紅薯餐從17年1月開始筐骇，五次共836天。五谷餐第131天扩劝。5年的高血壓藥從地瓜餐第15天開始停了第38個(gè)月,睡眠越來越好!頭部全息1次庸论，跪膝2次,推腹1次，平舉1次棒呛，頭的后面又起滿了疙瘩聂示。頭發(fā)由黃變黑，又有一批白發(fā)走了一批簇秒，梳子好走的地方白發(fā)少了很多鱼喉！
? 近乎睡眠恐懼癥的狀態(tài)忘記了！只是最近容易早醒趋观，每晚前面的大斷睡眠已經(jīng)基本沒有問題了扛禽！
? ? 左手的老繭基本沒有了！微循環(huán)真的變好了很多皱坛！但還要加油编曼！期待下半年的紅薯餐！
