不管目標(biāo)是什么庆猫，但我知道你肯定列了一串很長(zhǎng)的清單竹习，說自己要突破，要完成，要治好拖延癥等等纯续。其實(shí)無不關(guān)于行動(dòng)力尚卫，還是把精力放在放在一件事情上喧伞，專注做起 窟她。
比如我購(gòu)買了懂你英語半年的課程，一周三天時(shí)間太短漂问，一周五天學(xué)習(xí)效率最佳赖瞒，可事實(shí)不是這樣，所謂的五天是連續(xù)的级解，中途中斷打卡還是會(huì)降冒黑。沒辦法，只好改成了七天勤哗，結(jié)果還是一樣的抡爹。
中間斷斷續(xù)續(xù)挺了兩個(gè)月，只有從七月份開始才有空拿起來芒划，想做到一次全勤冬竟，無奈每次都會(huì)打斷欧穴，不過還好。所以列清單固然是好事泵殴，但要學(xué)會(huì)舍棄涮帘。做好一件事我們?cè)偌蛹蛹泳蜁?huì)順利許多。
