特質(zhì):行動(dòng)快、時(shí)間觀念強(qiáng)北救、往往在組織中有極強(qiáng)的存在感荐操、能力強(qiáng)大可以兼顧很多事情、傾向于快速?zèng)Q策扭倾、小事無所謂淀零,要事全聽我的、結(jié)果導(dǎo)向膛壹,目標(biāo)感強(qiáng)烈驾中。
和D相處的基本原則:1、不要給D造成壓迫感模聋;2肩民、匯報(bào)要點(diǎn);3链方、預(yù)防D過快做決策持痰;4、工作上的事情隨時(shí)找Ta祟蚀;5工窍、婉轉(zhuǎn)地提醒錯(cuò)誤。

D16紅寶書共讀和U盤翻寶(Ⅱ)

D17:紅寶書模塊五——防止優(yōu)勢(shì)成為劣勢(shì)前酿。U盤翻寶:觀看內(nèi)訓(xùn)版視頻1-6解讀報(bào)告患雏。

怎么管理自己的情緒?

·不要壓抑它罢维,坦然接受它
·一星期的觀察實(shí)驗(yàn)(觀察身邊的同事淹仑,自己最喜歡誰,最不喜歡誰)
我們每個(gè)人或許都有自己喜歡的人與不喜歡的人,都會(huì)有看誰不順眼的時(shí)候匀借。要看誰都是佛颜阐,你自己要愛世人,自己要先成為佛吓肋。

對(duì)待差異的三個(gè)階段

第一階段:忍受
第二階段:接受
第三階段:享受

D17紅寶書共讀和U盤翻寶(Ⅲ)

D18:紅寶書模塊六——解讀DISC性格分析報(bào)告凳怨。U盤翻寶:再次觀看內(nèi)訓(xùn)版視頻1-6解讀報(bào)告。

為什么要有個(gè)測(cè)評(píng)報(bào)告呢蓬坡?

因?yàn)樵谀撤N程度上猿棉,它就相當(dāng)于我們現(xiàn)階段行為風(fēng)格的一份說明書磅叛。

看下DISC報(bào)告的各張表內(nèi)在分析表指的是真實(shí)的自己屑咳,外在分析表指的是你希望在工作中呈現(xiàn)出的樣子,總結(jié)分析表指的是他人眼中的你弊琴。

三大分析表幾個(gè)重要臨界值兆龙,>80%,代表這個(gè)特質(zhì)在他身上表現(xiàn)得非常明顯敲董,這點(diǎn)往往是他的優(yōu)勢(shì)所在紫皇。<15%,這并不代表他身上沒有這種特質(zhì)腋寨,而是要讓他呈現(xiàn)出這個(gè)特質(zhì)相對(duì)他人來說更加難一些聪铺。5%、95%萄窜,系統(tǒng)默認(rèn)最高不過95%铃剔,最低都有5%,因?yàn)樗幌M闳フ医杩凇?/p>

轉(zhuǎn)換模式兩個(gè)重要臨界值查刻,在25%以內(nèi)键兜,說明這個(gè)調(diào)整不是很劇烈,普通人一般都可以調(diào)整過來穗泵,可以忽略不計(jì)普气;數(shù)值超過25%的改變,向上或向下不重要佃延,代表需要給予一定的關(guān)注现诀,因?yàn)槌^25%的調(diào)整,對(duì)于普通人來說履肃,他工作起來其實(shí)是有壓力的仔沿。45%,超過45%的原則上榆浓,如果這個(gè)壓力源不消失于未,單靠自己無法調(diào)整回來,所以我們建議尋求幫助。

作風(fēng)卡的呈現(xiàn)看圓點(diǎn)的落在的位置烘浦。特征詞描述抖坪。

D18紅寶書共讀和U盤翻寶(Ⅳ)

