5月說愛月带饱。過完溫馨的5.14，送走甜蜜四飄的5.20阅羹，滿世界對我們在乎的人說完愛后勺疼，千萬別忘了在今天，好好愛愛自己捏鱼。有的時候执庐，不要總想著向別人說愛，要向自己表白导梆，你愛自己嗎轨淌？如果連自己都不愛怎么愛別人呢？
你是怎么愛自己呢看尼？
是想干什么就干什么递鹉，想吃什么就吃什么，還是想哭就哭狡忙，想鬧就鬧梳虽，這是愛自己嗎？
這不叫愛自己灾茁，這叫縱容自己窜觉，真正的愛自己是先要善待自己，然后管理好自己北专，然后問問自己的心禀挫，還有什么要實現(xiàn)的理想、夢想拓颓、小目標(biāo)语婴、大目標(biāo)，嘗試著去實現(xiàn)，不要怕失敗砰左，失敗真的沒有那么可怕匿醒，是走向成功的必經(jīng)之路，哦缠导，成功也沒有那么遙不可及廉羔，甚至，成不成功都不是那么重要僻造，重要的是讓你的心充實憋他。
比如，看自己喜歡看的書髓削，寫自己喜歡寫的文字竹挡，聽自己喜歡聽的歌，只交自己喜歡交的朋友立膛，避免無用的談話揪罕，避免逢場作戲的應(yīng)酬，避免無意義的爭吵宝泵，學(xué)會控制自己的情緒耸序，學(xué)會給自己一些壓力，更要學(xué)會釋放壓力鲁猩。
比如坎怪，幾年前我第一次挑戰(zhàn)冬泳，游到500米的時候想放棄廓握，可是告訴自己要堅持搅窿，游到岸邊的時候覺得已經(jīng)差不多了，就打算不再游回對岸隙券，但是喝了幾口水男应，看著前方漸游漸遠的伙伴，又不甘心娱仔，覺得目標(biāo)馬上就要實現(xiàn)了沐飘，還是堅持吧，然后就這樣又開始往回游牲迫，游到能看見岸口的時候耐朴，突然整個人跟打了激素似的，疲憊感消失盹憎，開始很快的向岸邊游去筛峭，最后完成了一個來回。首次冬泳陪每，完成一半就可以了影晓，這個是我最初的想法镰吵，而我不但完成了預(yù)期的目標(biāo)，還挑戰(zhàn)了自己的極限挂签，并取得了勝利疤祭。這個好的開始，不但讓我信心百倍饵婆，也更堅定了持續(xù)對自己挑戰(zhàn)的決心画株。
我在不斷的給自己制定目標(biāo)，挑戰(zhàn)自己啦辐，寫出來是希望和你分享，希望讓你也開始慢慢實現(xiàn)自己的理想蜈项。
最后送上李宗盛的《山丘》這首略帶蒼涼的歌詞作結(jié)尾芹关。希望大家明白:即使知道人生有很多無奈，即使你的身體已經(jīng)開始衰老紧卒，只要你懷揣這一顆年輕而渴求的心侥衬，就要不斷的追求你想要的，這條路你走得越久跑芳，你就越能體會到生命的意義轴总。
很多東西生不帶來，死不帶去博个，可是你的人生確確實實是你的怀樟，你想過什么樣的人生，你想挑戰(zhàn)什么樣的生活盆佣，都由你掌控往堡。
從今天起，請用最好的方式開始好好愛自己吧共耍！
