在“我與它”中期待“我與你”——那一瞬間的全然相遇

最好的關(guān)系是:我沒有失掉我的主體性亡脸,你也沒有失掉你的主體性校镐,我們的確不斷試著把彼此弄為“它”亿扁。但在關(guān)系的過程中,我們不斷產(chǎn)生“我與你”的瞬間鸟廓,而最終全然相遇魏烫。

這是武志紅最近在得到專欄更新的一篇文章:《世界的本質(zhì),是關(guān)系》肝箱,武志紅先闡述了關(guān)系說的源頭哄褒,然后自己對關(guān)系的理解,是上面那一段話煌张。

通過讀武志紅我學(xué)到了什么呐赡?

1.

知道馬丁·布伯的《我與你》。我知道這本書最先是從關(guān)軍的《無后為大》骏融,關(guān)軍的這本書很值得一讀链嘀,不是為了讓你去丁克,而是能讓我們突然停下來去思考档玻,哪些是更好的選擇怀泊。或者是误趴,反思自己的成長霹琼,自己現(xiàn)在思考問題的方式,和父母的關(guān)系凉当,看周圍世界的視角枣申,原來都是有原因的。如果已經(jīng)有了自己的孩子看杭,我們會(huì)反思忠藤,我們與孩子構(gòu)建什么樣的關(guān)系更好。比如我之前只是在李笑來老師的文章里知道楼雹,一定不要對孩子說模孩,乖尖阔,聽話,而是用講道理代替榨咐,但是不太明白诺祸,為什么要這么做。

現(xiàn)在再讀武志紅祭芦,他也提到馬丁·布伯的《我與你》筷笨,我就有點(diǎn)明白,孩子來到這個(gè)世界上龟劲,雖然我與你只能是瞬間胃夏,但我們還是應(yīng)該考慮,尊重昌跌,哪怕能做到像朋友一樣仰禀,無所期待,無所求蚕愤,尊重答恶,就已經(jīng)很值得努力了。

馬丁·布伯的《我與你》這本書萍诱,如果我想繼續(xù)向內(nèi)探索悬嗓,學(xué)習(xí)心理學(xué),就應(yīng)該買來看裕坊。武志紅說這本書對他影響很大包竹,他大學(xué)期間做讀書筆記,字?jǐn)?shù)遠(yuǎn)遠(yuǎn)超過了這本書本身籍凝。我得到的信息:一是這本書對武志紅現(xiàn)在所傳遞的體系周瞎,影響很大,很值得讀饵蒂。二声诸,讀書筆記這件事,很值得做退盯。

有時(shí)候?qū)憱|西不知道要寫什么彼乌,其實(shí)可以先從讀書筆記開始,一開始我也很懷疑自己得问。但也在觀察中發(fā)現(xiàn)囤攀,比如李笑來說自己一開始寫的時(shí)候软免,也寫不夠3000字宫纬,大部分都是讀書筆記,并且他在要求寫3000字之前膏萧,就已經(jīng)寫過很長一段時(shí)間的讀書筆記了漓骚,寫在一頁頁的紙上蝌衔,什么時(shí)候要找某一本書自己的讀書筆記,記錄下的想法蝌蹂,需要把一堆紙翻看完噩斟,這樣反倒又都復(fù)習(xí)了一遍,他說過這也給他不少驚喜孤个。

可以給自己鼓舞的是剃允,我們有想法也好,洞見也好齐鲤,前提是要有足夠多的輸入斥废,這些輸入會(huì)滋養(yǎng)我們,只有在不斷的在重復(fù)给郊,復(fù)述出來的這些輸入的時(shí)候牡肉,才會(huì)更加深我們對這些知識的理解,做讀書筆記淆九,看著是在說對當(dāng)代這一本書對理解统锤,其實(shí)是對你所有輸入過的知識的調(diào)取。

2.

魯米的詩炭庙。幾乎每一篇結(jié)束都有引用魯米的詩饲窿,打動(dòng)你。在《世界的本質(zhì)焕蹄,是關(guān)系》這篇中也提到了魯米與夏姆斯的故事免绿,夏姆斯被殺,失去夏姆斯后擦盾,他有一天徹悟:

我為什么要尋找他呢嘲驾?

我不就是他嗎?

