周末朋友聚會(huì)给猾,我驚異于小A的變化。
小A與我相識(shí)于十年前小區(qū)公園里遛小孩颂跨,閑聊之余發(fā)現(xiàn)我倆的孩子竟然同年同月同日生敢伸,關(guān)系自然就親近了許多,話題也越聊越長(zhǎng)毫捣,從孩子详拙、各自聊到了家庭。那時(shí)我一個(gè)人帶孩子蔓同,很羨慕她爸媽走了公婆來饶辙,公婆厭了爸媽上的生活,總覺得她的輕松和幸福是我遙不可及的斑粱,而她卻一臉傷感的說:“我其實(shí)更羨慕你弃揽,只有一家三口,簡(jiǎn)單的生活则北】笪ⅲ”
孩子上大班時(shí)的一天,在QQ里尚揣,她突然跟我說:我準(zhǔn)備要離婚了涌矢,XX(他老公的名字)都搬出去半年了。
我驚愕半天快骗,毫無防備娜庇。只能趕緊搜羅我能想到的話,安慰她方篮。
她那時(shí)怨氣很重名秀,以淚洗面,發(fā)誓也不會(huì)讓對(duì)方過好藕溅。
我膽戰(zhàn)心驚匕得,小心翼翼,忐忑的勸解著巾表、安慰著汁掠,希望她能放手、放下集币。
那段時(shí)間调塌,她經(jīng)常會(huì)給我講兩家人的各種狗血?jiǎng)∏椋慕^望和歇斯底里的憤怒讓我的無力感四處蔓延......那種撕心裂肺的痛惠猿,我想羔砾,唯有親身經(jīng)歷负间,才會(huì)有感覺吧!做為旁人姜凄,我就只能看到她一顆顆的淚落下政溃,身上一斤斤在掉肉。
一年后态秧,她告訴我董虱,她就要結(jié)婚了。通過相親申鱼,她迅速的讓自己從傷痛里爬出來愤诱,重新開始。
然而還有有很多的不甘捐友、怨憤淫半,每次去看孩子,總免不了撕扯一番匣砖。
也是累科吭,也是淚。
那天見面猴鲫,酒足飯飽之后对人,進(jìn)入閨蜜時(shí)間,她突然說:上個(gè)月拂共,我出去租房子了牺弄,差點(diǎn)離婚。
我緊張的看著她宜狐。她卻一臉的從容和坦然势告,和幾年前的焦躁憤懣竟全不同了。我突然想起肌厨,她已經(jīng)好久好久都不曾跟我傾訴前夫家的不是了,說起接孩子的事豁陆,也是“讓接就接柑爸,不讓接我也清閑一下”的淡然,我再看看她盒音,一張釋懷的臉表鳍,我大大松了口氣。
那后來呢祥诽?
后來等我老公回來譬圣,我就認(rèn)真的跟他說:“你現(xiàn)在一周四五個(gè)晚上在外面打麻將,我都一個(gè)人在家里雄坪,我感覺到很孤單厘熟,我需要你多一點(diǎn)的陪伴,否則婚姻對(duì)我來說就跟單身沒有區(qū)別……”
聽完,一股淡淡的清涼的氣息從我心中升起绳姨,上下通透登澜,我欣慰的跟她說:“小A,恭喜你捌脑蠕!你終于學(xué)會(huì)好好說話了!”
小A一臉幸福的點(diǎn)點(diǎn)頭說:
“是肮蛳鳌谴仙!我這么一說話,我感覺我老公也不一樣了碾盐,他馬上做出承諾晃跺,一周最多在外面打兩次麻將,其余都回家陪我廓旬,而且他也做到了哼审!”
“想想之前,我和XX孕豹,一有問題兩個(gè)人都只會(huì)朝對(duì)方發(fā)火涩盾,朝對(duì)方吼,根本就不能好好溝通励背〈夯簦”
是啊叶眉!人跟人相處址儒,溝通的方式太重要了!
曾經(jīng)衅疙,我們都以為對(duì)方跟自己是一體的莲趣,對(duì)方會(huì)懂得我們的內(nèi)心所想,我們不需要表達(dá)自己饱溢,只是發(fā)泄情緒喧伞,當(dāng)情緒出來時(shí),交流就變成了互相攻擊绩郎,攻擊白熱化潘鲫,誰還會(huì)在意你們之間發(fā)生了什么,關(guān)系便成了一鍋粥……
當(dāng)問題出現(xiàn)時(shí)肋杖,我們需要先冷靜下來溉仑,然后動(dòng)用智力,理性的探討問題出現(xiàn)的原因以及可行性的解決方案状植,一旦智力在線浊竟,情緒便只能退居二線怨喘,溝通有了智力的加持,一下子就順暢而簡(jiǎn)單了……
然而逐沙,我們每個(gè)人的親密關(guān)系之間哲思,都不可避免的投注了或多或少的母嬰關(guān)系,母嬰關(guān)系的實(shí)質(zhì)是“你就是我吩案,我就是你”的共生關(guān)系棚赔,共生讓大家看不到彼此做為個(gè)體的單獨(dú)存在,關(guān)系一旦出現(xiàn)問題也沒有辦法站在一個(gè)單獨(dú)個(gè)體看另一個(gè)單獨(dú)個(gè)體的角度來解決問題徘郭。只有我們從母嬰關(guān)系中分離出來,做為一個(gè)個(gè)獨(dú)立的你和我残揉,看見你和我之間的距離和邊界胧后,我們才能夠好好說話。
要做到好好說話抱环,聽起來簡(jiǎn)單壳快,要做到,卻并非易事镇草。
所幸我的朋友小A經(jīng)歷過生活的種種眶痰,看到了距離,也做到了好好說話梯啤。愿她的生活更美好竖伯。
也愿我們大家,都能好好說話因宇。
用智力代替情緒七婴,來溝通。