D19:紅寶書模塊七——把DISC用活。U盤翻寶:1-5團(tuán)隊(duì)演練闷叉。

實(shí)際團(tuán)隊(duì)演練里擦俐,每個(gè)小組要填寫一份團(tuán)隊(duì)演練問卷。

從團(tuán)隊(duì)凝聚力來說握侧,成員最高得分越高越好蚯瞧,還是越低越好,一般而言越來越好品擎。即使最厲害的成員也沒有團(tuán)隊(duì)的力量厲害埋合,這樣大家都會(huì)樂于借助團(tuán)隊(duì)的力量。

D19紅寶書共讀和I盤翻寶(Ⅴ)

D20:紅寶書模塊八——調(diào)整自己的性格特質(zhì)萄传。?U盤翻寶:1-1九宮格游戲及填寫問卷甚颂。

想一想西游記四人取經(jīng)團(tuán)隊(duì),孫悟空和唐僧二人特質(zhì)的調(diào)整秀菱。

調(diào)整力有多強(qiáng)振诬,影響力就有多大。企業(yè)和團(tuán)隊(duì)里面越是中高管越要有能力調(diào)整自己衍菱。你要在團(tuán)隊(duì)里面產(chǎn)生更大的影響力赶么,你就必須有能力調(diào)整自己。我們強(qiáng)調(diào)DISC是可以調(diào)整和可以改變的脊串。

戰(zhàn)場(chǎng)法則和家庭法則辫呻,當(dāng)你去用DISC的時(shí)候,不要去給自己找借口洪规,你要說我在團(tuán)隊(duì)里面需要有更大的影響力印屁,所以我愿意主動(dòng)去調(diào)整我自己。

D20紅寶書共讀和U盤翻寶(VI)

D21:紅寶書模塊九——平衡工作與家庭斩例。U盤翻寶:視頻——知人善用雄人。

DISC在家庭關(guān)系中的應(yīng)用,DISC不僅可以在工作上給你很大的幫助念赶,在家庭中也能給你很大的提升础钠。

在家庭里你覺得哪得哪兩個(gè)特質(zhì)的另一半比較難相處?D特質(zhì)和C特質(zhì)叉谜。

I和S比較關(guān)注人旗吁,相處起來比較容易;D和C不容易相處的另外一個(gè)重要的原因是家庭關(guān)系里的D和C往往是相伴而生的停局,有D就會(huì)有C很钓,有C就會(huì)有D香府。

改變世界太難,學(xué)會(huì)調(diào)整自己码倦。當(dāng)你跟一個(gè)C特質(zhì)特別高的人生活在一起的時(shí)候企孩,有的時(shí)候你就要開始練習(xí)一種能力,一種去理解Ta去接受Ta的能力袁稽。

那D特質(zhì)呢勿璃?跟他說明結(jié)果,別繞彎子推汽,就事論事补疑,前提是心平氣和,別開著機(jī)關(guān)槍狂懟歹撒。

I特質(zhì)呀莲组!跟著他一起嗨皮,跟著他一起咆哮栈妆。悄悄走進(jìn)他的內(nèi)心胁编,關(guān)注他的感受。

S特質(zhì)的人呢鳞尔!多給予他關(guān)心的問候,多給予他善意的支持早直。多實(shí)際行動(dòng)的鼓勵(lì)寥假。

永遠(yuǎn)試圖不要改變對(duì)方,而要用對(duì)方接受的方式霞扬。

沒有最好糕韧,只有最合適,最用心喻圃。

DISC四句:無優(yōu)無劣是熱點(diǎn)萤彩,有優(yōu)有劣因環(huán)境,分辨優(yōu)劣靠敏感斧拍,揚(yáng)長避短是能力雀扶。

D21紅包書共讀和U盤翻寶(Ⅶ)



面授結(jié)束后開始的21天陪伴是一個(gè)階段,線上陪伴并沒有因?yàn)?1天過去了就會(huì)終止肆汹。請(qǐng)記住DISC社群這個(gè)溫暖的大家庭愚墓,七組八哥一直都在。

彼此賦能昂勉,共同成長浪册!

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