他的本質(zhì)透過我而顯現(xiàn)迹卢。

我尋找的辽故,只是我自己。


學(xué)習(xí)心理學(xué)讓我們更了解自己腐碱,也更了解人性誊垢,有時(shí)候我們會(huì)有一些直覺不能解釋,但我還是想到了沒有白走的路症见。比如在女兒快出生的那一兩個(gè)星期里喂走,我始終覺得她能聽懂我對她說的話,會(huì)常給她說話谋作,也給我自己打氣芋肠,因?yàn)槲颐靼祝酉聛硪鎸Φ淖裱粒瑳]有任何人可以替我帖池,所以奈惑,需要我們兩個(gè)一起勇敢配合。

武志紅在《心靈感應(yīng)與深度同頻》這一篇更新時(shí)候提到了溫尼科特:“足夠好的媽媽”睡汹,這樣的媽媽在嬰兒初期肴甸,有一種特質(zhì):原始母愛貫注。會(huì)對孩子的需求非常敏感囚巴,但是要做到原在,有時(shí)間限制,就是指分娩前后的幾個(gè)星期彤叉。

這也是解釋及時(shí)得媽媽回應(yīng)的嬰兒晤斩,有一瞬間體驗(yàn)到了全神貫注。即當(dāng)我的感受姆坚,被你感受到時(shí)澳泵,我就感覺到了愛。而愛的徹底完成兼呵,就意味著兔辅,我的存在,徹底被你證明了击喂。

武志紅說的這些是解釋维苔,關(guān)系,是世界的本質(zhì)懂昂。如果從這個(gè)角度看過去介时,我們能不能撥開現(xiàn)實(shí)的迷霧來重新看自己呢?甚至他說凌彬,全神貫注的感應(yīng)到你與周圍世界的關(guān)系沸柔,不只是人與人之間的,還包括你與萬物之間铲敛。你就是萬物褐澎,萬物就是你。這一句理解不了伐蒋,但是我禁不住想到了感知工三。也想到了《未來簡史》的作者說,他感謝教他練習(xí)冥想的老師先鱼,他受益很多俭正。

3.

還想到了《最好的告別》這本書里提到一個(gè)人,比爾 托馬斯焙畔,寫他用2只狗掸读,四只貓,100只鳥重建療養(yǎng)院的故事,我被吸引寺枉。

托馬斯是個(gè)工人階級的孩子抑淫,在他還是孩子的時(shí)候绷落,有一個(gè)特點(diǎn)姥闪,他幾乎可以把任何東西兜售出去(包括他自己)。但他的也是倔強(qiáng)反抗老師的人砌烁,他的銷售技巧是:我愿意被拒絕筐喳,這就使的你成為優(yōu)秀的銷售員。你必須得愿意被拒絕函喉”芄椋考上哈佛,并沒有憤憤不平的心情管呵,他真心喜歡周圍的人梳毙。他不覺得自己想要贏得任何人的贊同。他沒有留在大醫(yī)院捐下,他喜歡自給自足账锹。他選擇家庭醫(yī)學(xué),攢了一些錢后坷襟,他買了一處農(nóng)場奸柬。執(zhí)行自己的理念,完全地自力更生婴程。他說廓奕,這是他能夠過上的最真實(shí)的生活。他接受療養(yǎng)院第一天就感到了巨大的反差档叔,他指出來療養(yǎng)院的三大瘟疫:厭倦感桌粉,孤獨(dú)感和無助感。他說要攻克這三大瘟疫衙四,療養(yǎng)院需要一些生命番甩。這就是他的故事,接下來他讓很多不可能變成了可能届搁,他給療養(yǎng)院申請來兩只狗缘薛,四只貓,100只鳥卡睦,遇到挫折宴胧,他也總是能看到有趣的一面。這個(gè)療養(yǎng)院變的有生命表锻,很多數(shù)據(jù)都在證明這樣做的好處恕齐。

托馬斯告訴作者,你看見人們活起來瞬逊,你看到他們重新和世界溝通显歧,又開始去愛仪或,去關(guān)心和歡笑。你的內(nèi)心會(huì)為之震撼士骤。

看起來不相關(guān)范删,但我也覺相連。世界的本質(zhì)是關(guān)系拷肌,那些療養(yǎng)院的老人們到旦,當(dāng)家屬和醫(yī)生更在乎他們的健康被保證時(shí),卻忘記了他們的心靈也需要滋養(yǎng)巨缘。當(dāng)他們覺得自己與這個(gè)世界沒有關(guān)系添忘,找不到意義時(shí),怎么會(huì)對這個(gè)世界歡笑若锁?即使只是關(guān)心小狗搁骑,貓,喂分給他們照管的小鳥喝水又固,在這些“我與它”的關(guān)系中仲器,是不是也有可能產(chǎn)生一瞬間的全神貫注,當(dāng)感受到“我與你”口予,那一瞬間的全然相遇娄周,才會(huì)讓他們感知到自己的意義,才會(huì)讓他們歡笑沪停。

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