手上這本《盜火》是個引子肄渗，有一貫的美國科學(xué)界的行文方式后雷，然而翻譯很爛季惯。對此主題得很感興趣，而且有切身體會臀突，才能明白那些抽象的描述感受的句子勉抓，到底是什么。
昨天路過一個shopping mall候学，醒目位置有專門的人體形體管理館藕筋，兒童教育有專門的STEM教育機構(gòu)，旁邊是國際級別的擊劍俱樂部梳码，再旁邊是極限蹦床運動隐圾，樓下是國際比賽級別真冰場。
無一不標(biāo)識著掰茶，人類需要全方位的撫慰暇藏。
同時，你知道么濒蒋，在google內(nèi)部有專門的冥想套房盐碱；
google兩位聯(lián)合創(chuàng)始人挑選第一位CEO施密特的最后判斷標(biāo)準(zhǔn)是他在火人節(jié)（Burning Man）上的反應(yīng)；
《未來簡史》里寫沪伙，美軍研制了一種頭盔瓮顽，能夠讓人集中注意力做一件事；
海豹突擊隊運用一種漂浮膠囊倉裝置围橡，讓隊員可以集中注意力到把原本學(xué)習(xí)一門外語需要的從六個月縮減為六周暖混。
我猜，不久以后翁授，中國的各大公司內(nèi)也會設(shè)“冥想空間”供員工使用，商業(yè)shopping mall里也開辦“頭腦體操館”（或許有更高級的名字，“頭腦體操館”是美國海豹突擊隊的真實訓(xùn)練項目名稱）灵寺，輔助以“頭腦體操訓(xùn)練師”、“冥想師”的陪伴禀酱。
頭腦體操，可不是訓(xùn)練你做邏輯題牧嫉，恰恰相反剂跟，他們幫助你達成的目標(biāo)是：
——如何不使用你的頭腦？
——如何不在意識中酣藻？
不用頭腦可不是吃睡看劇曹洽，喂養(yǎng)你的欲望受的本能驅(qū)使恰是你的意識無力的表現(xiàn)，卓越的智能經(jīng)常是某種“反常識”“某種反直覺”辽剧。
不用意識送淆，恰是最難的事，而以期達到的目的是：
——激活另一套操作系統(tǒng)怕轿，帶來更大的潛能偷崩，和更滿足的幸福感。
說明：
這里有幾個名詞：坐禪撞羽、冥想阐斜、靜坐、心流诀紊、出神谒出、潛意識…… 它們來自不同的文化命名，范疇不盡相同邻奠，但基本描述同一件事笤喳，它一點不神秘，就像真理從來直露碌宴。我一直想寫出來把它們直接做個比較（容后）杀狡。本文使用時，請直接將它們理解為同一件事唧喉，若用不同詞，不同語境忍抽，指的只是高低不同境界八孝。
我還編了一個詞，“X意識”鸠项，不能用潛意識干跛，因為潛意識是一個來源于心理學(xué)的名詞，但它的心理學(xué)定義會狹隘對人類意識的理解祟绊，所以我暫時用“X意識”來表示楼入，至少你需要知道哥捕，范圍上，X意識 ≠ 潛意識嘉熊，X意識 ≠ 阿賴耶識遥赚，
X意識 > 潛意識。
神經(jīng)科學(xué)家目前已成共識的研究是阐肤，當(dāng)人們體驗一次完整的“心流”狀態(tài)時凫佛，大腦會分泌六種愉悅感激素，它們是：
血清素
多巴氨
去甲腎上腺素
內(nèi)啡肽
大麻素
催產(chǎn)素
這六種神經(jīng)化學(xué)物質(zhì)孕惜，它們都對社交聯(lián)系有所影響愧薛，會讓你產(chǎn)生特殊的感受。
多巴胺和去甲腎上腺素會加強浪漫愛情衫画，同時能提高注意力毫炉、加快肌肉反應(yīng)、并增強圖案識別能力削罩。
內(nèi)啡肽和催產(chǎn)素瞄勾，將人與人之間的關(guān)系強化聯(lián)結(jié)起來。
大麻素和血清素加強了我們信任鲸郊、開放與親密的感受丰榴。
