哈嘍，大家好赏胚。夏天已經(jīng)來臨了访娶。姑娘們，你們瘦了嗎觉阅？
露肉的季節(jié)到了崖疤，最近看到身邊又有不少閨蜜開始為了減肥而戰(zhàn)斗
言歸正傳今天來分享我的故事。
我以前真的特別自卑典勇。然后找了個男朋友劫哼，他一開始對我特別好
我以為我找到真愛了，把所有的第一次都給了他割笙。
我以為他不嫌棄我胖权烧，我怕丑
他說我這樣最可愛了
讓我不需要減肥
我真的信以為真了。直到去年的夏天伤溉，我給他打電話般码，他說他在加班，在忙谈火。讓我不要等他了侈询。
我就和閨蜜一起上街逛逛。因為我給他說的是在家待著糯耍。
我們正在街上走著扔字，走在前面的我覺得這個身影特別熟悉囊嘉。再走近點一看，是我男朋友革为，他正在摟著一個女孩
長得怎么樣我不知道扭粱，從背影來看，身材特別好震檩。跟模特一樣琢蛤。
我當(dāng)時真的一點也不相信。躲在角落里給他打電話抛虏，問他是不是沒有加班博其，什么的。
我想騙騙我自己迂猴，想讓他哄哄我慕淡，說不是真的。他直接就給我說沸毁，說跟我在一起已經(jīng)膩了峰髓，在一起沒有感覺了，說我們不合適什么的
在他的言語中我聽到了覺得我?guī)Р皇窒⒊撸X得我丟人携兵。
我當(dāng)時真的感覺天都塌下來了。我閨蜜讓我趕快忘掉這個渣男搂誉，這種人不值得徐紧。
我當(dāng)時在家足足待了有半個月。不敢出門勒葱，一出門覺得所有人都在嘲笑我
我當(dāng)時瞬間產(chǎn)生了個想法浪汪，我要報復(fù)我前男友
我就在網(wǎng)上搜索各種關(guān)于減肥的東西巴柿。幾千塊錢的減肥藥都吃過凛虽。
①最初都說跑步最能減肥。
然后我就每天跑步广恢，最開始報復(fù)男友是我的動力凯旋，每當(dāng)我堅持不下來的時候我一想到他
我又滿血復(fù)活了。堅持了大概半個月吧钉迷。我真的堅持不下來了至非，每天累的死。
稱體重竟然一斤都沒有瘦糠聪，我還感覺到我小腿肚子粗了荒椭，于是我果斷放棄了。
之前因為跑步我飯量增加了舰蟆，現(xiàn)在不跑步了依然很能吃趣惠，還胖了5斤狸棍。
跑步不行，我在網(wǎng)上又找到一個減肥方法說三天就能快讀減肥
②三天快速減肥法
第一天食譜
早餐：半個西柚味悄、1片烤土司草戈、1杯黑咖啡1杯。
午餐：1份青菜沙拉侍瑟、海鮮意大利面唐片、1個蘋果。
晚餐：1碗糙米飯涨颜、生菜炒肉费韭、冬瓜海帶湯。
第二天食譜
早餐：1碗白粥庭瑰、1個水煮蛋揽思、1顆西紅柿。
午餐：1份揚州炒飯1份见擦、紫菜蛋花湯钉汗、1個橘子。
晚餐：1碗日式蕎麥面1碗鲤屡、1份水煮青菜1份损痰。
第三天食譜
早餐：1個紫菜飯團、1杯豆?jié){酒来。
午餐：1碗白米飯卢未、1碟菠菜、西紅柿雞蛋湯堰汉。
晚餐：海魚辽社、青菜沙拉、1碗雜米粥翘鸭。紫菜滴铅、雜米含有大量的粗纖維，能潤腸通便就乓。
我在想這三天快速減肥法是誰發(fā)明出來的汉匙？？生蚁？噩翠？？邦投？伤锚？？
我保證不打死
真的特別餓特別特別餓志衣，餓的我每天都感覺快要虛脫了屯援。
每天臉就黃黃的剂娄，感覺有點影響不良的樣子。
又果斷放棄了玄呛。
哎阅懦、寫到這，我給你們看下我胖的時候照片徘铝，你們可別笑話我啊
我本來不想把照片發(fā)出來的耳胎，但是為了讓大家都能得到一個好的分享，我才把它拿出來惕它，你們不要笑話我怕午。
你們可能都體會不到，我當(dāng)時的自卑感淹魄。
真的郁惜，胖子的內(nèi)心真的是很脆弱的。以前甲锡，你們知道吧兆蕉，我出去買衣服，好不容易看到自己喜歡的衣服缤沦，店員卻說沒有我穿的號
你知道我當(dāng)時真的想找個地縫鉆進去虎韵。從此以后我所有的衣服都是從某寶買的。
然后我找到一個特別減肥的減肥方法缸废，然后經(jīng)過我的努力包蓝，我終于瘦下來了。
你們都不知道企量，我當(dāng)時真的特別激動测萎，真的哭出來了。瘦了届巩，真的瘦了硅瞧。
你們看我下面發(fā)的這些照片把。
我覺得我其實長得并沒有多好看姆泻，但是瘦下來感覺五官精致了許多零酪，
我瘦了以后，前男友真的回來找我了拇勃。說之前都是他的錯，是他鬼迷心竅了孝凌。說是那個女的勾引他方咆。
讓我回到他的身邊，說什么會更加的愛我什么的蟀架。
我當(dāng)然知道瓣赂，這只是他的鬼話榆骚。
所以說，女人啊真的得為自己考慮煌集。有好的身材妓肢，好的容貌比什么都強，對吧苫纤。
閨蜜也并沒有夸我變得多漂亮碉钠，但就是身材好了，而且五官精致了卷拘，就覺得很又氣質(zhì)了喊废。
你們覺得的呢？
對了栗弟，關(guān)于我瘦身的東西污筷。就是下面這兩款
有興趣的都可以加她唯信，她是我妹妹乍赫，小敏瓣蛀。
瘦身的寶寶都會添加VX：minxiaomin215
想要變美的姑娘們，趕快去吧雷厂，離夏天結(jié)束還有好幾個月
想不想展現(xiàn)你白白的大長腿揪惦，還有美麗漂亮的臉蛋兒
說在簡書上看到的，還有代金卷可以領(lǐng)取啊罗侯，
快點行動吧器腋。
要是覺得我打廣告你可以不看啊
反正你想不想變美，她都在那钩杰。