當(dāng)這些化學(xué)物質(zhì)相互組合，在個人和多人的團隊之中流動時秆撮，人與人的聯(lián)系就會更加緊密四濒，合作因此而加強。
舉個例子职辨，一位被作為研究對象的google工作人員盗蟆，如此描述自己在出色的團隊中的體驗：“那把原本機械的工作變?yōu)榱恕环N共有的、職業(yè)性的沉浸舒裤。我們的注意力非常集中喳资，很少說話，對任何事物都持開放的態(tài)度……沒有自我腾供。我們工作時仆邓，相互之間聯(lián)結(jié)緊密……我喜歡團隊中那種’心流的感覺’——人與人之間組合成某種單位，自始至終我們都感覺不到時間的存在和限制伴鳖，對此我們有一種延伸性的节值、迷醉般的感覺。”
有科學(xué)家研究榜聂，當(dāng)我們頭腦清醒的時候搞疗，信息處理速度是120bit，這并不多须肆，聽另一個人說話就占60bit匿乃。然而在這種X意識狀態(tài)中桩皿，一次性可以處理10億bit，能在更短的時間里處理更多的數(shù)據(jù)幢炸。
動物有沒有X意識呢泄隔？如果X意識是人類獨有的，那么X意識就很可能是進化到高級別才有的產(chǎn)物阳懂。
或許事實是梅尤，進化留給人類了兩套操作系統(tǒng)，意識和X意識岩调。
意識善于邏輯巷燥，運算、推理号枕、空間距離缰揪、時間維度。
X意識善于連接葱淳，信息塊之間的連接钝腺、綜合、創(chuàng)造赞厕。
你會在半夢半醒中忽然想到一個點子艳狐，它能解決你之前苦思許久無解的問題，你會差異為什么之前頭腦從未走到過這個地方皿桑，又為何這個電光火石的一刻靈感就掉落你眼前了毫目。
但靈感出現(xiàn)后，它并不能作為實體化的作品呈現(xiàn)出來诲侮，又需要切換到意識狀態(tài)镀虐，用你掌握的知識、刻意練習(xí)出來的技能（雕塑沟绪、樂器演奏刮便、編程、宇宙物理……等等）去實現(xiàn)它绽慈。
進化到人類今天這樣的生物恨旱，這種雙意識系統(tǒng)，已經(jīng)存在于人類體內(nèi)很久了坝疼，人類中的卓越個體不自知的運用過他們體內(nèi)的這種力量搜贤，有些知道，有些不知道裙士，人類歷史上藝術(shù)入客、數(shù)學(xué)管毙、物理腿椎、科學(xué)桌硫、文學(xué)，太多太多人啃炸，開始有意識的訓(xùn)練和使用這項人體功能铆隘。
但就像google的一個注意力訓(xùn)練項目“G停頓”的領(lǐng)導(dǎo)者之一亞當(dāng)·萊昂納德解釋的：“更大的挑戰(zhàn)是讓還不是冥想者的人開始訓(xùn)練。已經(jīng)沉浸于冥想的人理解其中的好處南用。那些因為太忙膀钠、壓力太大而無法慢下來的人才是最需要的人，也是最難成功的人裹虫≈壮埃”
愛因斯坦有一句名言：“你無法在問題產(chǎn)生的層面上解決問題≈”
而這件事情恰恰屬于那種——你用頭腦想象推理雳窟，不如直接嘗試——的體驗。有人告訴你匣屡，巧克力的滋味封救，苦中帶甜，微微興奮捣作，滿滿幸福誉结，吃了你就會愛上，但你從沒吃過券躁，再如何做學(xué)問惩坑，推理想象，絕不等同于你吃過巧克力嘱朽。
Happy Newyear! & I Love YOU旭贬！
在我沒有寫文章的日子，我的頭腦中的X意識系統(tǒng)還在工作呢搪泳。
微信公眾號：不二與行
原文鏈接：http://mp.weixin.qq.com/s/1LTvQ0IwCyy6f6BJ9BaycQ
